תוֹכֶן
אם יש לך פלטה והשתוקקות לסוכר מגיעה, אתה עלול להתפתות לשקוע בשיניים בבר ממתקים מטושטש. אבל האם אתה יכול לאכול ממתקים עם סוגריים? אם היית צריך לשאול את עצמך את השאלה הזו, כנראה שהתשובה לא מפתיעה מדי.יש טונות של אוכל שאתה יכול ולא יכול לאכול עם סוגריים. למרבה הצער, אחד מאותם מאכלים שאתה צְבִיעוּת לאכול זה ממתק. סוכריות לא מומלצות במיוחד ממספר סיבות. הבנת מדוע ואיך אכילת סוכריות כשיש לך סדים תשפיע על הסיכויים שלך להשלים טיפול אורתודונטי מוצלח - מה שבסופו של דבר משפיע על בריאות השיניים והחניכיים שלך בטווח הארוך - בתקווה שיעזור להפחית את התשוקה שלך לפינוקים מתוקים בזמן שיש לך סדים, ובתקווה שמעבר לטיפול האורתודונטי שלך.
הכל על הסוכר
בואו נסתכל על המובן מאליו: ממתקים רע לכם, בין אם יש לכם פלטה ובין אם לא. שֶׁלָה עמוס עם סוכר, שהוא פחמימה. פחמימות הן שמבעילות את החיידקים על השיניים כדי לייצר חומצות הגורמות לעששת. לשן לְלֹא פלטה, ממתק הוא איום עצום. הוסף את הסוגריים והלהקות הנחוצים במהלך טיפול יישור שיניים, ובוודאי שיניך יעמדו בפני החוויה המסויטת של עששת.
כשאתה לוקח בחשבון את כמות הסוכר הכוללת שאתה צורך, כמו גם את הקושי להגיע כֹּל משטח השן וסביב התושבת והתקשרויות הלהקה עם מברשת השיניים וחוט השן שלך, פשוט הימנעות מממתק מלכתחילה גוברת על נתינה לפיתוי.
דביק, קשה, אווי, זה הכל אותו דבר
סוכריות מגיעות במספר צורות שונות, אך הכל זהה כשאתה שוקל לאכול סוכריות עם פלטה. מסוכריות קשות ודמויות מנטה ועד טופי דביק ושוקולד דביק, סוכריות עושות מספר על הפלטה שלך, ללא קשר לצורתו.
כשאתה נושך בחתיכת ממתק קשה או דביקה ללא סוגר, השן שלך נלחצת מהכוח הדרוש כדי לפרק וללעוס את חתיכת הממתק. עם סדים על השיניים, נשיכה בחתיכת ממתק קשה תשים כוח נוסף על התושבת או על חיבור הלהקה, יחד עם השן.
לא פעם, התושבת או הלהקה ייכנעו לכוח הדרוש לאכילת הממתק, והם ישברו או יצוצו. כאשר סוגר או רצועה משתחררים, הטיפול האורתודונטי שלך נעצר עד שאתה מסוגל לראות את האורתודונט שלך ולתקן את הבעיה. עבור רוב המטופלים, רצועה או סוגר משוחרר יחזירו את הטיפול לחודש עד חודשיים.
אאוץ! זה כואב!
חללים פוגעים בשיניים. זה ברור. אבל מה שלא כל כך מובן מאליו הוא איך כל הממתק הקשה והדביק והדביק הזה יכול לפגוע בשיניים בדרכים אחרות. מלבד הכוח והמאמץ שנדרש כדי לאכול ממתק דביק או קשה שבסופו של דבר עלול לפגוע בסוגרים שלך, דמיין כיצד מרגישים השיניים שלך לאחר התאמת קשת.
השיניים שלך בדרך כלל מאוד רגישות וכואבות בזמן שיש לך סוגרים על השיניים, במיוחד לאחר התאמת חוט קשת. עכשיו דמיין את עצמך מנסה לנגוס בחתיכת ממתק קשה. השיניים שלך יצעקו באימה כי הן כל כך רגישות ללחץ.
חלופות ממתקים
ליהנות מפיסת ממתק לא שווה את הכאב והייסורים שמגיעים עם פינוקים אלו שקשה לעמוד בפניהם, אך ישנן חלופות לממתקים שיכולים לעזור להשביע את השן המתוקה שלך תוך כדי ידידותיות לשיניים.
בדרך כלל זה בסדר ליהנות מדי פעם ממשהו מתוק כי בואו נודה בזה, ממתקים הם חלק מהחיים. אם אתה מוצא את עצמך משתוקק למשהו מתוק, הניח את הממתק ושקול לאפות או להכין משהו מתוק מתוך ספר מתכונים ידידותי לפלטה.
לאחר שהושקה סוף סוף השן המתוקה שלך, הקפד תמיד לצחצח ולהשתמש בחוט דנטלי מיד לאחר צריכת סוכר.