תוֹכֶן
- אתגרים חושיים ואוטיזם
- מהם חדרים חושיים?
- שאלות לשאול את עצמך מראש
- בחירת פריטים לחדר החושים שלך
- שימוש במרחב החושי שלך
אמנם ניתן להוציא הרבה מאוד כסף כדי לספק לילדך מרחב חושי העונה על צרכיו, אך בהחלט ניתן לעשות את אותו הדבר בתקציב מוגבל מאוד. המפתח הוא לאתר את החוויות החושיות המתאימות ביותר לילדך, ואז למצוא מוצרים וטכניקות חסכוניים ומתאימים לספק חוויות אלה.
אתגרים חושיים ואוטיזם
בשנת 2013, הקריטריונים האבחוניים לאוטיזם שונו כך שיכללו "היפר-או-ריאקטיביות לקלט חושי או עניין חריג בהיבטים תחושתיים של הסביבה (למשל, אדישות לכאורה לכאב / טמפרטורה, תגובה שלילית לצלילים או מרקמים ספציפיים, ריח יתר או נגיעה באובייקטים, קסם חזותי מאורות או מתנועה). "
במילים אחרות, הרוב המכריע של האנשים שנמצאים בספקטרום האוטיסטי נמשכים לתגובה חוייתית או הם תגובת יתר. אנשים רבים גם מגיבים יתר על המידה וגם אינם מגיבים לקלט חושי, תלוי בסוג הקלט ובהקשר בו הוא נחווה.
גם עדויות אנקדוטליות וגם מחקרים מראים כי ניתן להשתמש בתשומות חושיות ככלי שיעזור לאנשים עם אוטיזם "לווסת את עצמם", או לנהל בעצמם חרדה, מתח ועומס חושי.
חוויות חושיות יכולות גם לעזור לאנשים אוטיסטים לבנות את תחושת האיזון שלהם, לשפר את כוח הליבה ולנהל "תקיפות" חושיות כמו מוסיקה רועשת, אורות פלואורסצנטיים וריחות חזקים.
המציאות היא שהמחקר אמנם חיובי אך אינו מוחלט לחלוטין. כן, נראה כי טיפול חושי וחדרי חושים מועילים, אך כפי שקובעת אחת הסקירות של מחקרים, "למרות שמחקרים אקראיים מבוקרים אקראיים הביאו להשפעות חיוביות על טיפולי אינטגרציה חושית, יש צורך בניסויים קפדניים נוספים המשתמשים בפרוטוקולים ידניים לטיפול באינטגרציה חושית. לילדים עם הפרעות בספקטרום האוטיסטי ובעיות עיבוד חושי. "
על טיפול באינטגרציה חושית
למרות פערים במחקר, התערבויות חושיות פופולריות יותר ויותר בקרב ילדים עם אוטיזם. הסיבות ברורות מאליהן: ילדים נהנים מההתערבויות ורבים מרגישים רגועים ומאושרים יותר לאחר חוויות חושיות. בנוסף, לחדרי חישה וטיפולים חושים אין תופעות לוואי מסוכנות, הם יכולים לשפר את הבריאות הגופנית, ועלותם נמוכה יחסית.
מטפלים באינטגרציה חושית, שרובם מרפאים בעיסוק בעלי הכשרה נוספת, משתמשים במגוון כלים בכדי לספק חוויות חושיות מתאימות ללקוחות בודדים. לדוגמא, אפוד משוקלל יכול לעזור לילד עם אוטיזם להרגיש מרוכז ומרוכז יותר, ולהקל עליו להשתתף בפעילויות בכיתה.
מהם חדרים חושיים?
חדרי חושים הם מרחבים המוקדשים לחוויות חושיות שתוכננו במיוחד כדי לעזור לאנשים עם אוטיזם להרגיש רגועים, נתמכים וממוקדים. חדרים חושיים נמצאים לרוב במסגרות קליניות כגון משרדים של מרפאים בעיסוק, מרפאות לאוטיזם ומסגרות מגורים לאנשים עם תסמינים חמורים יותר של אוטיזם. חלקן מורכבות מאוד; סביבות רב חושיות של Snoezelen, למשל, הן מרחבי הייטק המיועדים לא רק לאוטיסטים אלא גם לאנשים עם דמנציה והפרעות אחרות.
משאבי חישה הייטקיים ויקרים, למרות שהם יכולים להיות יעילים, הם לא בהכרח הדרך הטובה ביותר או היחידה לספק חדר חושי.
למעשה, מוצרים שנמכרים כצעצועים, נדנדות או ריהוט "חושי" הם לרוב רק גרסאות מסומנות של פריטים זולים בהרבה בכל חנות קופסאות גדולה.
שאלות לשאול את עצמך מראש
אם ילדכם האוטיסטי או בן המשפחה הבוגר שלכם מרגישים רגועים וממוקדים יותר בסוגים מסוימים של הגדרות, חדר חושני (או מרחב) עשוי להיות תוספת חשובה לביתכם. זה יכול לספק מקלט לברוח מעומס חושי, תגמול על התנהגות טובה, כלי להרגעה עצמית, או אפילו מרחב טיפולי לבניית מיומנויות.
לפני שתתחיל, חשוב לבחון את השאלות האלה.
- היכן יהיה ממוקם החדר או החלל החושי שלך? אם כל מה שיש לך זה פינת סלון, ברור שתצטרך להגביל את מספר הפריטים שאתה רוכש; ייתכן שתרצה גם למצוא דרך לחלק את החלק בחדר זה באמצעות מסך, אוהל קופץ או תיחום אחר. אפילו אוהל צעצוע גדול מספיק בכדי לספק מקלט חושי לילדכם.
- מה התקציב שלך? אם יש לך כמה אלפי דולרים פנויים, יש לך הרבה אפשרויות. גם אם יש לך רק 100 $, אתה יכול לעשות את העבודה.
- מה מטרת החדר? האם זה פשוט נועד להיות מקלט לילד שלך, אליו הוא יכול להגיע בכל פעם שהוא מרגיש את הדחף? או שאתה מתכנן להשתמש בו לטיפול, הוראה או פעילויות אחרות?
- אילו חוויות חושיות יעזרו לילדכם? כדי לענות על שאלה זו, כדאי לך לעבוד עם מרפא בעיסוק שמכיר את ילדך היטב. יש ילדים שעושים את הטוב ביותר עם חוויות גופניות פעילות מאוד, בעוד שאחרים מעדיפים להתפצל. חלקם נמשכים למוזיקה ואילו אחרים מוצאים אותה מרגיזה.
התגובות של ילדכם לגירויים חושיים שונים, לצד הצרכים והאתגרים הספציפיים שלו, יכתיבו את הבחירות שתקבלו.
בחירת פריטים לחדר החושים שלך
אתה תבחר פריטים מקטגוריות שונות שיכללו בחדר החושים שלך, ותבחר בפריטים הספציפיים המתאימים למרחב שלך ולתקציב שלך ואשר (הכי חשוב) מושך את ילדך. כל אחד מהם מתייחס להיבט אחר בחוויות החושיות של ילדכם.
וסטיבולרי (קשור למאזן)
נדנדות משולבות כמעט תמיד במרחבים תחושתיים וטיפולים מכיוון שהן מרגיעות וחוזרות על עצמן, יוצרות תחושה של פקעת קוקוס ועוזרות לבנות כוח ליבה ולספק קלט שיווי משקל.
אתה יכול להוציא הון על נדנדה טיפולית רשמית שתלויה מהתקרה, אך תוכל לספק חוויה דומה עם ערסל פחות, נדנדה לרחפנים או סוס נדנדה.
פרופריוצפטיבי (כיוון הגוף בחלל)
יש ילדים עם אוטיזם שמרגישים מנותקים מגופם וחושקים בתחושות פיזיות כדי למרכז את עצמם.
אפודים ושמיכות משוקללים יכולים לעזור בכך, כמו גם מיני טרמפולינות, צעצועי סחיטה וכדורי כושר. אתה יכול גם לספק צינורות קופצים או פשוט לגלגל את ילדך בשמיכה כדי ליצור "בוריטו".
כדי לחסוך כסף, הימנע מכל פריט שכותרתו "טיפולי;" כדור תרגיל רגיל זה בסדר גמור.
סקירה כללית של האנטומיה והפרופריוספציהחָזוּתִי
אנשים עם אוטיזם הם לעתים קרובות לומדים חזותיים, וקלט חזותי יכול להיות מוחץ למדי. אורות פלורסנט הם בעייתיים לשמצה, אך גם אורות הלוגן, אורות מהבהבים וכו '.
שמור על אורות ליבון ועמום יחסית בחדר התחושה שלך, ושקול לספק לילדך גירוי חזותי קל בדמות אורות בצבעי פסטל נמוכים בהספק, מנורות לבה, עמודי בועה, מזרקות מים או מקרני אור.
שוב, כדי לחסוך בעלויות, הימנע מכל מה שמסומן "טיפולי" או "חושי". רבים מהפריטים הללו זמינים אפילו בשוקי הפשפשים ובמכירות בחצר.
שְׁמִיעָתִי
עבור אנשים מסוימים בספקטרום, צלילים מרגיעים הם כלי נפלא למנוחה. שקול לספק למרחב שלך משאבים שמיעתיים. האפשרויות כוללות תקליטורים, מכונות רעש לבן, פעמונים או צלילי טבע. השתמש באוזניות אם הרעש מעצבן את האחרים בבית.
חוש הריח
אנשים רבים בספקטרום האוטיסטי מגיבים לריחות בצורה יוצאת דופן. ריחות חזקים יכולים להרתיע מאוד; נאלץ לקיים אינטראקציה, למשל, עם חיות משק יכול להיות מטריד.
באותה מידה, לעומת זאת, ריחות מסוימים יכולים להיות מרגיעים ומרגיעים. כדאי לך להתנסות בארומתרפיה כדי לקבוע אם זה מועיל לילד שלך.
שימוש במרחב החושי שלך
לאחר שתגדיר את המרחב החושי שלך, תמצא דרכים רבות להשתמש בו. לדוגמה:
- הצטרפו לילדכם במרחב ומשחקים יחד כדרך לבנות את היחסים ביניכם תוך שיפור מיומנויות התקשורת החברתית של ילדכם.
- למדו את ילדכם להשתמש במרחב כמקלט שם הוא יכול להירגע אם הוא מרגיש נסער או חרד.
- הציעו זמן במרחב כפרס על ביצוע עבודה טובה בפעילות פחות מועדפת כמו למשל לנסות מאכלים חדשים.
- התייעץ עם המטפלים של ילדך על רעיונות לחוויות חושיות או משאבים שיכולים לעזור לילדכם ללמוד להרגיע את עצמו.
מילה מ- Wellwell
חדרים חושיים הם נטולי סיכון, מהנים ויש להם פוטנציאל לחולל שינוי חיובי בחיי ילדכם. לפני שצוללים פנימה, עם זאת, חשוב לדעת מה יעבוד הכי טוב עבור ילדכם.
היזהרו ממוצרים שסומנו כדי לנצל הורים להוטים שמוכנים לשלם "כל מה שצריך" כדי לעזור לילדם. אתה יכול לספק חדר חושים איכותי בכל תקציב.