תוֹכֶן
הסיבוכים שעלולים להיווצר בסוכרת מסוג 1 הם מציאות של מצב זה. אם יש לך סוכרת מסוג 1 אתה כבר יודע שיש הרבה מה לעשות על בסיס יומי כדי לנהל אותה היטב. למעשה, קל יחסית להתמקד במשימות העומדות בפניכם ולאבד מעיניכם את ההשלכות האפשריות הקשורות לסוכרת. ישנם גם סיבוכים לטווח הקצר וגם לטווח הארוך העלולים להיווצר בסוכרת.סיבוכים לטווח קצר
- היפוגליקמיה
- היפוגליקמיה היא כאשר רמות הגלוקוז בדם יורדות לרמה נמוכה באופן מסוכן, בדרך כלל כתוצאה מאי אכילה מספקת ואולי בשילוב של נטילת יותר מדי אינסולין או פעילות גופנית רבה מדי. אם לא מטפלים במצב זה במהירות זה עלול לגרום למצב חירום רפואי.
- היפר גליקמיה
- היפרגליקמיה היא כאשר רמות הגלוקוז בדם גבוהות מדי. אם הוא ממושך, זה עלול להוביל למצב הנקרא קטואצידוזיס (DKA) המתרחש כאשר לגוף אין מספיק אינסולין ומשתמש בשומן בגוף המאוחסן כמקור דלק חלופי. מצב רעיל זה יכול להוביל לתרדמת ואולי למוות.
סיבוכים ארוכי טווח
למרות שיש עדיין הרבה שאיננו מבינים לגמרי לגבי סוכרת, דבר אחד בטוח: רמות גבוהות של סוכר בדם לטווח הארוך מציבות אותך בסיכון גדול יותר למספר בעיות בריאותיות. אלה כוללים סיבוכים ארוכי טווח שעלולים להשפיע על:
- עיניים
- סוכרת מעמידה אתכם בסיכון רב יותר לרטינופתיה, גלאוקומה וקטרקט.
- כליות
- לחץ דם גבוה, הנפוץ בקרב חולי סוכרת, מגביר את הסיכון למחלות כליה.
- כלי דם ודם
- רמות כולסטרול גבוהות, לחץ דם ורמת גלוקוז פוגעות בלב ובכלי הדם ומשאירים אותך רגיש למחלות לב ולשבץ.
- רגליים
- נזק עצבי יכול לגרום לאובדן תחושה בכפות הרגליים ולגרום לכם להיות פחות מודעים לכאב או אי נוחות. זה עלול להוביל לפציעה כמו שלפוחית או פצע קשה יותר שקשה לרפא.
- שיניים וחניכיים
- רמות גבוהות של גלוקוז בדם יוצרות ריכוז גבוה יותר של סוכר ברוק. זה תורם להצטברות פלאק ומחלות חניכיים.
מה אתה יכול לעשות?
החדשות הטובות הן כי ניהול סוכרת בצורה טובה על בסיס עקבי יכול לעזור לעכב או אפילו למנוע את רוב, אם לא את כל הסיבוכים הללו. כמה ממחקרי המחקר החשובים ביותר עד כה הראו כי שליטה טובה בגלוקוז לאורך תקופה ארוכה היא הנשק הטוב ביותר שלך נגד סיבוכים בריאותיים עתידיים. זה פשוט עניין של השכלה על מה כרוך בניהול סוכרת טוב ואז לדבוק בזה כל יום. עמודי הארבע לניהול יעיל של סוכרת מסוג 1 כוללים:
- נטילת אינסולין כפי שנקבע
- בעקבות תוכנית אוכל
- ביצוע פעילות גופנית קבועה
- בדיקת גלוקוז עקבית
איזון רמות הגלוקוז שלך עם שלוש הראשונות הוא האתגר היומי שלך. בדיקת הדם שלך באופן קבוע היא הדרך שלך למדוד את ההתקדמות שלך. אבל חשוב להבין שבימים מסוימים הגלוקוז שלך יהיה גבוה יותר מאחרים. המטרה היא לשמור אותו בטווח היעד שלך בתדירות האפשרית.