תוֹכֶן
- שיידעו שהם אהובים
- עודדו דיאלוג
- למדו את העובדות
- הישאר מעורב בבית הספר
- נקט בגישה צוותית
- ודא שהם יוצרים מערכות יחסים בריאות
- משאבים נוספים
נסקר על ידי:
רנטה סנדרס, MD, M.P.H., Sc.M.
נסקר על ידי:
ארול למונט פילדס, MD, M.P.H., Ph.D.
כל ההורים רוצים את הטוב ביותר עבור ילדיהם. אבל מתן תמיכה לא תמיד קל - במיוחד אם אתה הורה לילד לסבי, הומו, דו מיני, טרנסג'נדר או שואל (LGBTQ). במובנים רבים שאינם שונים מבני גילם, נוער הלהט"ב מתמודד עם אתגרים ייחודיים שלעתים קרובות ההורים מרגישים שלא מוכנים להתמודד איתם. כדי לעזור, רופאי הילדים של ג'ונס הופקינס ומומחים לרפואה בגיל ההתבגרות רנטה ארינגטון סנדרס וארול פילדס חולקים צעדים שתוכלו לנקוט כדי לשמור על ילדכם מאושר ובריא.
שיידעו שהם אהובים
עבור רבים מבני הנוער הלהט"ב, ידיעת אמא ואבא היא החלק המפחיד ביותר לצאת. "פעם אחר פעם אנו שומעים את אותו הדבר ממטופלים: 'ברגע שההורים שלי מאחורי, אני יכול להתמודד עם כל דבר אחר שהעולם זורק לעברי'", מסביר ד"ר פילדס. "אתה העוגן שלהם, והקבלה שלך היא המפתח. למעשה, מחקרים מראים כי מתבגרים להט"בים הנתמכים על ידי משפחותיהם גדלים להיות מבוגרים מאושרים ובריאים יותר. "
אתה לא צריך להיות מומחה בכל ה LGBTQ כדי להודיע להם שאכפת לך. "אין דרך נכונה או לא נכונה להביע אהבה," מזכיר ד"ר סנדרס. "פשוט להיות נוכח ולהיות פתוח." גם אם אינך בטוח מה לומר, משהו פשוט כמו, "אני כאן בשבילך. אני אוהב אותך, ואתמוך בך ולא משנה מה ” יכול להיות העולם עבור ילדך.
עודדו דיאלוג
כפי שאתה כנראה יודע היטב, לגרום לילדים שלך להיפתח יכול להרגיש בלתי אפשרי. ד"ר סנדרס וד"ר פילדס אומרים שהדרך הטובה ביותר לעשות זאת היא לבנות אמון ולהתחיל בקטן. "היו סקרנים לגבי חייהם," מייעץ לד"ר סנדרס. הכירו את חבריהם ומה הם אוהבים לעשות. שאל אותם איך עבר עליהם היום ואם הם למדו משהו מעניין בבית הספר. אם זה כמו למשוך שיניים לפעמים, אל תתייאש. ילדים באמת רוצים להיות מסוגלים לדבר עם ההורים על מה שקורה בחייהם.
שיחות אלה אולי נראות כאילו אינן מוחות, אך הישארות מחוברת לעולמו של ילדכם מקלה עליהם לגשת אליכם עם נושאים גדולים ומורכבים יותר, כמו מיניות. ככל שתתקשרו יותר עם ילדכם, כך הם ירגישו נוחים יותר.
איך לגרום להם לדבר
אתה לא תמיד יכול לסמוך על ילדיך שיזמו חילופי דברים אלה. כשאתה מרגיש שצריך לדון במשהו, נסה להיות פחות ישיר. “מתבגרים לעיתים קרובות מתקשים לדבר על עצמם. במקום זאת, העלו את חבריהם או דמויות שאתם נתקלים בהם בזמן שאתם צופים ביחד בסרטים או בטלוויזיה המתאימים לגילם, "מציע ד"ר סנדרס.
התקשורת של ימינו מספקת הרבה רגעים נילווים להורים לתפוס. זה אמנם נראה פחות אישי, אבל זו הזדמנות להרחיב נושאים רגישים בצורה לא כל כך מפחידה. למשל, אם לסרט יש אופי דו מיני, לעורר שיחה באומרו, "הדמות בתכנית זו נמשכת לבנים ובנות. זה בסדר איתי. מה אתה חושב?"
למדו את העובדות
"כשאנחנו מדברים עם ההורים, אנו שומעים הרבה תפיסות מוטעות לגבי מגדר ונטייה מינית", אומר סנדרס. העצמי את ההורות שלך עם מה שמומחים יודעים:
- זה לא "רק שלב". חבק - אל תפטר - את תחושת העצמי המתפתחת שלהם.
- אין תרופה." זה לא משהו שצריך לתקן.
- אל תחפש אשמה. במקום זאת, חגגו את ילדכם ואת כל מה שהם.
הישאר מעורב בבית הספר
ילדים מבלים בכיתה כמעט כמו בבית. הנה מה שאתה יכול לעשות כדי לוודא שגם שם ירגישו בנוח.
- עו"ד למען ברית הומוסקסואלית (GSA), אשר הוכח כי הופך את בתי הספר לבטוחים יותר ומגביר את הביצועים הלימודיים בקרב תלמידי להט"ב.
- שמרו על קשר תכוף עם מורים. כך תדע מתי צצות בעיות.
- דחוף לחינוך מיני כוללני יותר. מעט מאוד מדינות מאפשרות לבתי ספר לספק לסטודנטים LGBTQ את המידע הדרוש להם כדי להיות בטוח ובריא. היו מודעים לפערי הידע הללו כדי שתוכלו למלא אותם בעצמכם.
- מעל לכל, אל תהססו לדבר. "הורים שוכחים שיש להם קול ענק במערכת הלימודים. יש לך כוח ", מדגיש ד"ר סנדרס. "אם יש בעיה ובית הספר לא מתייחס לדאגות שלך ברצינות, עבור למנהל או אפילו למועצת בית הספר."
חפשו אחר סימני בריונות
בריונות היא בעיה עבור סטודנטים רבים, אך בעיקר נוער LGBTQ במיוחד מכוון להיות שונה. אם אתה רואה שלטים אלה, פנה למורה, יועץ הדרכה או מנהל בית הספר:
- שינוי התנהגות (למשל, הילד היוצא והחברותי שלך נסוג כעת)
- בעיות משמעת או התנהגות בבית הספר
- ציונים יורדים
- היעדרויות בלתי מוסברות
- תזוזות פתאומיות מי חבר ומי לא
- מעורבות בהתנהגות סיכון (למשל, שימוש בסמים, בן זוג מיני חדש) שאינו אופי לילדך
נקט בגישה צוותית
מתן תמיכה יכול להיות מאתגר לפעמים. זה בסדר להיות לחוץ, מבולבל או מופתע - אבל לא לסגת כשאתה זקוק ביותר. "יש הורים שמרגישים כל כך המומים שהם פשוט מרימים ידיים ואומרים, 'אני לא יכול לעשות את זה'. זה הרבה שההורים יעבדו, אבל אל תשאירו את הילד שלכם בעומק", קורא ד"ר סנדרס.
"זכור, ילדך מתקשה בכך יותר ממך", אומר ד"ר פילדס, "וחובתך כהורה קודמת לכל." אם אתה מתקשה, פנה לעזרה. התחבר עם רופא ילדים, יועץ בבית הספר, בני משפחה קרובים ואפילו ארגונים קהילתיים - למשל, הורים, משפחות וחברים של לסביות וגייז (PFLAG) - אם אתה מתקשה ללכת לבד.
ודא שהם יוצרים מערכות יחסים בריאות
כאשר ילדים הופכים לבני נוער, זה בסדר שהם יפתחו עניין בבנים וילדות אחרים בני גילם. "דייטים מפחידים עבור רוב ההורים - במיוחד הורים לנוער LGBTQ - אבל זה חלק חשוב בהתפתחות ההתבגרות לכל הילדים", מבטיח ד"ר פילדס. כדי לשמור על ביטחונם, להיות מעורב ולהישאר מחובר. "על ידי עידוד הילד שלך לצאת לדברים בצורה בריאה ותואמת גיל, אתה מעביר מסר רב עוצמה: יחסי LGBTQ הם נורמליים, ואין במה להסתיר או להתבייש", מסביר ד"ר פילדס.
הישאר בראש המדיה החברתית
מכיוון שהם לעיתים קרובות לא מתייאשים מלהיות גלויים בנוגע לנטייה המינית שלהם וזהותם המגדרית, חלק מאנשי LGBTQ מסתמכים על מדיה חברתית ויישומי טלפון כדי לפגוש אחרים. פלטפורמות ואפליקציות חברתיות רבות מספקות לבני נוער LGBTQ מרחב כולל ליצור קשר עם חברים ובני ברית, אך חלקם (במיוחד אפליקציות היכרויות) כוללים תוכן שאינו הולם לבני נוער. עקוב אחר מה שהם עושים במכשירים שלהם ושוחח איתם על השימוש בטלפון וברשתות החברתיות, ממליץ ד"ר פילדס.
"חשוב מכך", אומר ד"ר פילדס, "מבינים שילדים פונים לאפליקציות האלה אם הם מרגישים שאין להם עם מי לדבר. תהיו זמינים כדי שילדכם לא יצטרך לחפש אחר מקומות לקבלת הדרכה ותמיכה. "
משאבים נוספים
- הורים, משפחות וחברים של לסבית וגייז (PFLAG)
- מרכזים לבקרת מחלות ומניעתן: נוער להט"ב
- משאבי להט"ב ברפואה של ג'ונס הופקינס