תוֹכֶן
סקירה כללית
תנוח על משטח יציב למשך מספר שעות כדי לטפל ולהקל על הסימפטומים של גב מתוח. תרופות אנטי דלקתיות, כגון איבופרופן, יכולות לעזור. מתיחה וחיזוק של שרירי הגב חשוב כדי למנוע פגיעה נוספת בגב.תאריך סקירה 6/28/2018
עודכן על ידי: לינדה ג 'וורביק, MD, פרופסור עמית קליני, המחלקה לרפואה משפחתית, UW רפואה, בית הספר לרפואה, אוניברסיטת וושינגטון, סיאטל, WA. נבדקו גם על ידי דוד Zieve, MD, MHA, מנהל רפואי, ברנדה Conaway, עורך המערכת, ואת A.D.A.M. צוות העריכה.