תוֹכֶן
- האם נחירות ילדות רגילה?
- נחירות ורעב חמצן
- כיצד שיניים ובריאות השיניים תורמים לנחירות
- מצבים אחרים התורמים לדום נשימה בשינה אצל ילדים
- איך רופא השיניים שלך יכול לעזור
המחשבה על ילדך הנאבק על אוויר במהלך השינה היא סיוט של כל הורה. לרוב, נחירות בילדות עשויות להצביע על מגוון נושאים שילד סובל או נמצא בסיכון, כולל התפתחות דנטלית צפופה, קשיי למידה בעייפות ביום ובעיות התנהגות.
האם נחירות ילדות רגילה?
לנחירות, שידועה בעיקר בזכות נוכחותה אצל גברים בגיל העמידה עם עודף משקל, יש את אותם עקרונות גם אצל מבוגרים וגם אצל ילדים. כאשר אנו נרדמים אנו מרפים שרירים התומכים בדרכי הנשימה ולשוננו. כתוצאה מכך, הלשון שלנו נופלת חזרה לגרון ומפחיתה את נפח האוויר בגרון וגורמת לרטט המכונה נחירה.
מחקרים הראו כי ילדים שנחרו בקול רם היו בסיכון כפול לסבול מבעיות למידה. לאחר לילה של שינה לקויה, ילדים נוטים יותר להיות היפראקטיביים ומתקשים לשים לב. אלו גם סימנים להפרעת קשב וריכוז (ADHD). דום נשימה בשינה עשוי להיות קשור גם לצמיחה מאוחרת ובעיות לב וכלי דם.
נחירות ורעב חמצן
שינה היא זמן התחדשות והתחדשות. הגוף מאפס ובונה מחדש את כל התהליכים שלו והוא זמן קריטי ביותר לילדים הגדלים במהירות. אחד החששות הגדולים ביותר הוא השפעות נוירולוגיות העלולות להתרחש אם ילד אינו יכול לספק מספיק חמצן למוחו במהלך השינה.
הפרעות נשימה בשינה הוא מונח לתנאי נשימה המתרחשים במהלך השינה. החשש הוא שבמהלך SDB, מוחו של ילד עשוי להיות מורעב מחמצן.
עם כ -10% מהילדים שנראים לנחור באופן קבוע, כ -2-4% במקביל סובלים מדום נשימה חסימתי בשינה. דום נשימה בשינה חסימתית מתרחש כאשר דרכי הנשימה נחסמות וגורמות להפסקות חוזרות ונשנות במהלך השינה ולירידה בחמצון הדם. מומחים אישרו כי נחירות יכולות להיות סימן לחסימת דרכי הנשימה במהלך השינה ועלולה לגרום לדום נשימה בשינה.
סימנים נוספים לדום נשימה בשינה בילדות כוללים:
- ישנוניות בשעות היום
- איגום ורידי או 'צללים' מתחת לעיניים
- נחירות או נשימה עמוקה בקול רם במהלך השינה
- התנהגות אגרסיבית או היפראקטיבית
- כאבי ראש בבוקר
- מזיע במהלך השינה
- הרטבת לילה
- נשימה בפה
- חריקת שיניים
כיצד שיניים ובריאות השיניים תורמים לנחירות
נחירות בילדות יכולה להיות סימן לבעיות נשימה עמוקות יותר שמציבות את הילד בסכנות התפתחות בגלל שינה לקויה. עם זאת, הסיבה להופעת הנחירות עשויה להצביע על כך שפיו של הילד אינו מתפתח כמו שצריך.
בחלל הפה לא נמצאים רק השיניים, הלשון ורקמות רכות אחרות, אלא שעצמות הפנים הן ביתם של דרכי הנשימה העליונות באף ובגרון. כאשר לילד יש שיניים עקומות וצפופות, זה אומר שעצם הלסת שלו לא גדלה כראוי וגם דרכי הנשימה שלהם עלולות לסבול מהגבלה. כאשר אדם חותך את שיניו בלילה, פירוש הדבר הוא שהגוף מנסה לפתוח את דרכי הנשימה המוגבלות כדי לנשום כראוי.
נחירות אצל ילד עם שיניים עקומות יכולות להיות סימן קרדינלי לדום נשימה חסימתי בשינה המספק הפסקות נשימה חוזרות ונשנות עקב התפתחות לקויה של דרכי הנשימה העליונות.
מצבים אחרים התורמים לדום נשימה בשינה אצל ילדים
מלבד התפתחות השיניים יש מגוון גורמי סיכון תורמים העלולים לסכן את הילד לדום נשימה בשינה. אם לילדכם יש כל אלה בשילוב עם צפיפות ונחירות בשיניים, עליכם להעריך את ילדכם במחקר שינה.
- הַשׁמָנָה
- אלרגיות
- אַסְתְמָה
- GERD (הפרעת ריפלוקס גסטרואנטרולוגית)
- שקדים גדולים
הבעיה השכיחה ביותר הקשורה לנשימה בהפרעות שינה היא שקדים גדולים. אדנואידים נפוחים או נגועים בגרון תורמים לחסימת דרכי הנשימה ומקשים מאוד על הילד לנשום במהלך השינה.
איך רופא השיניים שלך יכול לעזור
אם שמתם לב לאחד מהסימנים הללו אצל ילדכם עליכם לבדוק האם הם זקוקים למחקר שינה כדי לקבוע אם יש להם הפרעות נשימה בשינה. טיול לרופא השיניים עשוי לקבוע אם הם נמצאים בסיכון בגלל קשתות שיניים מעוצבות בצורה גרועה ודרכי נשימה עליונות קטנות או נשימה בפה.
אם אתה חושד שילדך נמצא בסיכון, הזמין פגישה עוד היום עם רופא המשפחה או רופא השיניים שלך.