תוֹכֶן
כמה זמן יידרש פיזיותרפיה היא שאלה נפוצה הנשאלת על ידי מטופלים רבים. למרות שהשאלה עצמה היא שאלה פשוטה, התשובה היא הרבה יותר קשה. זכרו, כל אדם ואדם שונה, וגורמים רבים עשויים לשחק בקביעת הפרוגנוזה הכללית שלכם ומשך הטיפול הפיזיותרפי. אז כמה זמן זה לוקח?למרבה הצער, אין תשובה נכונה לשאלה זו. כל אדם הוא שונה, וכך גם שיעור הריפוי של הפרט שונה. זה יכול לקחת אדם אחד רק שלושה ימים ללכת מאה מטרים לאחר ניתוח הברך, עם זאת, חולה שעבר ניתוח באותו יום עשוי להזדקק לחמישה ימים כדי להגיע לאותו מרחק. זאת בשל השונות בתפיסת הכאב, המוטיבציה ושיעור הריפוי שיש לכל אחד מאיתנו.
במקום לקבוע תאריך לסיום הטיפול, הגדר יעדים שונים שתרצה להשיג במהלך תוכנית השיקום שלך. הפוך את זה למוקד שלך, ולא לזמן. תגמול את עצמך על השגת המטרות הללו, ללא קשר לזמן שנדרש להגיע אליהן. הפיזיותרפיסט שלך יכול לעזור לך להגדיר מטרות טיפול אלה ויכול לעזור לך לעקוב אחר המסלול.
כיצד לדעת מתי צריך להפסיק את הפיזיותרפיה
כשאתה הולך לפיזיותרפיה, עליך לזכור מטרות ספציפיות לעבוד עליהן. אז איך יודעים מתי כדאי להפסיק את הטיפול? כמה דברים שעשויים להצביע על כך שהגיע הזמן להפסיק פיזיותרפיה עשויים לכלול:
- ההתקדמות שלך התיישבה
- מצבך מחמיר
- השגת את כל המטרות שלך
- הכאב שלך נעלם
- חזרת לרמת הפעילות הקודמת שלך וניידות תפקודית
כאשר דברים אלה התרחשו, עליך לדבר עם הפיזיותרפיסט שלך כדי לדון בהפסקת תוכנית הגמילה שלך. הפיזיותרפיסט שלך יכול לעזור לך לעבור לתוכנית האימון הרגילה בבית כדי למנוע בעיות עתידיות במצבך.
אם לא הגעת לכל יעדי הגמילה שלך, אל תדאג. אתה אמור להיות מסוגל לעבוד באופן עצמאי כדי להמשיך ולדחוף לקראת בריאות וניידות מיטבית. לפעמים, מצבכם עשוי להיות כזה שלעולם לא תוכלו לחזור לרמת הפעילות הקודמת שלכם. כשזה קורה, הפיזיותרפיסט שלך יכול לתת לך אסטרטגיות לשינוי הפעילות שלך ולחזור לניידות מירבית.
לפעמים, למרבה הצער, פיזיותרפיה מסתיימת מכיוון שחברת הביטוח שלך לא תמשיך לשלם עבור שירותיו המיומנים של פיזיותרפיסט. כאשר זה קורה, הפיזיותרפיסט שלך והמרפאה אליה אתה משתתף יוכלו לעבוד איתך בכדי להגדיר תשלום מתאים עבור המשך שירותי הפיזיותרפיה שלך. אם תבחר לא להשתתף, עבוד עם הפיזיותרפיסט שלך כדי לקבל תוכנית שחרור מתאימה כדי שתוכל להמשיך לעבוד על הגמילה שלך בבית.
המטופלים צריכים גם לסנגר בעצמם מול חברת הביטוח שלהם. מומלץ מאוד לחולים לפנות לביטוח שלהם לפני שהם משתתפים בטיפול בכדי להבין את היתרונות שלהם והאם הם יכולים לערער על המגבלות שיש להם.
טיפ מהיר להפחתת משך הזמן המושקע בטיפול הוא באמצעות ביצוע תוכנית אימונים ביתית. למרות שהפיזיותרפיסט עובד עם המטופל במהלך הפגישות הטיפוליות, חשוב שהמטופל ייקח תפקיד פעיל בתוכנית הטיפולית שלו. השתתפות יומית בתוכנית אימונים ביתית היא גורם מרכזי במהירות שבה מתאוששים.