תוֹכֶן
אתה מצפה שתרופות האקנה שלך יגרמו לך להתייבש; אתה מקבל את העובדה שהם עשויים לגרום לך לקלף.אך האם ידעתם כי תרופות רבות לאקנה גורמות לכם להיות רגישים יותר לשמש? זה נכון.
מהי רגישות לאור?
רגישות לאור היא המונח הטכני לרגישות מוגברת של העור לאור UV. רגישות לאור נקראת לפעמים רגישות לשמש.
לא משנה באיזה מונח אתה משתמש, עור רגיש לאור רגיש לקרניים אולטרה סגולות מהרגיל. עור בעל רגישות לאור יישרף, ואולי שלפוחית, כאשר הוא נחשף לשמש או לקרני UV אחרות, כמו מיטות שיזוף.
אבל זה לא רק כוויות שמש. רגישות לאור פוטוסיביות עלולות לגרום לפריחה מגרדת, בליטות קשקשת או לגירוי אדום מודלק אחר. יתכן שתבחין גם בשינויים בפיגמנטציה של העור שלך, ככתמים כהים (או בהירים יותר).
רגישות לאור יכולה להיגרם על ידי שלל דברים שונים: בשמים, צמחים ופירות (הדרים הם שכיחים) ותרופות אקטואליות מסוימות, כולל תרופות המשמשות לטיפול באקנה.
תרופות נגד אקנה הגורמות לרגישות לאור
תרופות רבות לאקנה עלולות לגרום לרגישות לאור. בזמן השימוש בהם, סביר יותר כי העור שלך יישרף, גם אם בדרך כלל לא. וכוויות אלה יכולות להיות חמורות הרבה יותר מאשר שלפוחיות וקילוף של כוויות שמש.
חשוב לדעת שפשוט שימוש בתרופות אלה לא אומר באופן אוטומטי שתשרף לשמש. אבל זה בהחלט מעלה את הסיכון לכוויות שמש, אז וודא שאתה מגן על עצמך בצורה נאותה מפני קרני השמש המזיקות.
לפני היציאה החוצה, בדוק אם התרופות שלך לאקנה נמצאות ברשימה.
רטינואידים מקומיים
רטינואידים מקומיים נקבעים לעיתים קרובות לטיפול באקנה, והם אחד העבריינים הגרועים ביותר לרגישות לאור. רטינואידים מקומיים כוללים את התרופות רטין- A (טרטינואין), רטין- A מיקרו, Differin ו- Tazorac. הם כוללים גם תרופות המכילות רטינואיד מקומי כמו זיאנה ואפידו.
חמצן בנזואיל
זה לא משנה אם מדובר בתרופות מרשם לבנזואיל פרוקסיד (כמו BenzaClin או Onexton) או מוצר ללא מרשם שאספת בחנות התרופות. חמצן בנזואיל עלול לגרום לרגישות לאור גם כן. שפע של מוצרי טיפוח נגד פגמים מכיל חמצן בנזואיל, אז וודא שאתה בודק את החומרים הפעילים של מוצרי הטיפול באקנה על המדף שלך.
אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה
לא רק תרופות אקטואליות יכולות לגרום לך להיות רגישים יותר לשמש. תרופות מסוימות דרך הפה, כמו אנטיביוטיקה דרך הפה, יכולות לעשות את אותו הדבר. הדוקסיציקלין הוא הסבירות הגבוהה ביותר לגרום לרגישות לאור, אך טטרציקלין, מינוציקלין ואריתרומיצין יכולים גם הם.
איזוטריטינואין
איזוטריטינואין הוא ללא ספק הטיפול הטוב ביותר שיש לנו לאקנה קשה. זה בא עם תופעות לוואי אפשריות, כולל רגישות לאור. רופא העור שלך יעבור איתך את כל תופעות הלוואי האפשריות וכיצד לנהל אותן בצורה הטובה ביותר.
חומצות אלפא הידרוקסי (AHA)
אלה גם מרכיבי OTC שאינם נמצאים רק במוצרי טיפוח נגד פגמים אלא גם במוצרי אנטי אייג'ינג והבהרת עור. חפש חומצה אלפא הידרוקסי, חומצה לקטית, חומצה טרטרית או חומצה גליקולית ברשימת המרכיבים.
נהלי טיפול באקנה
אך תרופות לאקנה אינן האשמים היחידים שגורמים לרגישות לאור. הליכי טיפול מסוימים באקנה יכולים גם להגביר את רגישות העור לשמש. זה כולל שחיקה של מיקרו דרדר, פילינג כימי וכמה טיפולי לייזר.
טיפים להגנה על עורך
הגנה על עורך מקרני השמש היא תמיד חשובה, אך היא הופכת עוד יותר כאשר טיפולי האקנה שלך גורמים לרגישות לאור. טיפים אלה יעזרו לך לעשות זאת.
ללבוש קרם הגנה כל יום
הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות כדי להגן על העור מפני השמש הוא ללבוש קרם הגנה רחב טווח, עם SPF של לפחות 30, בכל יום. בחר מותג שתויג ללא שמן ולא קומדוגני או לא אקנה, כך שהוא פחות נוטה לעורר פריצות.
מריחה נכונה של קרם הגנה תבטיח לך את ההגנה הדרושה לך. שים תחילה את תרופות האקנה שלך והמתן 20 דקות בערך כדי לאפשר לטיפול להתייבש לחלוטין. לאחר מכן תוכל למרוח את קרם הגנה מעל.
השמש גם מגדילה את הסיכון לסרטן העור וגורמת להזדקנות מוקדמת. לכן, שימוש בקרם הגנה כל יום הוא הרגל בריא לעור גם אם הטיפול באקנה שלך לא הופך את העור לרגיש יותר לשמש. זה באמת הרגל בריא לכל סוגי העור.
הישאר מחוץ לשמש במידת האפשר
בעת שימוש בתרופה לאקנה הגורמת לרגישות לאור, מומלץ לנסות להישאר מחוץ לשמש ככל האפשר, במיוחד בשעות הצהריים כאשר קרני השמש הן החריפות ביותר.
אם אתם הולכים לבלות את היום בחוץ בפארק, ליד האגם או בחוף הים, דאגו להחיל את קרם הגנה לעתים קרובות (כל שעתיים, או כל 40 דקות כשאתם שוחים או מזיעים). להגנה נוספת, חבשו כובע רחב שוליים או שבו מתחת למטריה או בצל.
אל תשתמש במיטות שיזוף או בתאים
מיטות שיזוף ודוכנים אינם מוגבלים גם במהלך כל תקופת השימוש בתרופה. בניגוד למה שיגיד לכם הטכנאי הנחמד במכון השיזוף, מיטות שיזוף פוגעות באותה מידה כמו השמש. הם מהווים מקור לאור UV ולכן הם יכולים לגרום לתגובת רגישות לאור גם כן.
מילה מ- Wellwell
תגובות רגישות לאור יכולות להתרחש במהירות, גם לאחר מספר דקות של חשיפה לשמש, כך שיוכלו להפתיע אותך. אז בהחלט תרצו להיות פרואקטיביים בהגנה על העור מפני קרני UV.
אם מעולם לא לבשת קרם הגנה לפני כן, זה זמן מצוין להתחיל. ישנן גם אפשרויות רבות של קרם הגנה טבעי אם אתה בוחר במוצר ללא סינתטי.
עם קצת טיפול, אתה יכול להשתמש בתרופות האקנה שלך ולשמור על העור שלך גם מפני השמש.