תוֹכֶן
משלשל הוא כל חומר המשפיע על המעיים באופן שמביא לתנועת מעיים. לעצירות קלה, משלשל טבעי או משלשל יוצר בתפזורת עשוי להועיל בקידום תנועת מעיים. משלשלים תרופתיים קשים עשויים גם הם להקל על עצירות, אך מרבית הרופאים מזהירים מפני שימוש בהם באופן קבוע מכיוון שהם עלולים לגרום נזק למעי.מה הם משלשלים
באופן רחב מאוד, חומר משלשל הוא כל סוג של מזון, תרופות או תוספים שיגרמו לאדם לתנועת מעיים. משלשלים משתנים במידה רבה הן בצורתם והן ביעילותם. משלשלים אשר נקבעים לשימוש לפני קולונוסקופיה, למשל, הולכים לעבוד מהר יותר ובמרץ רב יותר מאלו המשמשים למקרה של עצירות קלה ולעיתים נדירות. בכל המקרים, יש להשתמש בזהירות בתרופות משלשלות, מכיוון שלמרות שהן זמינות ללא מרשם, הן עלולות להזיק כאשר אינן משמשות כראוי.
תרופות משלשלות ניתנות בדרך כלל בצורה נוזלית, גלולה או נרות, וניתן לרשום אותן לטיפול בעצירות שאינה מגיבה לטיפולים אחרים.בדרך כלל לא מומלץ להשתמש במשלשלים (למעט משלשלים יוצרים בתפזורת), למעט בנסיבות מסוימות ובעצת רופא. רופא יוכל להחליט איזה חומר משלשל יהיה הכי טוב. יעיל בכל מקרה מסוים.
סוגים
מספר סוגים של משלשלים זמינים ללא מרשם בחנויות בתי מרקחת. הם עובדים בדרכים שונות.
- משלשלים היוצרים בתפזורת. חומר משלשל זה, הכולל שמות מותג כמו FiberCon, Metamucil ו- Citrucel, עשויים מסוג סיבים שאינם נספגים במעי. מכיוון שהסיבים בתוספים אלו אינם נספגים במעיים, הם עוברים דרך מערכת העיכול. סוג זה של סיבים סופג מים ומרכך את הצואה, מה שמקל על תנועת המעיים. משלשלים יוצרים בתפזורת ניתנים לשימוש בבטחה לאורך זמן והם יעילים לטיפול הן בשלשולים והן בעצירות. Benefiber, סיבים מסיסים יותר, נוטה לגרום לנפיחות נמוכה ולהארכה.
- משלשלים מרככים. חומרי מרכך הם סוג של חומר משלשל המכונה גם "מרכך צואה". סוג זה של תרופות פועל על ידי כך שהוא עוזר לגוף למשוך יותר שומן ומים לתוך הצואה, מה שמסייע להפיכת הצואה לרכה וקלה יותר למעבר.
- חומר משלשל חומרי סיכה. דוגמה אחת לחומר משלשל חומר סיכה תהיה שמן מינרלי. חומרי סיכה שמנים והם עובדים על ידי ציפוי הצואה, מה שמקשה על משיכת המים. הצואה נאחזת במים רבים יותר, ומים נוספים אלה עוזרים לשמור עליהם רכים וקל יותר לעבור כמעי.
- משלשלים היפרוסמוטיים. חומר משלשל זה כולל חלב ממלחת מגנזיה או אפסום. הם מסייעים בהקלה על עצירות בכך שהם גוררים יותר מים להיסחף למעי. המים הנוספים שומרים על הצואה רכה, ומונעים עצירות ומקלים על המעבר.
- משלשלים ממריצים. ממריצים, כמו שמן קיק, פועלים על ידי האצת תנועת השרירים במעיים כדי להעביר את חומר הפסולת. תנועה זו, שהיא השרירים המתכווצים על מנת להניע מזון בדרכם דרך מערכת העיכול, היא נקרא פריסטלסיס. כאשר מזרזים את הפריסטלטיקה, הצואה עוברת בגוף בקצב מהיר מהרגיל, מה שעוזר למנוע את היותו עבה יותר וגורם לעצירות.
- משלשלים טבעיים. ישנם מזונות הנוטים להיות בעלי תכונות משלשלות קלות, כמו שזיפים מיובשים. מאכלים אחרים העשויים לסייע בהקלה על עצירות כוללים מיץ שזיפים מיובשים, תאנים, ליקריץ, ריבס, ומזונות אחרים עתירי סיבים. תכולת הסיבים הגבוהה נוטה להתנהג כמשלשל המרכיב בתפזורת, ועוזר לריכוך הצואה. אכילת מידות הגשה טיפוסיות של מזונות שהם משלשלים טבעיים לא תשפיע בצורה קשה על הגוף ולא תגרום נזק למעיים.
משלשלים לפני הליכים רפואיים
ניתן לתת משלשלים גם לניקוי המעי לקראת בדיקה, כגון קולונוסקופיה, או לפני הניתוח. סוגים אלה של משלשלים משמשים בדרך כלל תחת טיפול של רופא. משלשלים אלה עשויים לכלול כל אחד משלשלים רפואיים המפורטים לעיל, ולעיתים יותר מצורה אחת.
ידוע גם כ: מְשַׁלשֵׁל