תוֹכֶן
- עמד מול מראה.
- הרחב את צווארך לאחור.
- קח לגימה של מים.
- חפש הגדלות בזמן שאתה בולע.
- מרגישים את המהמורות וההגדלות.
- עקוב אחר הרופא שלך.
גושים בצוואר יכולים להיגרם ממחלת בלוטת התריס, והם יכולים להיגרם גם ממגוון מצבים אחרים, כמו הגדלת בלוטות הלימפה, לימפומה, מורסה זיהומית או פגיעה טראומטית.
באופן כללי, בדיקת צוואר אינה נחשבת לדרך המדויקת ביותר או המהימנה ביותר לזהות מחלת בלוטת התריס. אתה יכול לחלות במחלת בלוטת התריס אם יש לך בדיקת צוואר רגילה לחלוטין. מצד שני, גידול משמעותי יכול לעיתים קרובות להיות סימן למצב שניתן לטפל בו בקלות, כמו למשל מחסור ביוד.
בסופו של דבר, יש מגבלות לגבי מה שבדיקת צוואר יכולה לומר לך. דו"ח משנת 2017 של כוח המשימה לשירותי מניעה של ארה"ב הגיע למסקנה כי מישוש הצוואר (הבדיקה הידנית של הצוואר) הצליח לאתר גושים בבלוטת התריס רק ב 11.6% מהמקרים. אולטרסאונד, הליך הדמיה המשתמש בגלי קול, היה מדויק פי חמש בזיהוי גידולים חריגים.
עמד מול מראה.
עמדו מול המראה כך שתוכלו לראות את צווארכם. הקפד להסיר פריטים כמו צעיף, עניבה, תכשיטים או צוואר גולף העלולים לחסום את מבטך על צווארך. אם אתה משתמש במראה כף יד, הפנה אותה להתמקד בחלק הקדמי התחתון של צווארך.
הרחב את צווארך לאחור.
הרחב בעדינות את צווארך לאחור, הפנה מעט את הסנטר לעבר התקרה, כך שתוכל להאריך את מראה צווארך.
קח לגימה של מים.
עם צווארך המוארך מעט, קח לגימה מים ובליעה. פעולה זו תזיז את המיקום של הגרון קדימה, שתאפשר לך לדמיין טוב יותר את צורת בלוטת התריס שלך, ולעזור לחשוף אי סדרים.
בלוטת התריס היא איבר קטן בצורת פרפר שנמצא בחלק הקדמי התחתון של הצוואר, ממוקם ממש מעל עצם הבריח (עצם הבריח) ומתחת לגרון (תיבת הקול).
חפש הגדלות בזמן שאתה בולע.
בזמן שאתה בולע, חפש הגדלות, גושים, בליטות או כל דבר שהוא מחוץ למרכז. מומלץ לחזור על התהליך שוב, לבלוע עוד פת מים ולהתבונן כמה פעמים במבנים בצוואר.
גושים בבלוטת התריס הם בליטות המופיעות בדרך כלל עגולות. אתה עלול להרגיש גוש בבלוטת התריס מתגלגל מתחת לקצות האצבעות שלך או לראות אותו נע עם בלוטת התריס כאשר אתה בולע. זפק (נפיחות) עשוי להיראות בצד אחד של בלוטת התריס, ולעיתים בשניהם.
מרגישים את המהמורות וההגדלות.
גע בעדינות באזור סביב בלוטת התריס שלך כדי לנסות למשש (להרגיש) כל הגדלה, בליטות או בליטות. כדי להבדיל בין בלוטת התריס לבין שאר מבני הצוואר שלך:
- החלק את האצבע לאורך קו האמצע של צווארך. המבנה הקשה הראשון שתפגע בו הוא סחוס בלוטת התריס המוביל לתפוח של אדם.
- כשתמשיכו להזיז את האצבע כלפי מטה, תתקלו בהמשך במעט סחוס שנקרא טבעת הקרואיד, המקיף את קנה הנשימה (קנה הנשימה).
- שתי ספרות מתחת לזה הוא איסתמוס בלוטת התריס (הרקמה המחברת בין שתי האונות). לכל צד זה בלוטות התריס שלך.
עקוב אחר הרופא שלך.
אם אתה מוצא גושים או בליטות מכל סוג שהוא, עליך בהחלט ליידע את הרופא שלך. ייתכן שיש לך בלוטת התריס מוגדלת או בלוטת התריס הדורשת הערכה נוספת. בדיקות אבחון מעקב עשויות לכלול אולטרסאונד, בדיקות הורמון דם או סריקת טומוגרפיה ממוחשבת.
מציאת גוש בבלוטת התריס לא אומר שיש לך סרטן. למעשה, מחקר שפורסם בשנת 2018 רדיולוגיה אקדמית הגיע למסקנה שרק בסביבות 8% מצמתים בבלוטת התריס הם אי פעם סרטניים.
מדריך דיון לרופא מחלות בלוטת התריס
קבל את המדריך להדפסה לפגישת הרופא הבא שלך שיעזור לך לשאול את השאלות הנכונות.
מילה מ- Wellwell
בדיקת צוואר יכולה להיות בעלת ערך במיוחד אם יש לך מסה שגדלה או משתנה בגודל או בצורה. ובכל זאת, לבחינה יש מגבלות ואתגרים. מסות רבות יכולות להיות קשות לאיתור ויזואלית או בעזרת האצבעות.
מכיוון שסוגים רבים של סרטן צוואר ובלוטת התריס אינם מייצרים המונים מוחשיים, חשוב לערוך בדיקות סדירות אצל הרופא ולדווח על תסמינים של מחלת בלוטת התריס, גם אם בלוטת התריס נראית ומרגישה.