תוֹכֶן
זיהום בשמרים בנרתיק הוא בעיה שכיחה ולא נוחה שרוב הנשים יחוו לפחות פעם אחת. צריך לאבחן אותה על ידי הרופא שלך כדי לשלול גורמים אחרים לתסמינים, אך בדרך כלל ניתן לטפל ביעילות עם יתר -מוצר דלפק. לזיהומים חמורים או תכופים בשמרים, הרופא שלך עשוי לרשום במקום תרופה אוראלית במינון יחיד. ישנם שינויים רבים באורח החיים שתוכלו לבצע כדי להאיץ את ניקוי הזיהום ולמנוע הישנות.טיפולים ללא מרשם
במוצרי ה- OTC הזמינים לדלקות שמרים בנרתיק יש בדרך כלל אחד מארבעה מרכיבים פעילים: בוטוקונזול, קלוטרימזול, מיקרונזול וטיוקונאזול. תרופות אלו נמצאות באותה משפחה אנטי-פטרייתית ופועלות בדרכים דומות לפירוק דופן התא קִמָחוֹן אורגניזם עד שהוא מתמוסס. מוצרים אלה נחשבים בדרך כלל כבטוחים לשימוש אם הינך בהריון.
כשאתה מבקר אצל הרופא שלך בפעם הראשונה שיש לך זיהום בשמרים בנרתיק, שאל איזה מוצר עשוי להתאים לך ביותר ודון ביתרונות ובחסרונות של הצורות השונות בהן המוצרים מגיעים: נרות בנרתיק (מוסיף), טבליות נרתיקיות או קרמים עם אפליקטורים מיוחדים.
ברגע שתתחיל להשתמש בתרופה נגד פטריות OTC, ככל הנראה תסמיני זיהום השמרים שלך יתחילו להיעלם תוך מספר ימים.
כמו באנטיביוטיקה, חשוב מאוד להמשיך להשתמש בתרופות במשך כל הימים המומלצים. גם אם הסימפטומים שלך נעלמו, הפטרייה עשויה להיות פעילה מספיק כדי לגרום להישנות.
בעת שימוש באחד ממוצרים אלה, ייתכן שתרצה לשוחח עם הרופא שלך לגבי חלופות למניעת זיהומים המועברים במגע מיני והריון. חלק מאפשרויות ה- OTC אלו יכולות להחליש חומר קונדום וקוטל זרע, לכן הקפד לקרוא את ההוראות. בנוסף, יחסי מין בנרתיק במהלך הטיפול עלולים לעקור תרופות מהנרתיק, להפחית ביעילות ולגרום לגירוי.
מוצרי OTC אלה אינם מיועדים לשימוש על ידי גברים, ואין להשתמש בהם לסוגים אחרים של זיהומים, כגון זיהומים פטרייתיים מתחת לציפורניים או בתוך הפה (המכונה קיכלי).
מתי ליצור קשר עם הרופא שלך
טיפולים פטרייתיים ללא מרשם יעילים ביותר, אך אם כל אלה חלים עליך בעת שימוש באחד, פנה לרופא שלך:
- כאבי בטן, חום או הפרשות ריח רע
- גירוי מוגבר של הנרתיק או העור הסמוך
- אין שיפור תוך שלושה ימים
כדאי גם להביא לידיעת הרופא תסמינים שחוזרים על עצמם תוך חודשיים. כל האמור לעיל יכול להצביע על כך שאתה זקוק לגישה חזקה יותר בכדי להדוף את הפטרייה אחת ולתמיד.
7 התרופות הטובות ביותר לרכישת זיהום שמרים ללא מרשםמרשמים
אתה יכול לבקש מהרופא שלך מרשם לדיפלוקן (פלוקונאזול) אם אתה מעדיף ליטול מנה אוראלית אחת על פני קרם נרתיקי או נרות. התרופה מתאימה למקרים לא פשוטים והייתה לה רק תופעות לוואי קלות עד בינוניות, כולל כאבי ראש, סחרחורת, שלשול, צרבת וכאבי בטן בניסויים קליניים. עם זאת, אין ליטול פלוקונאזול דרך הפה אם הינך בהריון, שכן היא יכול לגרום למומים מולדים.
לחמורים או תכופיםקִמָחוֹן דלקות שמרים בנרתיק, רופא רשאי לרשום שתיים-שלוש מנות של דיפלוקן בהינתן 72 שעות זה מזה. תרופה דרך הפה נוספת בה ניתן להשתמש במקרים אלה היא Nizoral (ketoconazole), אשר נלקחת במשך שבעה עד 14 יום, פעם או פעמיים ביום, בהתאם להמלצות הרופא שלך.
לפעמים זיהום בשמרים נגרם על ידי המין קנדידה גלברטה, שאינו מגיב לתרופות דרך הפה הרגילות. החלופות כוללות 14 יום של טיפול תוך-נרתיקי בקפסולת ג'לטין של חומצת בור, נרות סטטיסטין, 17 אחוז קרם פלוציטוזין, או קרם עם 17 אחוז פלוציטוזין ו -3 אחוז אמפוטריצין B.
אם יש לך דלקות שמרים חוזרות, הרופא שלך עשוי להמליץ על טיפול של 10 עד 14 ימים עם נרות בנרתיק Clotrimazole או גלולת Diflucan דרך הפה, ואז מינונים שבועיים של Diflucan למשך שישה חודשים.
חשוב לקחת את כמות התרופות המומלצת ולא להפסיק כשאתה מרגיש טוב יותר או שהתסמינים נעלמים. עצירה מוקדמת יכולה להיות שהשמרים העמידים ביותר יתרבו. זה נכון במיוחד אם יש לך סוכרת מכיוון שאתה נמצא בסיכון גבוה יותר להתפשטות זיהום השמרים.
טיפולי בית ואורח חיים
ישנן דרכים רבות בהן תוכל להפחית את הסיכון לזיהום בשמרים (או להישנות) ולהאיץ את הריפוי אם יש לך כזה. אלה כוללים בדרך כלל ביטול מקורות לגירוי בנרתיק והעברת שמרים והרתעת סביבה בנרתיק המובילה לצמיחת יתר של שמרים.
כדי להקל על התסמינים, תוכלו לשבת באמבטיה חמה (לא חמה) או להתקלח. כדאי להימנע מסבון ופשוט לשטוף במים. תוספי אמבטיה מבושמים, תרסיסי היגיינה נשית ואבקות גוף עלולים להרגיז את אזור איברי המין ויש להימנע מהם במהלך הטיפול (כמו גם לאחר מכן כדי להפחית את הסיכון להישנות).
שימוש בקונדום או בסכר בעל פה יכול למנוע העברת שמרים אל בן / בת הזוג המיניים שלך. יתכן שבן זוג גברי יקבל זיהום בעור שמרים על איבר מינו או יקבל גירוי ממוצר טיפולי בנרתיק. אם אתה משתמש בכזה, זכור לקרוא הוראות תרופות כדי לוודא שזה לא משפיע על יעילות הקונדום.
אם מומלץ לך להימנע ממין נרתיקי במהלך הטיפול, ודא שאתה יודע מתי תוכל לחדש בבטחה. נשים לאחר גיל המעבר ונשים המשתמשות באמצעי מניעה דרך הפה עשויות למצוא שימוש בחומר סיכה בנרתיק במהלך יחסי מין מועילים במניעת אי נוחות בנרתיק וגירוי העלולים להוביל לזיהומים עתידיים בשמרים.
ייעוץ להקלה על תסמיני זיהום שמרים
- שבו באמבטיה חמה (אך אל תוסיפו מוצרי רחצה מבושמים)
- הימנע מסבון ופשוט השתמש במים פשוטים
- אל תשטוף ואל תשתמש בתרסיסים או אבקות היגיינה נשית
- ללבוש תחתוני כותנה
- הימנע מבגדים צמודים, כמו גרביונים או מכנסי ג'ינס סקיני
שמירת אזור הנרתיק קריר ויבש חשובה הן במהלך הטיפול והן למניעת הישנות. ללבוש תחתונים עם מפשעת כותנה והימנע ממכנסיים ומתחתונים צמודים מדי. ייתכן שתרצה לעבור ללבוש חצאיות או מכנסיים רופפים לפחות עד לניקוי הזיהום.
פעילות גופנית היא בסדר במהלך הטיפול, כולל שחייה. עם זאת, דאגו להחליף בגדי ים רטובים או בגדי כושר מיוזעים בהקדם האפשרי. כמו כן, הקפד להלבין פריטים אלה בין כל לבוש.
אם אתה משתמש בקרם נרתיקי או בנרתיק לטיפול, הימנע משימוש בטמפונים, מכיוון שהם יכולים לחסום או להסיר את התרופות. בחרו בכרית או בתוחם ללא דאודורנטים אם הווסת או סתם כדי להגן על בגדיכם מפני דליפה, והחליפו אותה לעתים קרובות כדי למנוע הצטברות לחות נוספת. אף פעם לא מומלץ לטבול, וזה יש להימנע בזמן שאתה מנקה זיהום שמרים.
לבסוף, הקפידו לנגב מקדימה לאחור לאחר תנועת מעיים כדי למנוע העברת שמרים המתרחשים באופן טבעי במעי ובפי הטבעת לאזור הנרתיק. זה גם מסייע במניעת דלקות בדרכי השתן.
רפואה משלימה (CAM)
תראה הצעות לשימוש במגוון של תרופות שאינן תרופתיות. יש זוג הנתמך במחקר, בדרגות שונות.
נרות חומצה בורית
השימוש בנרתיק חומצת בור מקובל כטיפול ב קִמָחוֹן מינים שאינם הנפוצים ביותר,קנדידה אלביקנים, המגיב היטב לטיפולים הרגילים. חומצת הבור כלולה בכמוסת ג'לטין, ותוכלו לקבל הוראות כיצד להכין בעצמכם באמצעות חומצת בור ללא מרשם ובקפסולת ג'לטין בגודל 0 או 00. אתה צריך להיות בטוח שאתה מקבל ייעוץ רפואי לשימוש בזה; מומלץ בדרך כלל 600 מיליגרם, פעם או פעמיים ביום במשך שבעה עד 14 יום. אתה לא צריך לקחת חומצה בורית דרך הפה או להשתמש בה על פצעים פתוחים. זה לא בטוח לשימוש בהריון. גם בשימוש כמומלץ, יתכן וגירוי בעור כלשהו.
פרוביוטיקה ויוגורט תרבות פעילה
בריאות הנרתיק מסתמכת על חיידקים פרוביוטיים מועילים (לקטובצילי, כולל L. acidophilus) כדי לשמור על pH מעט חומצי ולשמור על שמרים שלא יגדלו. יש המציעים שנשים צריכות פרוביוטיקה הנמצאת באופן טבעי ביוגורט או קפיר, נוטלת תוספי פרוביוטיקה או מורחת מוצרים פרוביוטיים בנרתיק (לפי הצורך), כדי לעזור להקל על תסמיני זיהום בשמרים או למנוע זיהומים חוזרים בשמרים.
בחלק מסקירות המחקר לא נמצא שום יתרון בשימוש בפרוביוטיקה, בעוד שאחרים אומרים שיש כאלה. מחקרים נמשכים בשימוש במוצר נרתיקי בשחרור איטי שיש בו לקטובצילי ספציפי.
עם זאת, יש לציין כי אנשים עם מערכת חיסון מדוכאת או ניתוח בטן לאחרונה צריכים להימנע מתוספי פרוביוטיקה. תוספי מזון אינם מוסדרים על ידי ה- FDA. עם זאת, ליהנות מיוגורט או קפיר כחלק מתזונה מאוזנת מהווה סיכון מועט.
נדרש מחקר נוסף
ייתכן שתראה הצעות לשימוש בשמן קוקוס; שמן אורגנו, שמן עץ התה, שמנים אתרים אחרים; או תוספי שום לזיהומים בשמרים. יש צורך במחקרים קליניים כדי להראות שהם בטוחים ויעילים בבני אדם, במיוחד אצל נשים בהריון. אלה לא נעשו או הראו כי אפשרויות אלה אינן יעילות (במקרה של שום). למגוון רחב של שמנים צמחיים ותמציות יש השפעות אנטי פטרייתיות במבחנה, אך רבים מהם יכולים להיות מגרים או רעילים הגוף.
אף על פי שהערעור של טיפול אלטרנטיבי חזק עבור חלקם כאשר הם מרגישים גירוד ושריפה של זיהום בשמרים, רוב הנשים רוצות לפנות למשהו שהן יכולות להיות סמוך ובטוח שייתן הקלה במהירות.
- לַחֲלוֹק
- לְהַעִיף
- אימייל