תוֹכֶן
לפעמים אחרי ששחיתם, צללתם או התרחצתם לאחרונה, אתם עלולים להרגיש שיש עדיין מים באוזניים. זה עשוי להשפיע על אחת האוזניים או על שתיהן ועלול להפחית את השמיעה שלך, לגרום לאוזניים שלך להרגיש כאילו הם זקוקים לקופץ, או אחרת פשוט להרגיש מעצבן.השארת עודף מים בתעלת האוזן החיצונית יכולה להגדיל את הסיכויים לפתח זיהום הנקרא אוזן שחיין.
אוזן השחיין מתרחשת כאשר לחות מאפשרת לחיידקים בתוך תעלת האוזן החיצונית לגדול. ניתן למנוע זאת על ידי שמירת אוזניים יבשות. יש אנשים שנוטים יותר לפתח אוזן שחייה מאחרים. אם היה לך זיהום זה בעבר, אתה צריך להיות זהיר במיוחד לגבי שמירת תעלת האוזן שלך נקייה ויבשה.
מלכתחילה תוכלו למנוע מים באוזניים על ידי חבישת אטמי אוזניים (זמינים ללא מרשם ברוב חנויות התרופות) בזמן רחצה או שחייה.
איך להוציא מים מהאוזניים
נסה את הטכניקות הבאות להוצאת מים מהאוזניים לאחר שחייה או רחצה:
- הטה את ראשך מטה או שכב על צדך כדי שכוח המשיכה יאפשר למים להיגמר. אולי תרצה להניח מגבת מקופלת מתחת לראשך ולהניח על כרית. זה עשוי גם להיות מועיל למשוך בעדינות את תנוך האוזן שלך כדי ליישר את תעלת האוזן ולהקל על נגמר המים. אתה יכול גם לנסות לנער את הראש מצד לצד.
- השתמש במייבש שיער במצב נמוך (קריר) כדי לייבש את האוזניים בעדינות. היזהר לא להחזיק את המייבש קרוב מדי לאוזן כדי למנוע כוויות. זה עשוי להיות מועיל למשוך את תנוך האוזן שלך (למשוך אותה כלפי מטה לכיוון הכתף שלך) או להזיז אותה בעדינות מצד לצד תוך שימוש במייבש השיער.
טיפות אוזניים
אם השיטות הנ"ל אינן עובדות ואין לך מצב שפגע בעור התוף שלך (ראה להלן), אתה יכול לנסות טיפות אוזניים.
שפשוף אלכוהול וחומץ: השתמש בחלק אחד בשפשוף אלכוהול ובחלק אחד בחומץ. הניח על הצד שלך בזמן שאדם אחר משתמש בטפטפת כדי לשים שלוש עד ארבע טיפות של התמיסה באוזן. הנח שם למשך 30 שניות נוספות, ואז הטה את ראשך כדי לאפשר לכל הנוזל להיגמר מהאוזן.
מי חמצן: השתמש שלוש עד ארבע טיפות מי חמצן. השאיר אותו באוזן למשך דקה עד שתיים לפני הטיית ראשך כדי לאפשר לנוזל להיגמר.
טיפות אוזניים ללא מרשם: אם אתה בוחר טיפת אוזניים ללא מרשם, הקפד לעקוב אחר ההוראות המופיעות באריזה. יש להשתמש בטיפות האוזניים בטמפרטורת החדר. אם הם קרים מדי, אתה עלול להסתחרר או להרגיש מוזר כשאתה שם אותם באוזן.
כיצד להשתמש נכון בטיפות אוזנייםמה לא לעשות כשיש מים באוזניים שלך
לעולם אל תדביק שום דבר לאוזניים כדי לנסות להוציא את המים, כולל צמר גפן. אתה יכול בטעות לדחוף את המים לאוזן שלך יותר, להכניס חיידקים או אפילו לפגוע בתעלת האוזן או בעור התוף.
אל תשים שום סוג של טיפות באוזן אם עברת ניתוח אוזניים לאחרונה, הצבת צינורות אוורור בניתוח או יכול להיות שקרע בעור התוף.
מתי להתקשר לרופא שלך
גם אם אינך מצליח להוציא את המים מהאוזניים שלך באחת מהשיטות המפורטות לעיל, האוזניים שלך בדרך כלל ינקו אותן לבד תוך יום-יומיים.
עליך להתקשר לרופא אם יש לך אחת מהתופעות הבאות:
- כאב אוזן
- אדמומיות, גירוד או עור מתקלף בתעלת האוזן
- אובדן שמיעה פתאומי או מתמשך
- ניקוז מהאוזן מדמם, צהוב, ירוק, חלבי או בעל ריח רע
- כל תסמינים אחרים שנראים חריגים או שאינם חולפים
כמו כן יש לציין כי נוזל יכול להילכד מאחורי עור התוף. זה לא זהה להזנת מים בתעלת האוזן החיצונית לאחר שחייה או אמבטיה, אם כי שני התנאים עלולים לגרום לתסמינים דומים. נוזלים באוזן התיכונה שכיחים הרבה יותר אצל ילדים קטנים מאשר אצל מבוגרים, אם כי הם יכולים להופיע בכל קבוצות הגיל.
אם יש לך נוזלים מאחורי עור התוף, לא תוכל להיפטר ממנו באחת מהשיטות המפורטות במאמר זה. הרופא שלך עשוי לבחור להתבונן בך ולראות אם הנוזל נעלם מעצמו (בדרך כלל לאורך חודשים), או שתזדקק למיקום כירורגי של צינורות אוורור.
- לַחֲלוֹק
- לְהַעִיף
- אימייל
- טֶקסט