תוֹכֶן
עישון אינו הגורם היחיד לסרטן הריאות. בנוסף לעשן סיגריות, ישנם גורמים סביבתיים רבים הידועים כמגדילים את הסיכון למחלה. כמו בעישון, ניתן להימנע או להפחית רבים מהסיכונים הסביבתיים הללו כל עוד אתה מודע להם. אלה כוללים כימיקלים מסוכנים הנמצאים בבית או במקום העבודה, מזהמי חלקיקים באוויר, חשיפה לקרינה ועישון פסיבי מאנשים שאתה גר או עובד איתם.מדוע סרטן ריאות מתגבר אצל מעשנים אף פעם
ראדון
ראדון הוא גז רדיואקטיבי המופק על ידי ריקבון אורניום טבעי בקרקע. חשיפה לרדון בבית היאהגורם המוביל השני לסרטן הריאות בארצות הברית וכן הגורם המוביל אצל לא מעשנים.
ראדון נמצא ברחבי העולם ויכול להיכנס לבתים דרך סדקים ביסוד, דרך משאבות וניקוזי מים, ודרך פערים סביב צינורות וחוטים. לא פחות מאחד מכל 15 בתים אמריקאים הוא האמין כי יש רמות ראדון גבוהות ועלולות להיות מסוכנות.
הסוכנות להגנת הסביבה (EPA) מציעה כי כ- 21,000 אמריקאים חולים בסרטן ריאות מחשיפה לרדון מדי שנה.
אתה יכול לבדוק את הבית שלך באמצעות ערכת בדיקות ראדון פשוט עשה זאת בעצמך (זמינה ברוב חנויות החומרה במחיר של כ -20 עד 30 דולר). אם הבדיקה חיובית מאוד, תהליך ניקוי מקצועי הנקרא הפחתת ראדון יכול כמעט תמיד להחזיר את ביתך לרמות בטוחות.
כיצד לבדוק ראדון את ביתךעישון פסיבי
עישון פסיבי אחראי לכ -2% ממקרי המוות מסרטן הריאות בארצות הברית, או לכ- 7,300 מקרי מוות בשנה.
על פי המרכזים לבקרת מחלות ומניעתן (CDC), עשן טבק מכיל כ -7,000 כימיקלים רעילים, מהם 70 ידועים או חשודים כמסרטנים. חשיפה יד שנייה לכימיקלים אלה מגדילה את הסיכון שאינם מעשנים לסרטן ריאות פי שניים עד פי שלושה.
למרות שחוקים ללא עישון הפחיתו מאוד את הסיכון לחשיפה במקומות ציבוריים, אתה עדיין צריך לעשות מאמץ נוסף כדי למנוע עישון פסיבי בבית או במפגשים חברתיים אם אתה לא מעשן.
אם אתה מעשן, מצא דרך להפסיק לסיגריות אם אתה גר עם אחרים שאינם מעשנים. אין דבר כזה כמות "בטוחה" של עישון פסיבי.
מה זה עישון פסיבי?אַזְבֶּסְט
אסבסט הוא חומר על בסיס מינרלי ששימש זמן רב לבידוד שנאסר בארצות הברית מזה כמה עשורים בשל הקשר שלו לסוגי סרטן שונים, כולל מזותליומה.
אם הוא נותר ללא הפרעה, אסבסט מהווה מעט סיכון לבריאותך. אם הם מופרעים, חלקיקים יכולים להשתחרר לאוויר אשר נשאפים בקלות. זה עלול לגרום לשינויים שליליים בבטנה של הריאות, הנקראים הצדר, ולהגדיל את הסיכון לסרטן הריאות לאורך זמן.
בדרך כלל אסבסט נחשב למפגע תעסוקתי, אך ניתן למצוא אותו גם בבתים שנבנו לפני שנת 1970 (לפני שהאסבסט נאסר רשמית על פי חוק האוויר הנקי).
אם בחרתם לשפץ בית ישן יותר העשוי להכיל בידוד אסבסט, הזמינו קבלן מוסמך שיוכל לבדוק אסבסט לפני כן ולהסירו בבטחה.
זיהום אוויר
בארצות הברית, זיהום האוויר הוא האמין כי הוא תורם לכ -5% מסרטן הריאות בקרב גברים ו -3% בקרב נשים. בחלקים של אירופה, עד 10% מהמקרים קשורים ישירות למזהמים אטמוספריים. בסין ובחלקים ממזרח אסיה, השיעור עשוי להגיע ל -50%.
בין כמה מסרטנים הנפוצים בזיהום אוויר ניתן למנות בנזין, דו-חמצני גופרית, פליטת מנועי דיזל, פורמלדהיד ואפר פחם.
אם אתם גרים באזור עירוני בצפיפות גבוהה, שימו לב לאזהרות לגבי איכות האוויר בחדשות. הישאר בבית אם הוצאה אזהרה, וסגר את כל הדלתות והחלונות. אם אתה צריך לצאת החוצה, שקול ללבוש מסכת פנים.
כימיקלים תעשייתיים
כמו באסבסט, לעיתים חשיפה לכימיקלים מסרטנים עלולה להתרחש במקום העבודה. כדי להפחית את הסיכון לחשיפה, מעסיקים בארצות הברית נדרשים לספק לעובדים גליונות נתוני בטיחות מהותיים. אלה מתארים את כל הגורמים המסוכנים המשמשים במקום ודרכים להפחתת הסיכון לחשיפה באמצעות ציוד מגן ואמצעי בטיחות.
חומרים מסרטנים תעשייתיים נפוצים כוללים:
- אַרסָן
- קדמיום
- אדי תנור קולה
- תרכובות כרום
- גזיזת פחם
- זיקוק ניקל
- חומרי יציקה
- פיח
- זפתים
- שמנים
- סיליקה
אך עבודה אינה המקום היחיד בו מתרחשת חשיפה כימית. חשפניות וממיסים כימיים רבים הזמינים בחנויות לחומרי בניין מקומיים מכילים גם אותם מרכיבים, אם כי בריכוזים נמוכים יותר.
כדי להפחית את הסיכון לפגיעה, קרא תמיד תוויות מוצרים של כל ממס או חשפנית שאתה קונה. יש לשים לב לאזהרות הבטיחות ולהקפיד על שימוש נכון במוצר. זה עשוי לכלול חבישת כפפות, הקפדה על אוורור טוב, והלבשת מסכת פנים או מכונת הנשמה כדי למנוע שאיפת אדים.
עץ עשן
חשיפה לעשן עץ עלולה להגביר את הסיכון לסרטן ריאות. הסיכון נוטה להיות הגבוה ביותר בקרב אנשים שנחשפו לעשן מכיריים וקמינים מזה שנים רבות. רבים מהסכונים מסתמכים על דלקים מוצקים כמו עץ, פחם ופחם לבישול וחום. נשים נוטות להיות בסיכון גבוה יותר מכיוון שהן לעתים קרובות האחראיות לבישול.
על פי ארגון הבריאות העולמי (WHO), לא פחות משלושה מיליארד אנשים ברחבי העולם מסתמכים על דלקים מוצקים לבישול וחימום. בסך הכל, ניתן לייחס כ- 17% מסרטן הריאות לשריפת דלקים מוצקים אלה.
כדי להפחית את הסיכון שלך, תוכל לשקול להמיר את אח העץ שלך לגז (בין אם אתה משתמש בו לבישול או סתם לאווירה). אתה צריך גם לוודא אוורור טוב אם אי פעם מתחמם עם או מבשל על אש או פחם. למרות שמעט עשן לא יזיק לך, אף אחד לא יודע בוודאות כמה "בטוח" או "לא בטוח".
חשיפה לאבק בעץ וסיכון לסרטן ריאותטיפול בקרינה
אמנם אולי לא תחשוב מיד להכניס אותו לקבוצה זו, אך קרינת חזה למטרות רפואיות היא חשיפה סביבתית העלולה להגביר את הסיכון לסרטן הריאות. דוגמאות לכך כוללות טיפולי הקרנות המשמשים לטיפול בלימפומה של הודג'קין (HL) או סרטן השד.
למרות שסרטן שלפוחית השתן ופי הטבעת הם הממאירויות המשניות השכיחות ביותר הקשורות לטיפול בהקרנות, ידוע גם כי סרטן ריאות מופיע. הסיכון הוא הגבוה ביותר בקרב אנשים שטופלו ב- HL שהם מעשנים מתונים עד כבדים. לעומת זאת, לא מעשנים המטופלים בהקרנות ל- HL יש סיכון מופחת פי חמישה לסרטן ריאות.
למרות הסיכון, יתרונות הטיפול בקרינה בדרך כלל עולים על הסיכונים. אם אתה עובר טיפול בהקרנות ואתה מעשן כבד, יידע את הרופא שלך ושקול להפסיק.
כדאי לשקול גם לעבור בדיקת סרטן ריאות שנתית אם אתה מעל גיל 55, יש לך יותר מ -20 שנות היסטוריה של עישון ולהמשיך לעשן או שהפסקת לעשן במהלך 15 השנים האחרונות.
על ידי ניטור הריאות באופן שוטף, אנשים בסיכון גבוה נוטים יותר לחלות בסרטן מוקדם בזמן שהוא עדיין ניתן לטיפול.
הסיכון לסרטן ריאות אצל מעשנים לשעבר