תוֹכֶן
- עשו משהו ביחד לכבוד אבא
- כתוב לאביך או על אודותיך
- בקר במקום המנוחה הסופי של אביך
- לשתול עץ
- צור אלבום
- לרפא בעזרת עזרה
- צור סרטון זיכרון
- תן את הזמן שלך
עשו משהו ביחד לכבוד אבא
מה נהניתם אתה ואביך לעשות יחד? בין אם בישלת על הגריל, שיחקת בייסבול, הלכת לאופרה או צפית בתוכנית טלוויזיה אהובה, אתה יכול לכבד את אביך על ידי ביצוע פעולה זו יחד עם אחרים שאהבו אותו. לפני שתתחיל בפעילות, הקדש רגע כדי לשתף את הזיכרונות, התמונות, הסרטונים או הסיפורים שלך על אבא.
כתוב לאביך או על אודותיך
כתיבה או כתיבת יומן על מחשבותיך ורגשותיך היא דרך יעילה להפחתת לחץ ולעיתים קרובות מוכחת טיפולית. בין אם אתה מבטא את עצמך בצורה הטובה ביותר לשבת ליד המחשב שלך או להשתמש בנייר ועט, שקול לכתוב מכתב פרטי או אפילו שיר המתאר עד כמה אביך אומר לך.
בקר במקום המנוחה הסופי של אביך
כבד את אביך שנפטר ביום האב זה בביקור באתר הקבר שלו או במקום בו הושמו שרידיו שנשרפו ("אפר"). כשאתה שם, עליך להסיר את כל הפסולת, כגון עלים או פרחים מתים, ממנוחתו ואז להשאיר זר פרחים רענן לציון ביקורך ואהבתך. עכשיו זה יכול להיות זמן טוב "לדבר עם" אביך, להודיע לו כמה הוא התכוון עבורך.
לשתול עץ
אם יש לך מקום בחצר שלך, שקול לשתול עץ לזכר אביך. לאחר שקניתם את השתיל במשתלה, חפרו את החור ואז התכנסו למשפחתכם לומר מספר מילים או לשתף את הזיכרונות המועדפים עליהם מאביכם. לאחר הנחת העץ בחור, בקשו מכל אחד מבני המשפחה לזרוק חופן לכלוך פנימה לפני שתסיימו לשתול ולהשקות את העץ. אתה יכול גם להציב לוח חרוט קטן "לזכרו ..." בבסיס התזכורת החיה הזו של אביך. אם אין לך מקום לשתול עץ בחצר הבית שלך, שקול לתרום עץ להוספיס מקומי, לספרייה או למקום תפילה כדי לייפות את הקהילה שלך לזכר אביך.
צור אלבום
רעיונות הם יצירתיים, מהנים, ודרך נפלאה ליצור זיכרון חזותי מתמשך למישהו שאוהבים. התחל באיסוף והדפסת תמונות של אבא שלך שמעוררים זיכרונות נעימים. אם תרצה, בקש מאחרים לעשות את אותו הדבר. ואז, לבד או עם חברים ובני משפחה, התחל לעבוד. יום האב או סוף שבוע חופשה ארוך מציע הזדמנות נהדרת לעיין בתמונות של משפחתך, לשתף את הסיפורים שמאחורי התמונות וליצור ספר אלבומים מיוחד כמחווה לאביך.
לרפא בעזרת עזרה
תרום למען מטרה משמעותית לאביך לזכרו, או כדי לעזור למצוא תרופה למחלה, כגון סרטן או אלצהיימר. אתה יכול גם לשקול להתנדב כמה שעות מזמנך כדי להועיל לאחרים. לקבלת רשימת הזדמנויות לעזור למישהו אחר באזור שלך, בקר באתר ההתנדבות המתנדבים.
צור סרטון זיכרון
צלם סרטון מחווה פשוט עם הטלפון החכם שלך, או צור מצגת עריכה מלאה מהתצלומים המועדפים עליך והגדר אותו למוזיקה. לאחר שתסיים, שתף אותו עם בני משפחתך וחבריך, או פרסם אותו באופן מקוון כמו סרטון המחווה הזה ב- YouTube, כדי לאפשר לעולם לדעת כמה אתה אוהב את אביך.
תן את הזמן שלך
אם באופן מסורתי הוצאת את אבא שלך לארוחה ביום האב, יום הולדתו או יום מיוחד אחר, הענקת לו מתנה או סתם בילית איתו אחר הצהריים, שקול להאיר את חייו של אב אחר על ידי עושה את אותו הדבר עבורו. אם אתה כבר לא מכיר מישהו, שאל סביב מקום התפילה שלך, בבית אבות או בהוספיס, או אפילו במקום העבודה שלך. בעוד שלעולם לא ניתן להחליף את אביך, שקול את מעשיך כמחווה של אהבה לזכרו שתגרום לו להתגאות בילד שגידל.