טיפוח עור באקנה בקיץ

תוֹכֶן

• השתמש בניקוי קצף
• תפוס עפיצה
• להאיר את קרם הלחות שלך
• השתמש בקרם הגנה טוב מדי יום
• להתקלח אחרי שאתה מזיע

הקיץ הוא זמן יפה בשנה. מזג האוויר חם, הימים ארוכים. בקיץ יכול גם להביא עור שמנוני, שחורים, ועלייה בפריצות.

למה? חום, לחות, זיעה, תוספת שמן - כל אלה עלולים להחמיר את האקנה. אבל רק כמה שינויים בשגרת טיפוח העור שלך יכולים לעזור לשלוט על הפריצות האלה לאורך כל הקיץ.

השתמש בניקוי קצף

חום ולחות עלולים לגרום לבלוטות שמן לעבוד שעות נוספות. למרות שאתה לא יכול למנוע מבלוטות השמן שלך לייצר נפט, יש דברים שאתה יכול כדי לשלוט בשמן עודף.

הצעד הבסיסי ביותר הוא לנקות את הפנים בעזרת חומר ניקוי מוקצף פעמיים ביום. אם העור שלך שמנוני או מיוזע במיוחד, אתה יכול להוסיף ניקוי שלישי.

אבל אל תתחיל להרגל את הפנים שלך בתדירות גבוהה מדי. ניקוי לעיתים קרובות מדי עלול לפרק את מחסום המגן של העור, לגרום ליובש מוגזם וגירוי, ובסופו של דבר להחמיר את ההתפרצויות.

תפוס עפיצה

במהלך ימי הכלב של הקיץ, אתה יכול גם להוסיף עפיצות למשטר טיפוח העור שלך, גם אם אתה בדרך כלל לא משתמש במוצרים אלה. אסטרינגנטים הם דרך נהדרת להסיר עודפי שמן מעל פני העור ולהשאיר את עורך נראה מט.

שם המותג לא חשוב, פשוט השתמש במוצר שאתה אוהב ומרגיש טוב על העור שלך. אתה יכול אפילו להשתמש בלוז מכשפות ישן וטוב וזול (המועדף עליי האישי).

והנה הטיפ האהוב עלי בכל הזמנים: מלא בקבוק ספריץ קטן עם לוז מכשפה, והשליך אותו לארנק, לתיק הגב שלך וכו 'בכל פעם שהעור שלך מרגיש שמנוני, ערפל קל על הפנים שלך (אתה יכול אפילו לעשות את זה על איפור. ) זו דרך קלה לרענן את העור בדרכים.

לא משנה באיזה מוצר תבחר, זה צריך להשאיר את העור שלך מרגיש טוב. אם הוא נשרף או עוקץ כשאתה מורח אותו, נסה מותג אחר או תעל את החריץ לחלוטין.

להאיר את קרם הלחות שלך

אם השתמשת במרכך מרכך יותר במהלך החודשים הקרירים יותר, הקיץ הוא הזמן האידיאלי להבהיר את קרם הלחות שלך. סביר להניח שלא תזדקק לקרם לחות כבד כל כך במהלך הקיץ כדי לשמור על יובש בטיפול באקנה.

בחר אחד שכותרתו noncomedogenic וללא שמן כדי למנוע את התחושה הכבדה והשומנית.

השתמש בקרם הגנה טוב מדי יום

תרופות רבות לאקנה (כמו Retin-A ו- BenzaClin) הופכות את עורך לרגיש יותר לשמש, ולכן שימוש קבוע בקרם הגנה הוא חובה. אף אחד לא רוצה כוויה קשה או עור פגום בשמש.

חוץ מזה שיזוף לא בריא לעור שלך. שיזוף גורם לנזקי שמש ולהזדקנות מוקדמת ומסכן אתכם לסרטן העור.

בחר קרם הגנה ללא שמן ללא קומפקטי של לפחות 15 SPF; SPF 30 הוא אפילו טוב יותר.

אולי אפילו תרצה לנסות קרם הגנה כהה, המעניק לך כיסוי נחמד מבלי להזדקק לאיפור בסיס נוסף. הם בחירה טובה לגברים ולבני נוער שרוצים להפחית אדמומיות הקשורה לאקנה.

להתקלח אחרי שאתה מזיע

זיעה יכולה לגרות אקנה. אז אתה רוצה להיכנס למקלחת מיד לאחר האימון, או בכל זמן שאתה מזיע.

בזמן שאתה שם, השתמש בשטיפת גוף או בר שנלחם נגד פריצות. אחת עם חומצה סליצילית טובה אם אתה נוטה לשחורים שחורות; חמצן בנזואיל עדיף לפצעונים מודלקים.

בתקופות של חום ולחות, אתה עלול להיות נוטה יותר לסוג של אקנה הנקרא אקנה מכניקה. מכניקת אקנה מתפתחת כאשר העור נתון לחום עודף, כמו גם חיכוך או שפשוף של בגדים, ציוד אתלטי וכו '. לבישת כותנה נושמת במקום בדים סינתטיים יכולה לעזור.

לא משנה העונה, אם אתה זקוק לעזרה בהשגת אקנה, התקשר לרופא עור. אתה תשמח שעשית.