תוֹכֶן
מכניקת אקנה היא סוג של אקנה שכל אחד יכול לקבל, אך זה נפוץ במיוחד אצל ספורטאים, סטודנטים וחיילים. סוג זה של אקנה מופעל על ידי עודף חום, לחץ, חיכוך או שפשוף של העור.מכניקת אקנה יכולה להתפתח בכל מקום בפנים או בגוף (כמו הגב, הכתפיים או הישבן). אם אתה כבר נוטה להתפרצויות, סביר יותר שתפתח מכניקת אקנה.
זה משתנה במראהו מקומדונים קטנים ולא בולטים לפפולות ודלקות מודלקות.
בשלבים המוקדמים, העור עשוי פשוט להרגיש מחוספס או מהמורות, אפילו שאתה לא יכול לראות פצעונים ממשיים. אך ככל שמתקדמת מכניקת האקנה, התפרצויות זעירות אלו עלולות להתעצבן ולהתקדם לפגמים דלקתיים ברורים יותר.
מה גורם לאקנה מכניקה?
ההבדל הגדול ביותר בין מכניקת אקנה לאקנה נפוץ (שנקרא אקנה וולגריס) הוא הגורם. בעוד שלאקנה שכיח יש שורשים הורמונליים, הסיבה לאקנה מכניקה היא פיזית לחלוטין והיא מסתכמת במילה אחת: חיכוך.
כל דבר הלוכד חום בגוף לפרק זמן ממושך, מתחכך או מפעיל לחץ על העור יכול לעורר מכניקת אקנה.
אלה דברים כמו:
- ציוד אתלטי, רפידות וקסדות
- רצועות מתיקי גב, תיקים וארנקים
- כובעים וסרטי ראש
- רצועות חזייה
- בגדים ותחתונים צמודים
כל הדברים הללו לוכדים ומחזיקים חום וזיעה על העור, וגורמים לזקיקי השיער (נקבוביות AKA) להיסתם. עם שפשוף מתמשך הנקבוביות מתעצבנות וכתמים זעירים אלה הופכים לפצעונים גדולים ואדומים.
ציוד אתלטי הוא האשם העיקרי, במיוחד עבור נערים נוער. רפידות כדורגל או הוקי, כובעי בייסבול, רצועות זיעה וקסדות יכולות לעורר מכניקת אקנה, מכיוון שהן כבדות, נוקשות ואינן נושמות. הם יכולים להפעיל חיכוך רב על העור. וכשאתה לובש אותם, אתה מזיע. זהו מתכון מושלם למכניקת אקנה.
חיילים הם קבוצה נוספת שמקבלת בדרך כלל צורה כזו של אקנה. אריזת ציוד כבד לפרקי זמן ארוכים מפעילה לחץ על העור, גורמת לגירויים והתפרצויות. זה נפוץ במיוחד בקרב חיילים צעירים המוצבים באזורים חמים ולחים.
בגדים ותחתונים צמודים הם בין עבריינים אחרים. פריצות יכולות להתפתח מתחת לרצועות חזייה צמודות. חיכוך מבגדים צמודים או רטובים מדי עלול לגרום להתפרצויות בירכיים הפנימיות, למשל, או פריצות על התחת.
לא רק בגדים וציוד עלולים לגרום לאקנה מכניקה. כינרים עשויים להבחין באזור של פריצות על הסנטר בו מכשירם מונח. שיחה בטלפון לפרקי זמן ארוכים באופן קבוע עלולה לגרום להתפרצויות בצד הפנים.
האם מדובר במכניקת אקנה או אקנה שכיח?
מכניקת אקנה ואקנה נפוץ נראים כמעט זהים. אבל לרוב אתה יכול להבין מה מביא לפריצות שלך בעבודת בלש קטנה.
רמזים לאקנה שלך הם מכניקת אקנה:
- העור שלך צלול יחסית באזורים אחרים, אבל אתה פורץ בנקודות אסטרטגיות. לדוגמא, הפנים שלך ברורות למעט היכן שרצועת הכובעים שלך מונחת. או שיש לך רק פצעונים על כתף אחת, והיא אותה כתף שמחזיקה את רצועת הארנק שלך.
- אקנה בגופך התפתח לפתע לאחר שהתחלת להתאמן (וכתוצאה מכך להסתובב בבגדי כושר צמודים).
- יש לך אקנה בעונת הספורט שמתבהרת לחלוטין בעונת החוץ.
- האקנה בגב ובכתף מתבהרת במהלך הקיץ, אך חוזרת עם שנת הלימודים ותרמיל כבד.
מכניקת אקנה לרוב מתבהרת כשנלקח האשם הפוגע. זה לא תמיד מעשי. אם אתה כנר או אתלט, אתה לא מתכוון להפסיק לעשות מוזיקה או לעסוק בספורט שלך. וגם לא כדאי לך. מכיוון שישנן דרכים אחרות לטיפול באקנה מכניקה.
טיפול במכניקת אקנה
רוב המקרים של מכניקת אקנה מגיבים היטב לטיפולי חומצה סליצילית ללא מרשם או בנזואיל פרוקסיד. נסה ניקוי פנים או שטיפת גוף המכילים אחד ממרכיבים אלה, והשתמש בו מדי יום.
יש לנקות היטב את האזורים שנפגעו, אך לא לקרצף. החיכוך הנוסף הנגרם על ידי קרצוף העור עלול להחמיר את ההתפרצויות. עדיף להשתמש במטלית רכה או פשוט בידיים חשופות.
תחליבי חמצן בנזואיל הם גם טיפולים יעילים עבור מכניקת אקנה. התחל על ידי מריחה רק כמה פעמים בשבוע, ובהדרגה עבד עד פעמיים ביום. מתן אפשרות לעור שלך להתאקלם בחמצן בנזואיל יעזור למזער יובש, התקלפות וקילוף.
שים לב שבנזואיל פרוקסיד ילבין את הבד. המתן עד שהמוצר נספג לחלוטין לפני שמתלבש, או לבש בגדים ישנים שלא אכפת לך להכתים. שימוש במצעים לבנים יכול גם לסייע במזעור צביעת חמצן של חמצן.
לבישת בדים סינתטיים עלולה להחמיר את מכניקת האקנה מכיוון שהיא לוכדת את החום כנגד הגוף. במידת האפשר ללבוש בדים טבעיים, כמו כותנה נושמת. מכיוון שרוב מדי הספורט עשויים מבדים סינתטיים, נסו ללבוש חולצת כותנה מתחתיה. זה חשוב במיוחד תחת רפידות אתלטיות, כדי לעזור להפחית את כמות החיכוכים על העור.
אם בכלל אפשרי, נסה להימנע מדברים שמתחככים בעור באזורים שבהם אתה נוטה להתפרצויות. נסה תיק כף יד במקום תרמיל. אל תחבשו כובעים, כיפות צמודות או סרטים לראש במשך תקופות זמן ארוכות.
ברור שלא כדאי להפסיק ללבוש ציוד מגן כמו קסדות וכריות אתלטיות. אבל אתה יכול להתקלח מיד לאחר פעילויות ספורטיביות כדי לשטוף זיעה מעצבנת.
זיהומים ב- Staph ו- MRSA בספורטאיםאם מוצרים ללא מרשם אינם פועלים לאחר 12 שבועות של שימוש, זה הזמן לבקר אצל רופא עור. ייתכן שתזדקק לתרופות מרשם לאקנה כדי לקבל שליטה באקנה. בנוסף, לרופא העור שלך יהיו הצעות נוספות שיעזרו לנקות את העור.
מילה מ- Wellwell
אקנה יכול להיות בעיה מתסכלת. אבל אם אתה סבלני ועקבי עם הטיפולים שלך, אתה יכול לראות שיפור בעור שלך.
ככל האפשר, נסו להימנע מכל מה שמתחכך או מפעיל לחץ על אזורים המועדים להתפרצויות. התקלח תמיד בהקדם האפשרי לאחר הזעה, והשתמש בטיפולי האקנה שלך בעקביות.
אם יש לך ספק שמה שאתה רואה הוא אקנה, בדוק אותו על ידי רופא כדי לוודא שאתה מקבל את הטיפול הנכון.
- לַחֲלוֹק
- לְהַעִיף
- אימייל