תוֹכֶן
תסמונת הכאב המיופציאלי, מצב שכיח מאוד, היא אוסף של סימנים ותסמינים באזור מסוים בגוף המעידים על טראומת שרירים. תסמונת הכאב המיופציאלי אינה זהה לעווית בשרירי הגב, למרות שהיא כרוכה בעווית, שכן המתואר להלן.מחזור כאב בעווית מיופאסיאלי
ללא טיפול, כאב מיופאסיאלי נחווה לעתים קרובות כמחזור חוזר של עווית, כאב ועווית. הסיבה המדויקת לעווית אינה ידועה. יתכן שזה קשור לדליפה מוגזמת של אצטילכולין (נוירוטרנסמיטר ביוכימי) הגורם להתכווצות שרירים מתמשכת. תיאוריה נוספת היא שטראומה קטנה וחוזרת על עצמה בשריר מסייעת ליצור "נקודת טריגר".
תסמונת הכאב המיופציאלי מאופיינת בנקודות טריגר פעילות בשרירים. ניתן להרגיש נקודות טריגר פעילות לא רק במקום בו הן ממוקמות, אלא גם ככאב המתייחס לאזורים אחרים. לכל שריר דפוס הפניה מסוים; במילים אחרות, כאב שעובר מנקודת הדק בשריר ספציפי למקום אחר בגוף יופיע בערך באותה צורה אצל כל אדם שיש לו נקודות טריגר בשריר המסוים. ספקים רפואיים ומטפלים בעיסוי שהוכשרו אזור זה יכול לזהות נקודות טריגר על פי דפוס הכאב שלהם.
עם תסמונת הכאב המיופציאלי, השרירים הופכים למתוחים ומתוחים וטווח התנועה המשותף פוחת.
איך נוצרים עוויתות וכאבים מיופאסיים
כאבים במיופאסיאלית נגרמים לעיתים קרובות על ידי פרקי זמן ארוכים שביישור יציבה לקוי. באופן אידיאלי, התאמת העצמות נועדה לשמור על תנוחת הגוף זקוף ונע בצורה חלקה, אך כאשר הדבר אינו מתרחש, השרירים משתלטים על העבודה.
לדוגמא, כאשר אתה יושב ליד המחשב לאורך כל היום ופלג גופך העליון מתחיל לרדת קדימה, כדי להרים את הראש לראות, אתה משתמש בשריר הטרפז העליון. (שריר הטרפז העליון ממוקם בחלק העליון של שריר הטרפז שלך). כתפיים.) שריר הטרפז עובד כעת על משהו שהוא לא אמור לעשות ועושה זאת ברציפות. אין מעט זמן למנוחה ורגיעה. במקום זאת, התכווצות מתמדת של הטרפז עלולה לגרום לפגיעה מיקרוסקופית בשריר זה. מיקרוטראומה זו עשויה להגביר את עווית שריר הטרפז, וכתוצאה מכך ליותר מיקרוטראומה, וכך להנציח את מחזור עווית הכאב.
התגובה הרגילה המגנה על עצמו של שריר פגוע היא תפיסה או עווית. אך במצב זה, קלט המתח הנוסף לטרפז מעצים את המצב. היצרות בשריר הטרפז מפחיתה את זרימת הדם המזינה לאזור, אשר בתורם גורמת לכאב, ואז הכאב מסמן את תחילת המחזור.
אלא אם כן מחזור זה מופרע על ידי הטיפול, הוא עשוי להימשך ולהתעצם עם כל איטרציה. מחזור עווית-מיקרוטראומה עלול לגרום לשריר לפתח נקודות טריגר ולהוביל לכאב כרוני.