נהיה אמיתיים: כאשר COVID-19 נכנס למשק בית תפוס

תוֹכֶן

• מי צריך לטפל בילדים אם הורה יחלה ב- COVID-19? מה תוכנית הגיבוי של המשפחה שלך?
• מה משפחות צריכות לעשות אם אדם אחד חולה, אך יש מבוגר בריא אחר שיעזור לטפל בילדים בבית?
• כיצד משפחות יכולות למזער את החשיפה לאנשים אחרים בבית אם הורה חולה ב- COVID-19 אך הוא מספיק כדי להישאר בבית?
• מה עוד משפחות יכולות לעשות כדי למנוע התפשטות של COVID-19 בין אנשים בביתם?
• מה צריך לעשות הורים יחידים או משפחות עם שני הורים חולים או מטפלים?
• יש עצות אחרות למשפחות האלה?

מומחים מומלצים:

• 

  חואן דומואה, MD

• 

  אנה כריסטינה סיק-סמואלס, MD, M.P.H.

• 

  מייגן מארי טשודי, MD

משפחות עושות ג'אגלינג רציני כרגע, מנסות לעבוד מהבית ולטפל בילדים - כל זאת תוך ניסיון לשמור על בריאות כולם. במשקי בית עסוקים עם ילדים קטנים זה יכול להיות קשה במקרה הטוב.

פנינו למומחה למחלות זיהומיות בילדים בבית החולים לילדים של ג'ון הופקינס, חואן דומואה, ומומחה ג'ונס הופקינס לילדים, מומחה למחלות זיהומיות בילדים, אנה סיק-סמואלס ורופאת הילדים, מייגן טשודי, לקבלת הנחיות כיצד לבצע בחירות מוצקות כשאין פתרונות מושלמים. במיוחד אם אחד או יותר מההורים מפתחים תסמינים של מחלת וירוס כורון (COVID-19) ונדרש לבודד.

מי צריך לטפל בילדים אם הורה יחלה ב- COVID-19? מה תוכנית הגיבוי של המשפחה שלך?

על המשפחות לתכנן תוכניות גיבוי לפני שהורה יחלה. לכל משפחה צריכה להיות תוכנית גיבוי לטיפול בילדים במקרה והורה אחד, שני ההורים או מטפלים אחרים יחלו.

• עבור הורים יחידים או מצבים בהם שני ההורים חולים, אנו ממליצים להחשיב קרובי משפחה בוגרים אחרים כמו דודות או דודים, או חברים משפחתיים קרובים כמטפלים אפשריים. יש אנשים הסובלים מ- COVID-19 רק סובלים מתסמינים קלים הנפתרים במהירות, אולם ישנם מבוגרים שעלולים לחלות יותר ואף לדרוש אשפוז.
• אנו ממליצים למשפחות לדבר מבעוד מועד עם מטפלים בגיבוי כדי לשקול תוכניות אם הם יעזרו לטפל בילדיהם.
• משפחות עשויות לשים לב לכך שמבוגרים או סבים וסבתות מעל 60 שנים נמצאים בחסינות מוגברת למחלות קשות, ולכן מומלץ לשקול מטפלים חלופיים.

מה משפחות צריכות לעשות אם אדם אחד חולה, אך יש מבוגר בריא אחר שיעזור לטפל בילדים בבית?

אם אחד משני ההורים בבית חולה, ההורה שמרגיש בריא יכול להיות אחראי על הילדים. שים לב שכל בני הבית עשויים להיחשף ועלולים לחלות מאוחר יותר.

5 טיפים שילדים צריכים לדעת על Covid-19

כיצד משפחות יכולות למזער את החשיפה לאנשים אחרים בבית אם הורה חולה ב- COVID-19 אך הוא מספיק כדי להישאר בבית?

מומלץ שכל הורה חולה או בני משפחה עם COVID-19 ינסו להתבודד מבני משפחה וילדים בריאים. יש אנשים שיכולים לקבל את ההורה החולה בבית מגורים חלופי עד שהם מרגישים טוב יותר, אך זו אינה אפשרות ריאלית עבור משפחות רבות.

• עם הורה חולה אחד בבית עם מטפל אחר, על האדם החולה להישאר מבודד בחדר עם דלת סגורה.
• ההורה השני יכול להביא את בן המשפחה החולה אוכל, שתייה ותרופות למיטה, ודואג לנקות את ידיו לפני הכניסה לחדר ולאחר שעזב את החדר.
• עליהם להגביל את זמנם בחדר עם האדם החולה ולא לגעת בפניהם בזמן שהם בחדר.

הפרדת ילדים מהוריהם בבית יכולה להיות קשה מאוד. ניתן לומר לילד כי "אמא חולה וזקוקה למנוחה, כך שלא תוכל ללכת לראות אותה עד שתרגיש טוב יותר בעוד כמה ימים."

• אם קיימות מסכות, מומלץ לאדם החולה ללבוש מסכה אם הם יהיו ליד בני משפחה אחרים או אם אחרים נכנסים לחדרם כדי למזער את התפשטות הנגיף באוויר.
• אם בבית יש יותר מחדר אמבטיה אחד, חדר אמבטיה אחד צריך להיות מוקדש לשימוש האדם החולה.
• אם יש לשתף את האמבטיה על ידי אנשים חולים וטובים בבית, יש לשטוף את האסלה רק עם המכסה סגור ולנקות את המשטחים בחדר האמבטיה (כמו משטחי עבודה, ידיות שירותים, ידיות דלתות ומשטחים אחרים שנגעה בהם לעתים קרובות) מנקה ביתי מחטא לאחר שהחולה משתמש בשירותים.

מה עוד משפחות יכולות לעשות כדי למנוע התפשטות של COVID-19 בין אנשים בביתם?

דברים אחרים שאנשים יכולים לעשות כדי להפחית את הסיכוי להעברת הנגיף בין בני המשפחה כולל התייחסות רבה לשטיפת ידיים למשך 20 שניות לפני אכילה או הכנת אוכל, לאחר השימוש בשירותים ולפני נגיעה בפניו. אם אינך יכול לשטוף ידיים אתה יכול להשתמש בשפשוף ידיים באלכוהול. הימנעו משיתוף פריטים כמו כלים וכוסות. למדו את כל הבית בבית להשתעל ולהתעטש בנוכלים של מרפקיהם ולזרוק רקמות משומשות. נגב משטחים שאנו נוגעים בהם לעתים קרובות בעזרת חומר ניקוי ביתי לחיטוי (למשל, ידיות לדלתות, ידית מקרר, ידיות למגירה).

מה צריך לעשות הורים יחידים או משפחות עם שני הורים חולים או מטפלים?

אם הורה יחיד יחלה, עליו להיות מתוכנן לבקש מקרוב משפחה או מחבר בריא שיעזור לטפל בילדים. כאשר שני ההורים חולים, או כאשר יש הורה יחיד, באופן אידיאלי הילדים המטופלים יטופלו על ידי קרוב משפחה או חבר. אם זו לא אופציה, יתכנו מקרים בהם ההורה החולה מרגיש חולה מכדי לפקח על ילדיו ולטפל בהם ועשוי להזדקק לעזרה. אם משפחות זקוקות לטיפול דחוף בילדים, זה יכול להיות הזמן להתקשר למספר 211 או להיכנס לאינטרנט ל- 211.org, שם ניתן לבקש סיוע במציאת משאבים קהילתיים מקומיים שעשויים להיות מסוגלים לספק תמיכה בנסיבות אלה.

יש עצות אחרות למשפחות האלה?

ילדים המפתחים COVID-19 בדרך כלל סובלים ממחלה קלה יותר וייתכן שלא יצטרכו לפנות לרופא. אם אתה מודאג מהתסמינים של ילדך, התקשר לרופא הילדים של ילדך לפני שאתה נכנס למשרד הרופא. הורים יכולים לתכנן לטפל בילדיהם בייעוץ משיחת טלפון לרופא הילדים או לרופא המשפחה.