תוֹכֶן
סקירה כללית
פעילות גופנית כדי להזיע את הנוזלים העודפים ולהגדיל את צריכת מזונות עתירי סיבים יעזור להקל על נפיחות קדם וסתית.תאריך סקירה 5/21/2016
עודכן על ידי: לינדה ג 'וורביק, MD, מנהל רפואי מנהל תוכנית דידקטית, MEDEX צפון מערב החטיבה של רופא עוזר מחקרים, המחלקה לרפואה משפחתית, UW רפואה, בית הספר לרפואה, אוניברסיטת וושינגטון, סיאטל, WA. נבדקו גם על ידי דוד Zieve, MD, MHA, Isla Ogilvie, PhD, ואת A.D.A.M. צוות העריכה.