כיצד מטפלים במחלות לב

תוֹכֶן

• יעדים לפי סוג
• טיפולי בית ואורח חיים
• מרשמים
• נהלים מונחים על ידי מומחים
• טיפול פליאטיבי
• רפואה משלימה (CAM)

מכיוון שמחלת לב היא מונח המקיף מגוון רחב של מצבי לב, הטיפול תלוי לחלוטין באיזה מצב יש לך. באופן כללי מומלצים שינויים באורח החיים כמו יישום תזונה בריאה ללב, הפסקת עישון, פעילות גופנית ושמירה על משקל תקין. ייתכן שיהיה צורך גם במרשמים, בנהלים או בניתוחים, תלוי בסוג המחלה שיש לך ובמחלה שלה. חוּמרָה. חלק מהסוגים העיקריים של מחלות לב כוללים מחלות טרשת עורקים, הפרעות קצב לב, מחלות מסתמי לב, דלקות לב ואי ספיקת לב.

מדריך דיון לרופא מחלות לב

קבל את המדריך להדפסה לפגישת הרופא הבא שלך שיעזור לך לשאול את השאלות הנכונות.

הורד PDF

יעדים לפי סוג

יעדי הטיפול תלויים בסוג מחלות הלב שיש לך, כמו גם בחומרת המקרה שלך.

מחלה טרשת עורקים

מחלות טרשת עורקים כוללות מחלת עורקים כלילית, מחלת עורקים ראשונית ומחלות עורקים היקפיים. מטרות הטיפול הן למנוע תסמינים, למנוע התקף לב ולהאט או לעצור את החמרת המחלה שלך.

הפרעות בקצב הלב

ייתכן שלא יהיה צורך בטיפול בהפרעות קצב אלא אם כן הוא יוצר בעיות או אם הוא עלול להוביל להפרעות קצב חמורות יותר או לסיבוכים. במקרים אלה הטיפול יתמקד בוויסות פעימות הלב שלך.

מחלת מסתם לב

עם מחלת מסתמי לב, יעדי הטיפול שלך יהיו להגן על לבך מפני נזק רב יותר, לנהל את הסימפטומים שלך, ואולי לתקן את כל הבעיות במסתם.

זיהומי לב

כאשר יש לך דלקת לב כמו אנדוקרדיטיס, דלקת קרום הלב או שריר הלב, המטרה העיקרית של הטיפול היא להיפטר מהזיהום והדלקת בלב שלך, כמו גם מכל הסימפטומים שאתה עלול להופיע.

אִי סְפִיקַת הַלֵב

אי ספיקת לב דורשת טיפול לכל החיים, אך זה יכול לעזור לך לחיות חיים ארוכים ואיכותיים יותר. המטרה היא להפחית את הסימפטומים שלך ככל האפשר תוך איזון בין תרופות ואפשרויות טיפול אחרות.

טיפולי בית ואורח חיים

לא משנה איזה סוג של מחלות לב יש לך, סביר להניח שהרופא ימליץ על שינויים באורח החיים כדי לסייע במניעת הסימפטומים שלך ובמניעת החמרת מצבך.

הפסקת עישון

אם אתה מעשן, גמילה היא אחד הדברים הטובים ביותר שאתה יכול לעשות כדי לעזור לבריאות הלב שלך. עישון עלול לפגוע עוד יותר בלב ובכלי הדם שלך, כמו גם לתרום להפרעות קצב לב ולחץ דם גבוה. שוחח עם הרופא על תוכנית שתסייע לך להפסיק.

תרגיל

לא ניתן לומר מספיק על היעילות של הישארות פעילה לבריאות הלב. לא רק שזה עוזר לשמור על לחץ הדם והכולסטרול שלך נמוך יותר, זה יכול לעזור לך לשמור על סוכרת מבוקרת ולמנוע ממך להשמין יותר מדי גורמי סיכון לפתח או להחמיר מחלות לב. אם יש לך הפרעות קצב בלב או מום מולד בלב, עליך לדבר עם הרופא שלך על כל מגבלות על פעילות גופנית לפני שתתחיל בתוכנית. באופן כללי, נסה לבצע פעילות גופנית של 30 עד 60 דקות ברוב הימים.

תזונה לבריאה

אכילת תזונה עשירה בפירות, ירקות ודגנים מלאים טובה ללב שלך ולמשקלך. התמקדו במקורות רזים של חלבון ומוצרי חלב ללא שומן או דל שומן. צפה גם בצריכת הכולסטרול, השומן, המלח והסוכר שלך.

בקרת משקל

העלאת משקלך לרמה נורמלית יכולה לסייע במניעת החמרת מחלת לבך. שוחח עם הרופא על טווח טוב עבורך ועבור מבנה גופך. באופן כללי, כוון למדד מסת גוף (BMI) של 24 ומטה.

ניהול לחצים

אל תתנו למתח בחייכם להצטבר. דאג שתקדיש זמן לעצמך ושיש לך שיטות הרפיה לשימוש. מדיטציה, פעילות גופנית, יוגה, יומן, ציור, סריגה, הרפיית שרירים ונשימה עמוקה - כולם דרכים נהדרות להתמודד עם לחץ.

היגיינה טובה

אם יש לך מחלת לב, עליך להיזהר במיוחד להתרחק מאנשים שחולים במחלות מדבקות. שטפו את הידיים באופן קבוע וביסודיות, צחצחו ושיניים בחוט דנטאלי לפחות פעמיים ביום, ושוחחו עם הרופא שלכם על חיסון נגד שפעת ודלקת ריאות כדי לעזור לכם להישאר בריאים.

שמור על טיפול מעקב

הקפד לקחת את כל התרופות שלך בהתאם להוראות, שמור על כל פגישות המעקב שלך, ודבק בתוכנית הטיפול שלך. אם יש לך שאלות או חששות, שוחח עם הרופא שלך. לרוב תכניות הטיפול כוללות אפשרויות מרובות, כך שאם משהו לא עובד בשבילך, רוב הסיכויים שהרופא שלך יכול למצוא פיתרון אחר. להישאר תחת הטיפול הקבוע של הרופא שלך גם עוזר לו או לה לדעת אם יש שינוי במצבך, כך שניתן לנקוט בצעדים כדי לעלות עליו לפני שהוא יוצא משליטה.

בקרת סוכרת

אם יש לך סוכרת, חשוב שתשמור עליה מנוהלת היטב. סוכרת בלתי מבוקרת עלולה להוביל להחמרת מחלות לב, כמו גם לסיבוכים אחרים. היו כנים עם הרופא לגבי מידת הטיפול שלכם בכדי שתוכלו להגיע לתוכנית הטובה ביותר עבורכם.

מרשמים

לכל סוג של מחלת לב, ייתכן שתצטרך תרופות מרשם לטיפול בסימפטומים שלך ולהפחית את הסיכון לנזק נוסף אם שינויים באורח החיים אינם מספיקים או אם יש לך דלקת לב או אי ספיקת לב. יש מספר גדול של תרופות שונות שהרופא שלך רשאי לרשום.

אנטגוניסטים של אלדוסטרון

תרופות משתנות חוסכות אשלגן משמשות לאי ספיקת לב ויכולות לעזור לך לחיות זמן רב יותר תוך שיפור הסימפטומים שלך. תופעת לוואי אפשרית אחת היא רמות אשלגן גבוהות בצורה מסוכנת בדם, ולכן יהיה צורך במעקב צמוד של הרופא שלך. אלדקטון (ספירונולקטון) ואינספרה (אפלרנון) הם שני המותגים הזמינים.

מעכבי אנזים המרת אנגיוטנסין (ACE)

משמש לטיפול באי ספיקת לב, לחץ דם גבוה, מחלת מסתמי לב, מחלת עורקים כלילית, שריר לב ודלקת לב, מעכבי ACE פועלים על ידי הרפיית כלי הדם, ועוזרים ללבך לעבוד בצורה יעילה יותר. תופעות לוואי אפשריות כוללות שיעול יבש, רמות אשלגן גבוהות בדם, סחרחורת, עייפות, כאבי ראש ואיבוד חוש הטעם. דוגמאות למעכבי ACE הן לוטנסין (בנזפריל), וסוטק (enalapril), Capoten (captopril), ומונופריל (fosinopril).

חוסמי קולטני אנגיוטנסין II

תרופות אלו משמשות לטיפול באי ספיקת לב, שריר לב ולחץ דם גבוה. הם פועלים גם בכך שהם עוזרים לכלי הדם שלך להתרחב כך שלבך יוכל לעבוד בצורה יעילה יותר ולחץ הדם שלך יישאר בגבולות הרגילים. תופעות לוואי יכולות לכלול סחרחורת, רמות אשלגן גבוהות בדם ונפיחות ברקמות. דוגמאות לחוסמי קולטן של אנגיוטנסין II כוללים אטקנד (קנדסרטן), טבטן (אפרוסרטן), אוופרו (אירבסרטן) וקוזאר (לוסרטן).

מעכבי קולטני אנגרינסין נפריליסין (ARNI)

תרופות חדשות אלה משמשות לטיפול באי ספיקת לב. הם מכילים שילוב של חוסמי קולטן אנגיוטנסין II ומעכבי נפריליסין המסייע בכלי הדם שלך להתרחב, לשפר את זרימת הדם ללבך, להפחית את כמות המלח שגופך שומר ולהפחית כל לחץ על ליבך. תופעות לוואי אפשריות הן סחרחורת, סחרחורת או שיעול. ה- ARNI היחיד שמאושר כרגע על ידי מינהל המזון והתרופות האמריקני (FDA) הוא אנטרסטו (sacubitril / valsartan).

תרופות אנטי-אריתמיות

תרופות אנטי-אריתמיות מסייעות בוויסות פעימות הלב ומשמשות לטיפול בהפרעות קצב ומחלות מסתמי לב.

תופעות לוואי עשויות לכלול שינויים בטעם, איבוד תיאבון, רגישות לאור השמש, שלשולים ועצירות. תרופות אנטי-אריתמיות שנקבעו בדרך כלל כוללות קורדרון (אמיודרון), טמבוקור (פלקאיניד), ריתמול (פרופפנון) וכינידין.

אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה

אנטיביוטיקה משמשת לטיפול בדלקות לב כמו אנדוקרדיטיס ופריקרדיטיס חיידקי. הרופא שלך יבצע בדיקת דם כדי לראות איזה סוג של חיידק גורם לזיהום שלך וירשם אנטיביוטיקה או שילוב שלהם על סמך התוצאות. סביר להניח שתצטרך לקבל את האנטיביוטיקה תוך ורידי, מה שאומר שכנראה תהיה בבית החולים לפחות שבוע. ברגע שהרופא שלך יכול לראות שהזיהום מתבהר, ייתכן שתוכל לבוא לטיפולים תוך ורידיים (IV) או אפילו לעשות אותם בבית.

נוגדי קרישה

נוגדי קרישה מונעים קרישי דם להיווצר ומונעים כל קרישי דם שיש לך לגדול. הם משמשים לטיפול בסוג של הפרעות קצב הנקראות פרפור פרוזדורים, מחלת מסתמי לב, מומים מולדים בלב, ואצל אנשים הנמצאים בסיכון לשבץ או להתקף לב.

תופעות לוואי עשויות לכלול דימום יתר, סחרחורת, חולשה, נשירת שיער ופריחה. דוגמאות לתרופות נוגדות קרישה הן קומדין (וורפרין), הפרין, פראדאקסה (דביגטרן), ואליקוויס (אפיקסבן).

סוכני נוגדי טסיות

חומרים נוגדי טסיות מונעים להיווצר קרישי דם על ידי מניעת טסיות הדם שלך להידבק זה לזה. אלה משמשים לעיתים קרובות למחלות טרשת עורקים ולאנשים שעברו התקף לב, שבץ, התקפי איסכמיה חולפים (TIA), תעוקת חזה לא יציבה או ניתוחי לב מסוימים. בהתאם למצבך, ייתכן שתקבע לך שני חומרים נוגדי טסיות.

תופעות לוואי אפשריות כוללות כאבי ראש, סחרחורת, בחילות, עצירות, שלשולים, קשיי עיכול, כאבי בטן, דימום באף וחבלות בקלות. אספירין הוא חומר נוגד טסיות, כמו גם Plavix (clopidogrel), Effient (prasugrel) ו- Brilinta (ticagrelor).

חוסמי בטא

תרופות אלו מסייעות להפחתת לחץ הדם על ידי חסימת אפינפרין, מה שעוזר ללב שלך לפעום לאט ופחות בעוצמה וכלי הדם שלך מתרחבים. חוסמי בטא משמשים בדרך כלל ליתר לחץ דם, מחלות טרשת עורקים, הפרעות קצב לב, שריר לב, מחלות מסתמי לב, אי ספיקת לב והתקפי לב.

תופעות לוואי עשויות לכלול ידיים ורגליים קרות, עייפות ועלייה במשקל. חוסמי בטא שנרשמים בדרך כלל הם סקטראל (אסבוטולול), טנורמין (אטנולול), קרלון (בטקסולול) וזבטה (ביסופרולול).

חוסמי תעלות סידן

חוסמי תעלות סידן חוסמים חלקית את השפעת הסידן על תאי שריר הלב וכלי הדם. הם יכולים להפחית את לחץ הדם ולהאט את קצב הלב. הם משמשים לטיפול במחלות טרשת עורקים, לחץ דם גבוה והפרעות קצב.

תופעות לוואי יכולות לכלול עצירות, כאבי ראש, זיעה, נמנום, פריחה, סחרחורת, דפיקות לב, בחילות ונפיחות בכפות הרגליים או ברגליים. בדרך כלל חוסמי תעלות סידן שנקבעו כוללים את נורוואסק (אמלודיפין), Cardizem ו- Tiazac (diltiazem), Plendil (פלודיפין), וסולר (ניסולדיפין).

דיגיטאליס

ידוע גם בשם Lanoxin (digoxin), תרופה זו לאי ספיקת לב ולהפרעות קצב לב מסוימות מאטה את ליבך, מקטינה את הסימפטומים של אי ספיקת לב ומסייעת לך לדופק חזק יותר.

תופעות לוואי אפשריות שכיחות הן סחרחורת, התעלפות ודופק איטי או מהיר.

תרופות משתנות

סביר להניח ששמעת תרופות משתנות המכונות כדורי מים. הסיבה לכך היא שהם מונעים את הצטברותם של נוזלים ונתרן בגופך, מה שמקטין את כמות העבודה שלך צריך לעשות. תרופות אלו משמשות לטיפול במחלות מסתמי לב, שריר הלב, מחלות טרשת עורקים, לחץ דם גבוה ואי ספיקת לב.

למרות שהם בדרך כלל בטוחים למדי, סביר להניח שתבחין במתן שתן מוגבר, מה שעלול להוביל לאובדן מינרלים. תופעות לוואי אפשריות אחרות כוללות רמות נמוכות של נתרן בדם, סחרחורת, התייבשות, כאבי ראש, התכווצויות שרירים, בעיות במפרקים ותפקוד לקוי של זיקפה. דוגמאות למשתנים כוללות Midamor (amiloride), Bumex (bumetanide), Diuril (chlorothiazide) ו- Hygroton (chlorthalidone).

סטטינים

סטטינים משמשים להורדת כולסטרול. הם נקבעים בדרך כלל כאשר יש לך מחלה טרשת עורקים כדי לעזור לשמור על רמות הכולסטרול שלך בגבולות הרגילים על מנת למנוע התקף לב ושבץ.

תופעת הלוואי השכיחה ביותר היא כאבי שרירים. תופעות לוואי פחות שכיחות הן נזק לכבד, עלייה ברמות הסוכר בדם והשפעות נוירולוגיות כמו בלבול או אובדן זיכרון. דוגמאות לסטטינים הן ליפיטור (אטורווסטטין), לסקול (פלואווסטטין), אלטופרב (לובסטטין) וזוקור (סימבסטטין).

מרחיבי כלי דם

הידועים גם בשם חנקות, מרחיבי כלי דם מפחיתים את עומס העבודה בלבכם בכך שהם מאפשרים לכלי הדם שלכם להירגע ולהתרחב, מה שמגדיל את הדם והחמצן ללב שלכם. מרחיבי כלי דם משמשים לעיתים קרובות לטיפול במחלות מסתמי לב, לחץ דם גבוה, אי ספיקת לב ומחלות טרשת עורקים. מכיוון שיש להם תופעות לוואי רבות, מרחיבי כלי הדם נקבעים בדרך כלל רק אם שיטות אחרות אינן פועלות לשליטה על לחץ הדם שלך.

תופעות לוואי יכולות לכלול דפיקות לב מהירות, דפיקות לב, שמירה על נוזלים, בחילות, הקאות, שטיפות עור, כאבי ראש, צמיחת שיער גבוהה מהרגיל, וכאבי מפרקים או חזה. מרחיבי כלי הדם הנפוצים כוללים Isordil (isosorbide dinitrate), Natrecor (nesiritide) , טבליות ניטרוגליצרין ואפרסולין (הידרלזין).

נהלים מונחים על ידי מומחים

אם שינויים באורח החיים ותרופות מרשם אינם מטפלים ביעילות במחלת הלב שלך, הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על אפשרויות אחרות כגון ניתוח, פרוצדורות מיוחדות או מכשירים רפואיים. להלן סקירה של כמה מהנהלים והמכשירים בהם ניתן להשתמש.

שתל עקיפת עורקים כליליים (CABG)

השתלת מעקף כלילי (CABG) משמשת כאשר הלב שלך חסום. ב- CABG, המנתח משתמש בעורקים או ורידים מהרגל, מהזרוע או מהחזה כדי לנתב מחדש את הדם סביב החסימה ללב שלך, ומאפשר לדם חמצן לזרום בחופשיות רבה יותר כך שהלב שלך לא יצטרך לעבוד כל כך קשה. CABG יכול גם לעזור להקל על כאבי חזה (אנגינה). ייתכן שתבצע אחת או עד כמה שתלים, תלוי כמה חסימה יש. ניתוח זה משמש לטיפול באי ספיקת לב, מחלות טרשת עורקים והפרעות קצב.

תיקון או החלפת מסתם לב

אם יש לך בעיה במסתם הלב, כגון ניתן למצוא במחלות מסתמי לב, אי ספיקת לב ואנדוקרדיטיס, הרופא שלך עשוי להמליץ ​​לך לבצע תיקון או החלפה של המסתם. ניתן לתקן את השסתום המקורי שלך באמצעות אחת מכמה שיטות שונות או להחליף אותו בשסתום תותב אם זה בלתי הפיך. ישנם תיקונים והחלפות מסוימים של מסתמי הלב שניתן לבצע ללא ניתוח לב פתוח בהליכים פולשניים מינימאלית. הרופא שלך יחליט מהי הבחירה הטובה ביותר עבורך בהתאם למצבך.

Cardioverter-Defibrillator (ICD) מושתל

אם יש לך הפרעות קצב לב, הרופא שלך עשוי להמליץ ​​לך להשתיל דפיברילטור לניתוח לב. זה עובר ממש מתחת לעור החזה ויש לו חוטים שעוברים דרך הוורידים שלך ללב שלך. ה- ICD עוקב אחר הדופק שלך ומעניק ללב שלך הלם אם הוא הולך מהר מדי או שהוא מפסיק. זה יכול גם לתפקד כקוצב לב, ושומר על הלב שלך לפעום לאט מדי. לפעמים אנשים עם אי ספיקת לב או מחלות לב אחרות מקבלים הפרעות קצב, כך ש- ICD עשוי להיות אופציה.

התקני עזרה לחדר (VAD)

אם הלב שלך חלש ו / או שיש לך אי ספיקת לב, יתכן והרופא שלך ירצה להשתיל מכשיר לעזרת החדר (VAD). מכשיר זה עוזר ללב שלך להזרים דם בגופך. ניתן למקם אותו באחד משני החדרים שבלבך או בשניהם, אך לרוב הוא ממוקם בחדר השמאלי, ובמקרה זה הוא נקרא LVAD. ניתן להשתמש ב- VAD בזמן שאתה מחכה להשתלת לב, אם אינך מועמד טוב להשתלת לב, או אם הרופא שלך מצפה מהלב שלך להחזיר את התפקוד הרגיל, אך הוא זקוק לעזרה בינתיים. השתלה אכן מצריכה ניתוח לב פתוח, ולכן יש לשקול את הסיכונים והיתרונות. אולם עבור אנשים הסובלים מאי ספיקת לב קשה, זה יכול להציל חיים.

התערבויות כליליות עוריות [PCI]

הידוע גם בשם אנגיופלסטיקה, התערבות כלילית מוחית (PCI) כוללת השחלת צינור עם בלון מנופח המחובר דרך הוורידים עד לעורקים הכליליים שלך. לאחר מכן מנפחים את הבלון כדי להרחיב את המקומות בעורקים שלך שחסומים כדי לאפשר לדם לזרום בצורה הרבה יותר חופשית. הליך זה משולב לעיתים קרובות עם הצבת סטנט, צינור רשת המסייע בשמירה על עורק פתוח לאחר מכן. PCIs יכולים גם לעזור להפחית כאבי חזה (אנגינה) ולפתוח עורקים בצוואר ובמוח אם אתה נמצא בסיכון לשבץ.

קוצב לב

בדומה ל- ICD, קוצב לב מושתל גם מתחת לעור ליד עצם הבריח שלך עם חוט שעובר ללב שלך. כאשר הדופק שלך אינו תקין, הוא שולח דחף חשמלי ללב שלך לגרום לו לפעום באופן קבוע. קוצבי לב משמשים לאנשים עם הפרעות קצב.

נוהל מבוך

עבור סוגים מסוימים של הפרעות קצב, הליך מבוך פועל לוויסות קצב הלב. המנתח יוצר סדרה של חתכים בחלק העליון של ליבך אשר לאחר מכן צלקת, ומקשה על מעבר דחפים חשמליים תועים.

כריתת רחם

עבור אנשים הסובלים ממחלת טרשת עורקים, ייתכן שיהיה צורך בהסרת הצטברות שומנית מדפנות העורקים בכדי להסיר סתימה. כאשר זה נעשה על העורקים בצוואר שלך, העורקים הראשיים, זה נקרא כריתת רחם הראשי.

השלכת קטטר

הליך זה עבור סוגים מסוימים של הפרעות קצב כולל השחלת קטטר עם אלקטרודה בקצה דרך כלי הדם שלך אל לבך. הקטטר ממוקם באזור ליבך המספק את האות החשמלי הלא תקין והאלקטרודה מכבה או הורסת כמות קטנה מאוד של רקמות שם באמצעות אנרגיית תדר רדיו. זה יוצר בלוק כך שהאות כבר לא יכול לעבור.

Cardioversion

הליך נוסף להפרעות קצב מסוימות, במיוחד פרפור פרוזדורים, הלב שלך מקבל הלם באמצעות אלקטרודות או משוטים על החזה שלך. זה מאלץ אותו לנצח בקצב רגיל.

השתלת לב

אם הלב שלך ניזוק בצורה קשה ובלתי הפיכה וטיפולים אחרים אינם פועלים, ייתכן שתזדקק להשתלת לב, ולהחליף את לבך החולה בלב בריא מתורם איברים. השתלת לב יכולה להאריך את חייך ולשפר את איכות חייך, אך יכול לקחת זמן רב למצוא תורם מתאים.

טיפול פליאטיבי

טיפול פליאטיבי כולל טיפול בכאב, אי נוחות, תופעות לוואי של תרופות, ותסמינים של מחלה קשה, כגון אי ספיקת לב. זה עשוי להיות בחירה טובה עבורך אם יש לך מחלת לב קשה ואתה חווה תסמינים מציקים קשים לשליטה, כגון:

• כאבים בחזה (אנגינה) גם כשאתה נח
• קוצר נשימה (קוצר נשימה) גם כשאתה נח
• תסמינים מתמשכים, כמו נפיחות בכפות הרגליים, למרות טיפול אגרסיבי
• חוסר יכולת לסבול טיפולים אגרסיביים בגלל לחץ דם נמוך או מחלת כליות
• היסטוריה של התקפי לב ו / או החייאה

זכור, ניתן ליישם טיפול פליאטיבי בכל עת במהלך מחלתך, וייתכן שתרצה לשקול זאת ברגע שאובחנת כחולה במחלה קשה. זה לא רק לסוף החיים, אם כי הטיפול בהוספיס תמיד כולל טיפול פליאטיבי. מטרת הטיפול הפליאטיבי היא לעזור לך להתמודד עם תסמינים, לחץ ולשפר את איכות חייך. הוא משמש לצד הטיפול הרגיל שלך, כך שתוכל להמשיך לראות את הרופאים הנוכחיים שלך.

זה יכול להנחות את כל ספקי שירותי הבריאות שלך לתאם את הטיפול שלהם, מה שמביא את כולם לאותו עמוד. טיפול פליאטיבי יכול גם להעניק לך תמיכה רגשית, לעזור לוודא שמלווים את רצונך וללמד אותך על מחלתך. צוות הטיפול הפליאטיבי שלך מותאם אישית ויכול להיות מורכב ממגוון ספקי שירותי בריאות, כולל רופאים, אחיות, יועצים, תזונאים, עובדים סוציאליים, רוקחים ויועצים דתיים או רוחניים.

רפואה משלימה (CAM)

ישנם מספר מאכלים ותוספים שונים שתוכלו לבדוק להוסיף לתוכנית הטיפול שלכם שעשויים לעזור למחלות הלב שלכם. מומלץ לדבר עם הרופא שלך לפני שאתה מגדיל או מוסיף אותם לתזונה שלך.

זרעי פשתן

מספר מחקרים הראו כי השלמת הדיאטה שלך עם זרעי פשתן עשויה להפחית את הכולסטרול הרע אם הכולסטרול שלך כבר גבוה. זה נראה כאשר נעשה שימוש בתוספי זרעי פשתן מלאים או ליגנן, אך לא בשמן זרעי פשתן. מחקרים מרובים הראו גם שתוספי זרעי פשתן יכולים להוריד את לחץ הדם באופן משמעותי.

אתה יכול לערבב זרעי פשתן עם נוזלים או מוצקים, אך שוחח עם הרופא על כמה אתה צריך לצרוך מכיוון שבליעה רבה מדי עלולה לגרום לבעיות כמו עצירות ולעיתים נדירות חסימת מעיים. זרעי פשתן עשויים שלא להיות טובים לאנשים הסובלים ממצבים בריאותיים מסוימים, לכן יש לפנות תחילה לרופא.

חומצות שומן אומגה -3

חומצות השומן אומגה 3 בדגים עשויות לסייע בהורדת לחץ הדם מעט, הפחתת הטריגליצרידים, הורדת הכולסטרול, הפחתת הדלקת והפחתת פעימות לב לא סדירות. למעשה, אם יש לך אי ספיקת לב, מחלה טרשת עורקים, או שעברת לאחרונה התקף לב, איגוד הלב האמריקני ממליץ לך לקחת תוספי שמן דגים אומגה 3 מדי יום בכדי לסייע בטיפול במחלה שלך.

אתה יכול לקבל את אותם היתרונות מאכילת דגים עשירים בחומצות שומן אומגה 3 לפחות פעמיים בשבוע. טונה, סלמון, מקרל, פורל אגם, הרינג וסרדינים יש הכי הרבה, אך ישנם דגים אחרים המועילים גם כן. יש לציין כי חומצות שומן מסוג אומגה 3, בין אם הן בתוסף מזון או במזון, לא ימנעו מחלות לב.

שום

בסקירת מחקרים על השפעות השום על מחלות לב, נמצא כי לתוספי שום יש פוטנציאל לסייע במניעת מחלות לב, כמו גם בטיפול בו. למרות שהמחקרים שנכללו בסקירה השתמשו בסוגים שונים של תכשירי שום, בדרך כלל אבקת שום, תמצית שום מיושנת, או שמן שום, באופן כללי, נמצא כי לתמצית השום המיושן הייתה ההשפעה העקבית ביותר. לחץ הדם הסיסטולי ולחץ הדם הדיאסטולי הופחתו ב -7 עד 16 מ"מ כספית ו -5 עד 9 מ"מ כספית בהתאמה, והכולסטרול הכולל הופחת ב -7.4 ל -29.8 מ"ג / דצ"ל. בנוסף, המחקרים הראו כי תוספי שום השפיעו לטובה על גורמי סיכון למחלות טרשת עורקים כגון הצטברות סידן בעורקים הכליליים, נוקשות העורקים וסמן ביולוגי של דלקת הנקרא חלבון תגובתי C.

שום בטוח מאוד ומשמש לעיתים קרובות לטיפול בלחץ דם גבוה במדינות מתפתחות. תופעות הלוואי השכיחות ביותר הן ריח גוף וריח רע מהפה, שניתן למזער אם לוקחים את השום בצורת כמוסה במקום לאכול אותו גולמי. שום עלול גם לגרום לבעיות עיכול כמו כאבי בטן, נפיחות, גזים, ולעתים נדירות, לתגובות אלרגיות.

ויטמין די

יותר ויותר מחקרים מקשרים בין מחסור בוויטמין D לכל מיני סוגים של מחלות לב כמו התקף לב, אי ספיקת לב, מחלות עורקים היקפיות, שבץ מוחי ולחץ דם גבוה. באופן טבעי זה יביא לכך שאולי הוספת ויטמין D נוסף ל דיאטה עשויה לסייע במניעה או טיפול במחלות לב.

ניסויים קליניים מרובים נעשים כעת על אפשרות זו ועד כה התוצאות מעודדות. במחקר אחד נעשה שימוש בצורת ויטמין D הנקרא 1,25-דיהידרוקסי ויטמין D3 (1,25 ד) בתאי לב עכברים הנקראים פיברובלסטים יחידה לבביות מושבת לב (cCFU-Fs). תאי cCFU-Fs מתחילים להחליף את התאים ברקמות שהודלקו וניזוקו מחוסר חמצן לאחר התקף לב. כתוצאה מכך נוצרת רקמת צלקת בלבך העלולה למנוע ממנה לשאוב דם ביעילות ועלולה להוביל לאי ספיקת לב. החוקרים מצאו כי ה- 1,25D הצליח למנוע את התהוות ה- cCFU-F, ולכן מחקרים ראשוניים הם חיוביים. כמובן, מכיוון שמדובר במחקר בבעלי חיים, ייתכן שהתוצאות אינן זהות בבני אדם.

עם זאת, אם הרופא שלך יבדוק את רמת ויטמין D שלך, זה עשוי להיות רעיון טוב לוודא שאתה בדרך, במיוחד מכיוון שהוכח שהוא טוב לעצמות שלך וייתכן שיש תועלת לב וכלי דם נוספת. להגיע לעשר דקות של כמות בינונית של חשיפה לשמש בקיץ היא הדרך הטובה ביותר להגביר את הרמות.

התמודדות עם מחלת לב