תוֹכֶן
זיהום בשלפוחית השתן - שהוא סוג של זיהום בדרכי השתן (UTI) - מתרחש כאשר חיידקים מתרבים בשלפוחית השתן. בעוד שאנטיביוטיקה מרשם היא הדרך היחידה המוכחת לריפוי UTI, ישנן אסטרטגיות חשובות בבית שעליך להשתמש בהן בכדי לעזור לנקות את הזיהום ולהקל על אי הנוחות. טיפול עצמי יכול גם לסייע במניעת זיהומים בשלפוחית השתן בעתיד.
תסמיני זיהום בשלפוחית השתן
הסימפטומים המלווים בדרך כלל זיהום בשלפוחית השתן כוללים:
- דחף תכוף להטיל שתן
- כאב חד או תחושת צריבה בשופכה במהלך הטלת שתן
- דם בשתן
- כאב בבטן התחתונה, בגב או בצדדים
אִבחוּן
כאשר יש לך תסמינים של זיהום בשלפוחית השתן, עליך להתקשר לרופא שלך. בעוד שרוב ה- UTI אינם רציניים, הם אינם נפתרים מעצמם ויכולים לגרום לסיבוכים, כגון זיהום בכליות. ניתן לעשות בדיקת מדבקת שתן, מיקרוסקופיה ותרבית על מנת לאשר שיש לך UTI.
יַחַס
אם אתה מאובחן עם UTI, ככל הנראה הרופא שלך יקבע טיפול אנטיביוטי. מידע המטופל שמגיע עם האנטיביוטיקה שלך יעזור לך.באופן ספציפי יותר, יתכנו מאכלים או משקאות שעליך להימנע מהם, תלוי בתרופה שאתה מקבל.
כמו כן, שים לב לכך שחלק מהאנטיביוטיקה יכולה להפחית את היעילות של גלולות למניעת הריון. לכן, הקפד להשתמש באמצעי מניעה אחרים אם תצטרך.
לצורך טיפול יעיל ב- UTI, עליך לעבור את האנטיביוטיקה המלאה שלך.
אנשים רבים רוצים להפסיק ליטול את התרופות לאחר שהסימפטומים שלהם נפתרים, אך יש צורך במרשם המלא כדי להבטיח פתרון מלא של הזיהום, גם אם אינך סימפטום. ניתן להזמין בדיקת שתן כשבוע לאחר סיום הטיפול בכדי לאשר שהזיהום נעלם.
טיפול ב- UTIדאגה עצמית
יש צורך באנטיביוטיקה בכדי לסלק את הזיהום, אך ישנם דברים שכדאי לעשות בבית כדי לעזור להקל על הסימפטומים שלך, כדי לוודא שהזיהום מסתדר וכדי למנוע הישנות. בזמן שאתה לוקח אנטיביוטיקה, חשוב לעקוב אחר שגרת טיפול עצמי.
- לשתות שש עד שמונה כוסות נוזל של 8 אונקיות ביום (עדיפות מים) בכדי לסייע בניקוי הזיהום ובמניעת UTI עתידי.
- כרית חימום יכולה לעזור להקל על הכאב. אתה יכול להניח אותו על הגב או על הבטן, באמצעות שמיכה או מגבת כדי להגן על העור שלך.
- נסה טיפול ללא מרשם (OTC) כמו Azo-Standard, למשל, כדי להקל על הכאבים ודחיפות השתן הקשורים ל- UTI שלך. Azo-Standard אינו מרפא את הזיהום הבסיסי.
ככל הנראה יומלץ לך לשתות מיץ חמוציות או ליטול תוספי צמחי מרפא חמוציות לטיפול בזיהום בשלפוחית השתן. לא הוכח שתרופה זו בבית מרפא זיהום בשלפוחית השתן.
מְנִיעָה
ישנם מספר דברים שתוכלו לעשות כדי להקטין את הסיכוי לחלות בזיהום נוסף בשלפוחית השתן. אם אתה נוטה ל- UTI חוזרים, עליך להפוך את האסטרטגיות המונעות האלה להרגל.
- שתו הרבה מים כל יום, כך שחיידקים בשלפוחית השתן שלכם ידוללו בנוזל.
- אתה יכול לשמור על חיידקים שנשטפו משלפוחית השתן על ידי הטלת שתן ברגע שאתה מרגיש צורך במקום לחכות.
- הקפד לתרגל היגיינה אישית טובה על ידי ניגוב מקדימה לאחור לאחר שתתן או עשיית צרכים, וכביסה מדי יום.
- שטיפה לפני קיום יחסי מין ואחריה, או לפחות הטלת שתן לפני ואחרי יחסי מין, עשויה גם להקטין את הסיכון שלך ל- UTI.
- שקול ללבוש תחתונים עם מפשעת כותנה. זה יאפשר לחות לברוח. חומרים אחרים יכולים ללכוד לחות וליצור קרקע פוטנציאלית לחיידקים. לבש בגדים רפויים כדי לעזור לזרימת האוויר לשמור על אזור יבש.
- השימוש בסרעפת, בקונדומים ללא סיכה או בקוטל זרע עלול להגביר את הסיכון לזיהומים בשלפוחית השתן אצל נשים. כדאי לשקול להחליף שיטות למניעת הריון אם חווית דלקות בשלפוחית השתן.
- יש רופאים שרושמים אנטיביוטיקה שייקח מיד לאחר קיום יחסי מין לנשים הנוטות לסובלים מ- UTI תכופים.
- חמוציות ומיץ חמוציות נחקרו כדרך למנוע זיהומים בשלפוחית השתן. עם זאת, המחקר אינו חזק מספיק כדי לתמוך בכך, אך ישנן עדויות לכך שהוא עשוי לעזור.
מילה מ- Wellwell
אמנם ייתכן שלא תרצה להתקשר לרופא שלך כאשר אתה חש בסימפטומים של זיהום בשלפוחית השתן, אך שיטות בבית אינן יכולות לרפא למעשה זיהום בשלפוחית השתן. עם זאת, שיטות טיפול עצמי הן חלק חשוב במניעה וטיפול ב- UTI. אם אתה נוטה ל- UTI חוזר, הקפד לדבר עם הרופא שלך. יתכן שתזדקק להערכה מעמיקה יותר כדי לראות מדוע יש לך נטייה זו.
האם דלקות בדרכי השתן הורסות את חיי המין שלך?
- לַחֲלוֹק
- לְהַעִיף
- אימייל
- טֶקסט