תוֹכֶן
אינסולין משלים - גרסה מעשה ידי אדם להורמון המיוצר על ידי הלבלב לשליטה על הגלוקוז בדם - חיוני לכל האנשים הסובלים מסוכרת מסוג 1. זה עשוי גם להיות חלק הכרחי בטיפול עבור אנשים עם סוכרת מסוג 2 כאשר מדדי קו ראשון - דיאטה, פעילות גופנית ו / או תרופות - אינם מספיקים בכדי לשלוט ברמת הגלוקוז בדם.אי אפשר לקחת אינסולין כגלולה או כטאבלט מכיוון שאנזימי עיכול יפרקו אותו לפני שהוא יכול להיכנס לזרם הדם. לכן, יש להזריק אותו - סיכוי שעשוי להישמע מפחיד, אך למעשה הוא שגרתי עבור שישה מיליון אנשים בארצות הברית, על פי מחקרים שפורסמו בשנת 2016 בשנת ספקטרום סוכרת.
בין אם אתה חדש בהזרקה עצמית של אינסולין עם מזרק ומחט, ברצונך לכוונן את הטכניקה שלך או לחקור באמצעות משאבת אינסולין או חלופה אחרת, או שתיתן זריקות אינסולין למישהו אחר באופן קבוע, יש הרבה מה לדעת איך הטוב ביותר לנהל תרופה זו בבטחה וביעילות.
מה שאתה תצטרך
על מנת להזריק אינסולין, תצטרך שיהיו תמיד מספר פריטים בהישג יד:
אִינסוּלִין. זה מגיע בבקבוקים קטנים או בקבוקונים המכילים מספיק אינסולין להזרקות מרובות. למרות שרוב האנשים נוטלים רק סוג אחד של אינסולין בכל פעם, עבור חלקם יש צורך לערבב שני סוגים.
אחסון אינסולין
יש לאחסן את כל האינסולין שאינו בשימוש, כולל מחסניות ועטים מראש, במקרר בין 36 ° F ל 46 ° F; כאשר הדבר אינו אפשרי, יש לשמור עליו קריר ככל האפשר (בין 56 ° F ל- 80 ° F) ולהרחק מחום ואור, על פי קייזר-פרמנטה. לאחר פתיחתו, ניתן לשמור בקבוק אינסולין בטמפרטורת החדר למשך חודש.
מזרקים. אלה הצינורות השקופים אליהם נמדד כל מנה של אינסולין להזרקה. מזרקים משתנים בגודלם על סמך כמות התרופות שהם יכולים להחזיק ומסומנים במיליליטר (מ"ל) או בס"מ מעוקב (סמ"ק). כך או כך, הנפח זהה: 1 סמ"ק של תרופות שווה ל- 1 מ"ל של תרופות. ברור שגודל המזרק שתבחר להזרקת אינסולין יצטרך להתאים למינון שנקבע לך.
מחטים. המחטים מתויגות על פי שתי מידות: מד, שמתייחס לדקיקת המחט, ואורך. מכיוון שלא צריך להזריק אינסולין עמוק לגוף, צריך להספיק מחט קצרה ודקה: בדרך כלל מחצית עד חמש שמינית סנטימטר עם מד של 25 עד 30.
בחירת מזרקים ומחטים להזרקותמגבוני אלכוהול. שמור על אספקה נדיבה של הריבועים הרוויים מראש באלכוהול העטופים בהישג יד: תזדקק לאחד לשניים להזרקה.
מיכל שארפ. יש להיפטר מזרקים ומחטים בבטחה. אתה יכול לרכוש מיכל חדים מבית מרקחת או חנות לציוד רפואי, או להשתמש בכלי ניקוי כביסה ריק עם מכסה עם הברגה. כאשר אחד מהם מתמלא, יהיה עליהם להוריד אותם באתר אוספים. על פי מינהל המזון והתרופות האמריקני, זה עשוי להיות משרד רופא, בית חולים, בית מרקחת, מחלקת בריאות, מתקן פסולת רפואית או משטרה או תחנת כיבוי אש, בהתאם לכללי מחלקת הבריאות המקומית.
סילוק בטוח של תרופות
באמצעות מזרק ומחט
אם תתן לעצמך זריקת אינסולין, אלה הצעדים שיש לנקוט:
אסוף את האספקה שלך. כמפורט לעיל, תזדקק לאינסולין שנקבע לך (שעשוי להיות בקבוק אחד או שניים), מחט ומזרק, מגבוני אלכוהול ומיכל חדים.
וודא שיש לך את האינסולין הנכון וכי לא פג תוקפו: יש להשליך כל אינסולין שנותר בבקבוק שנפתח לאחר 30 יום.
עֵצָה
כדי להימנע משימוש באינסולין שאולי איבד את כוחו, כתוב תמיד את התאריך על הבקבוק בפתיחתו לראשונה.
תסתכל על איכות האינסולין. אם אתה רואה גושים כלשהם, השליך את הבקבוק וקבל בקבוק טרי. אם תשתמש באינסולין הפועל ביניים, הוא ייראה מעונן. זה נורמלי. כדי לערבב אותו, גלגל אותו בעדינות בין כפות הידיים. אל תנער את הבקבוק.
שטפו את הידיים במים וסבון ולייבש אותם ביסודיות.
ספוג את החלק העליון של בקבוק האינסולין בעזרת מגבון אלכוהול. אם זה בקבוק חדש, הסר את כיסוי המגן. זה צריך לצאת עם לחץ כלפי מעלה מעט.
חשוף את המחט. החזיקו את המזרק ביד אחת וביד השנייה תפסו את המכסה המכסה את המחט ומשכו אותו ישר מבלי לגעת במחט.
מלא את המזרק. משוך את הבוכנה של המזרק לאחור כדי למלא אותה באותה כמות אוויר כמו מינון האינסולין שתזריק. הכנס את המחט לפקק הגומי של בקבוק האינסולין ודחף את הבוכנה כדי להזריק את האוויר לבקבוקון. השארת המחט בפקק, הפוך את הבקבוק במהופך ושמור על קצה המחט מתחת לפני האינסולין. משוך שוב את הבוכנה, מספיק כדי למלא את המזרק למעט יותר ממספר היחידות הדרושות.
בדוק אם יש בועות אוויר. אם כלואים כלואים במזרק, הקש עליו בעדינות בעזרת ציפורן היד כדי לעקור אותם. דחף את בועות האוויר חזרה לבקבוק ומשוך שוב לאחור כדי למלא את המזרק בכמות הנכונה של אינסולין.
בחר והכין את אתר ההזרקה. אינסולין נכנס לזרם הדם במהירויות שונות - "לאט יותר מהזרועות העליונות ואטיות עוד יותר מהירכיים והישבן", על פי האגודה האמריקאית לסוכרת (ADA). הנקודה האידיאלית היא הבטן.
החשיבות של סיבוב אתר ההזרקה
למרות שזה אידיאלי להזריק אינסולין באותו כלל אֵזוֹרחשוב גם לא להזריק אותו בדיוק לְזַהוֹת. פעולה זו עלולה להוביל להתפתחות גושים קשים או מרבצי שומן נוספים, שהם גם לא יפים וגם עשויים להפריע ליעילות האינסולין.
מזריקים את האינסולין. בעזרת ניקוי אלכוהול, יש לנקות את האתר על ידי ניגוב העור בתנועה מעגלית. הניחו לו להתייבש ואז בעזרת האצבע והאגודל של יד אחת צובטו מעט בעדינות. ביד השנייה, החזיקו את המזרק המלא בזווית של 90 מעלות לעור ודחפו את המחט לתוך העור עד לרכזת המחט, ואז לחצו על הבוכנה עד הסוף כדי לשחרר את האינסולין. השאר אותו במקום למשך חמש שניות. אני
הסר את המחט. משוך אותו לאט באותה זווית בה הוכנס. ייתכן שתראה טיפה או שתיים של דם: לחץ עם מגבון האלכוהול. הדימום אמור להיפסק תוך מספר שניות.
השלך את המזרק המשומש בבטחה. היזהר לא להדביק את עצמך, הנח את המכסה בזהירות על המחט והכניס את המזרק למיכל השארפ.
בטיחות מזרק
לעולם אל תעשה שימוש חוזר במזרק. לאחר השימוש הוא כבר לא סטרילי ויכול להוות מקור לזיהום. לא מומלץ לנקות מחט משומשת עם מגבון אלכוהול: פעולה זו תפשיט אותה מציפוי הסיליקון המסייע לה להחליק בנוחות לעור.
לעולם אל תשתף מזרקים. מחלות כגון איידס והפטיטיס מתפשטות באמצעות דם; שימוש במזרק שמישהו אחר השתמש בו עלול לסכן אותך לזיהום.
אם אתה משתמש בשני סוגים של אינסולין, חזור על שלבים אלה עם הבקבוק השני. אין לערבב שני סוגים של אינסולין למזרק אחד אלא אם כן הורה אחרת. הרופא שלך יגיד לך איזה סוג של אינסולין להזריק תחילה: היצמד תמיד לסדר זה.
פתרון תקלות
עבור רוב האנשים, הזרקה עצמית של אינסולין עוברת בצורה חלקה - לפחות ברגע שהם נתקלים בכך. עם זאת, התהליך אינו ללא מספר תקלות נפוצות.
אני כל הזמן שוכח לקחת את האינסולין שלי. החמצה של מנה אחת בשבוע בלבד יכולה להעלות את ה- A1C שלך (מדד לרמות הגלוקוז הממוצעות בדם במשך חודשיים או שלושה) ביותר מ -5%, על פי האגודה האמריקאית למחנכים לסוכרת. אם אתה ממשיך לדלג על צילומים בשוגג:
- הגדר אזעקות תזכורת בסמארטפון או בשעון.
- קבע הזרקות באותו זמן שאתה מבצע משימות קבועות אחרות, כגון צחצוח שיניים.
- אחסן חומרי הזרקה במקום שתראה אותם.
היריות כואבות. רוב האנשים מגלים כי הזרקות עצמיות של אינסולין אינן כואבות - לפחות ברגע שהם נתקלים בביצוען. אם גם לאחר שלטת בשלבים אתה עדיין לא מרגיש נוח להזריק אינסולין:
- הביאו אינסולין בקירור לטמפרטורת החדר לפני השימוש. כאשר הוא נכנס לעור קר, הוא יכול לעקוץ.
- הרפי את השרירים באזור סביב מקום ההזרקה.
- קמצצו את האזור בו תזריקו כך שמשטח העור ירגיש קשה: המחט תחליק פנימה ביתר קלות ומהירות.
- למרוח קרח על אזור ההזרקה כדי להקהות אותו.
אינסולין לפעמים דולף מאתר ההזרקה. זה יכול לקרות גם אם תשאיר את המחט במקום למשך חמש עד 10 שניות מומלצות לפני שתמשוך אותה. נזילה אינה בעיה אלא אם כן מופיעות טיפות גדולות, אך עדיף למנוע זאת במידת האפשר. לשם כך תוכלו:
- במהלך ההזרקה, שחרר את קמצוץ העור לפני שלחץ על הבוכנה כדי לשחרר את האינסולין.
- השאירו את המחט לאורך יותר מ -10 שניות.
- הכנס את המחט בזווית של 45 מעלות.
- לאחר הסרת המחט, לחץ בעדינות על מקום ההזרקה באצבע (נקייה) למשך חמש עד שמונה שניות.
שיטות הזרקה אלטרנטיביות
ישנן מספר דרכים לקחת אינסולין מלבד שימוש במחט ובמזרק. אלו כוללים:
עטים לאינסולין. ישנם שני סוגים, על פי ה- ADA: עטים אליהם מוכנסת מחסנית מלאת אינסולין ועטים חד פעמיים שמולאים מראש ונועדו להשליך לאחר כל השימוש באינסולין. עבור שני הסוגים, מינון האינסולין "מחייג" על העט ואינסולין מוזרק דרך מחט. מחסניות ועטים מלאים לאינסולין מכילים רק סוג אחד של אינסולין; אם אתה לוקח שני סוגים של אינסולין, תצטרך לעטים שונים.
גודל מחט בעט אינסולין ובקרת סוכרתמשאבות אינסולין. המורכב ממאגר להחזקת אינסולין ומשאבה, התקנים אלה מתחברים לגוף באמצעות צינורות ומשתמשים בצינורית המחזיקה מחט להעברת אינסולין לגוף. כל משאבות האינסולין מספקות זרם איטי ויציב של אינסולין בסיסי מהיר או קצר, עם אפשרות לספק מינון גדול יותר של אינסולין נוסף (המכונה בולוס) בארוחות.
יתרונות וחסרונות של טיפול במשאבת אינסוליןטלאי אינסולין. יש רק מכשיר אחד כזה בשוק - ה- V-Go. שלא כמו משאבות אינסולין מסורתיות, מכשיר זה הוא מכשיר בגודל כרטיס אשראי שנדבק לעור. התיקון מכיל מאגר קטן ומחט מלאה מראש. הזרקת אינסולין מופעלת על ידי לחיצה על כפתור על התיקון. הוא נועד לספק גם זרימה מתמדת של אינסולין בסיסי וגם מינונים בודדים של אינסולין בולוס.
מילה מ- Wellwell
אם יש לך סוכרת ולמדת שתצטרך לקחת אינסולין כדי לעזור בניהול המחלה שלך, זה טבעי להרגיש מעט מזועזע. המחשבה להדביק את עצמך עם מחט מספר פעמים ביום היא מרתיעה באופן מובן. אך למרות שהרעיון עשוי להיות חדש עבורך, זהו למעשה היבט של טיפול בסוכרת שהיה קיים זמן רב מאוד מספיק כדי שהמהנדסים הביו-רפואיים יחדדו את התהליך כך שיהיה קל וחסר כאבים ככל האפשר. ולא תישאר לנפשך: הרופא שלך או מחנך לסוכרת יעזרו לך ללמוד את חבלי ההזרקה העצמית וגם יעזרו לך להחליט אם עט, משאבה או מדבקה עשויים לעבוד טוב יותר עבורך מאשר מחט ומזרק מסורתיים