נזלת אלרגית - טיפול עצמי

תוֹכֶן

• הימנע מפעילים שלך
• תרופות עבור דלקת ריאות אלרגית
• לשטוף את האף
• מתי להתקשר לרופא?
• שמות חלופיים
• הפניות
• תאריך סקירה 4/15/2018

נזלת אלרגית היא קבוצה של תסמינים המשפיעים על האף. הם מתרחשים כאשר אתה נושם משהו שאתה אלרגי, כגון קרדית האבק, קשקשים של בעלי חיים, או אבקה.

נזלת אלרגית נקראת קדחת השחת כאשר היא נגרמת על ידי אבקת צמחים וחלקיקים חיצוניים אחרים.

הימנע מפעילים שלך

דברים שעושים אלרגיות גרועים יותר נקראים טריגרים. זה יכול להיות בלתי אפשרי לחלוטין למנוע כל גורם. אבל, אתה יכול לעשות הרבה דברים כדי להגביל את החשיפה שלך או של הילד שלך אליהם:

• צמצום אבק קרדית האבק בבית.
• בקרת תבניות בתוך ומחוץ.
• הימנעו מחשיפה למאכלנים ולבעלי חיים.

בין השינויים שעליך לבצע:

• התקנת מסנני תנור או מסנני אוויר אחרים
• הסרת רהיטים ושטיחים מהקומות שלך
• באמצעות מסיר לחות לייבש את האוויר בבית שלך
• שינוי שבו חיות המחמד שלך לישון ולאכול
• הימנעות משימות חוצות מסוימים
• שינוי איך לנקות את הבית שלך

כמות האבקה באוויר יכולה להשפיע על התפתחות תסמיני קדחת השחת. אבקה נוספת נמצאת באוויר בימים חמים, יבשים ורוחבים. בימים קרירים, לחים וגשומים, רוב האבקה נשטפת על הקרקע.

תרופות עבור דלקת ריאות אלרגית

תרסיס סטרואידים באף הם הטיפול היעיל ביותר. מותגים רבים זמינים. אתה יכול לקנות כמה מותגים ללא מרשם. עבור מותגים אחרים, אתה צריך מרשם.

• הם פועלים בצורה הטובה ביותר כאשר אתה משתמש בהם כל יום.
• זה עלול לקחת 2 שבועות או יותר של שימוש קבוע עבור הסימפטומים שלך כדי לשפר.
• הם בטוחים לילדים ומבוגרים.

אנטיהיסטמינים הן תרופות שפועלות היטב לטיפול בתסמיני אלרגיה. הם משמשים לעתים קרובות כאשר הסימפטומים אינם מתרחשים לעתים קרובות מאוד או לא האחרון זמן רב.

• רבים ניתן לקנות כמו גלולה, כמוסה, או נוזל ללא מרשם.
• אנטיהיסטמינים עתיקים יותר עלולים לגרום לישנוניות. הם עשויים להשפיע על יכולתו של הילד ללמוד ולהפוך אותו למבוי סתום למבוגרים לנהוג או להשתמש במכונות.
• אנטיהיסטמינים חדשים גורמים מעט או ללא ישנונות או בעיות למידה.

תרסיסים לאף אנטיהיסטמינים פועלים היטב לטיפול בנזלת אלרגית. הם זמינים רק עם מרשם.

Decongestants הן תרופות המסייעות לייבש את האף או מחניק האף. הם באים כמו גלולות, נוזלים, כמוסות, או תרסיס האף. אתה יכול לקנות אותם מעל לדלפק (OTC), ללא מרשם.

• אתה יכול להשתמש בהם יחד עם גלולות antihistamamine או נוזלים.
• אין להשתמש decongestants ריסוס האף במשך יותר מ 3 ימים ברציפות.
• שוחח עם הרופא של הילד שלך לפני מתן טיפול decongestants לילד שלך.

לשטוף את האף

עבור נזלת אלרגית קלה, לשטוף האף יכול לעזור להסיר ריר מהאף שלך. אתה יכול לקנות תרסיס מלוחים בבית מרקחת או לעשות אחד בבית. כדי לשטוף את האף, השתמש 1 כוס (240 מיליליטר) של מים חמים, 1/2 כפית (2.5 גרם) של מלח, וכן קמצוץ של סודה לשתיה.

מתי להתקשר לרופא?

קבע פגישה אצל הספק שלך אם:

• יש לך אלרגיה חמורה או קדחת השחת סימפטומים.
• הסימפטומים שלך לא להשתפר כאשר אתה מתייחס אליהם.
• אתה צווח או משתעל יותר.

שמות חלופיים

קדחת השחת - טיפול עצמי; נזלת עונתית - טיפול עצמי; אלרגיות - נזלת אלרגית - טיפול עצמי

הפניות

קורן J, Baroody FM, Pawankar R. אלרגי ו nonallergic נזלת. ב: אדקינסון NF ג 'וניור, Bochner BS, Burks AW, et al, עורכים. עקרונות אלרגיה של מידלטון ומעשה. 8th ed. פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה סונדרס; 2014: פרק 42.

סיידמן, גורגל ר.ק., לין ש. מנחה תרגול קליני: נזלת אלרגית. ניתוח ראש צוואר Otolaryngol. 2015, 152 (1 ספקים): S1-S43. PMID: 25644617 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25644617.

רייט LS, Phipatanakul W. תיקון סביבתי בטיפול באלרגיה ואסטמה: העדכונים האחרונים. Curr אלרגיה אסטמה נציג. 2014, 14 (3): 419. PMID: 24488258 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24488258.

תאריך סקירה 4/15/2018

עודכן על ידי: לינדה ג 'וורביק, MD, פרופסור עמית קליני, המחלקה לרפואה משפחתית, UW רפואה, בית הספר לרפואה, אוניברסיטת וושינגטון, סיאטל, WA. נבדקו גם על ידי דוד Zieve, MD, MHA, מנהל רפואי, ברנדה Conaway, עורך המערכת, ואת A.D.A.M. צוות העריכה.