תוֹכֶן
על פי המרכזים לבקרת מחלות ומניעתן (CDC), כ -40 מיליון מבוגרים בארצות הברית מעשנים סיגריות, ומביאים לכמעט 480,000 מקרי מוות בשנה. כלומר, אחד מכל חמישה מקרי מוות הוא תוצאה של סיגריה. ישנם 16 מיליון אנשים נוספים הסובלים ממחלות כרוניות הקשורות לעישון. כתוצאה, העלויות השנתיות הקשורות לבריאות למבוגרים הן כ -170 מיליארד דולר בארצות הברית בלבד. אלה הן עלויות שהם נגרמת על ידי הרגלים אישיים מזיקים של הפרט. בנוסף, יש תפוקה של 156 מיליארד דולר נוספים וכן תפוקה של 5.6 מיליארד דולר עקב חשיפה לעישון פסיבי.מכיוון שהוכח שיש לעישון השפעה שלילית כל כך על בריאות הציבור, מינהל המזון והתרופות (FDA) ממשיך לספק מנדטים בנוגע לאריזת סיגריות ותוויות במטרה להזהיר את הצרכנים מפני הסיכונים. למרות תביעות שהובאו נגד ה- FDA על ידי חברות טבק, ארצות הברית הופכת את האזהרות נגד עישון לבולטות יותר בקרב צרכנים ולא צרכנים כאחד. הסיכונים הבריאותיים הקשורים לעישון כוללים:
- סרטן ראש וצוואר
- סרטן ריאות
- סוגים אחרים של סרטן
- שבץ
- התקף לב
- ברונכיטיס כרונית
- נַפַּחַת
- תסמונת מוות פתאומי (SIDS)
- תפקוד לקוי של זיקפה
ללא קשר למחלה הקשורה לעישון, עישון הוא הגורם העיקרי למוות שניתן למנוע בארצות הברית. ככאלה, מעסיקים רבים החלו לגבות מעובדיהם דמי ביטוח בריאות גבוהים יותר בהתאם למצבם של עישון. כמובן שאחת ההפרעות העיקריות הנגרמות מעישון היא סרטן. סרטן ריאות אינו הסרטן היחיד הקשור לעישון. לדוגמא, סרטן הראש והצוואר יכול להיגרם על ידי עישון כולל אוראלי (אורופרינגל), גרון, ושט. וסרטן הלוע.
מדוע עישון גורם לסרטן
עישון גורם לסרטן בגלל עשן הטבק, המכיל יותר מ -7,000 כימיקלים שזוהו בעשן טבק. רוב 600 המרכיבים בסיגריות מזיקים (אמוניה, פחמן חד חמצני, ציאניד ומימן), כאשר לפחות 69 הם מסרטן (גורם לסרטן). חשיפה לחומרים מסרטנים מעלה את הסיכון לחלות בסרטן. הסיכונים הבריאותיים לא נפסקים כאן, אולם בנוסף לסרטן ישנן בעיות בריאותיות רבות אחרות הקשורות לעישון.
הפרעות אף אוזן גרון לא סרטניות הקשורות לעישון
יש הפרעות אף אוזן גרון רבות שיכולות להיגרם מעישון. חלקם יותר גירויים מאשר סיכונים בריאותיים, אך כולם עשויים להשפיע על איכות חייך. חשוב לזכור, כי הרשימה שלהלן עשויה להתרחש מחשיפה מיד שנייה לעשן טבק גם אם אינך מעשן בעצמך. ילדים המתגוררים בבתים בהם הורים או אנשים אחרים מעשנים בבית נמצאים בסיכון מיוחד להפרעות אלו.
- כאב גרון
- דלקת גרון כרונית
- צְרִידוּת
- מצלצל באוזניים (טינטון)
- אובדן טעם או ריח
- דלקות אוזניים
- ריח רע מפה
- הפרעות בבלוטת התריס
- סינוסיטוס - חריף וכרוני
האם מאוחר מכדי שתפסיק?
אמנם אי העישון מעולם מביא את היתרונות הבריאותיים הגדולים ביותר, אך הפסקת כעת מגדילה את המצב הבריאותי הנוכחי שלך, כמו גם מפחיתה את הסיכון באופן משמעותי לפתח הפרעות אף אוזן גרון הקשורות לעישון. לגמילה יש יתרונות בריאותיים מרובים. לאחר שתפסיק לעשן, בריאותך תמשיך להשתפר והסיכון לפתח מחלות קשורות יירד. אף על פי שמעולם לא מאוחר לעצור, חשוב להבין כי אין חשיפה "בטוחה" לחשיפה לעשן טבק. בהתאם לגנטיקה ולגורמים אחרים אנשים מסוימים יכולים לפתח בעיות בריאותיות לאחר עישון לפרק זמן קצר מאוד.
אם תרצה עזרה במסעך להפסיק לעשן, ישנם מקורות רבים זמינים ברשת כגון smokefree.gov שיכולים לעזור לך בדרך לחיים ללא עשן.