תוֹכֶן
- סטטיסטיקה עדכנית
- כיצד עישון גורם לסרטן ריאות
- סרטן ריאות אצל מעשנים בהווה
- סרטן ריאות אצל מעשנים לשעבר
- סיכון לסרטן לפי סוג סיגריה
- צורות עישון אחרות
- מילה מ- Wellwell
עם זאת, הפסקות מציעות יתרונות לא משנה כמה זמן עישנת, מה שמפחית את הסיכון לסרטן הריאות בכ- 39% לאחר חמש שנים, גם אם אתה מעשן כבד.
כיצד מטפלים בסרטן הריאותסטטיסטיקה עדכנית
על פי ה- CDC, הסיבה לסרטן ריאות היא הגורם המוביל למקרי מוות הקשורים לסרטן בקרב גברים ונשים כאחד. בסך הכל, כ- 6.3% אחוז מהגברים והנשים בארצות הברית יאובחנו כחולי סרטן ריאות בחלקם. נקודה במהלך חייהם.
גברים המעשנים הם בעלי סיכוי גבוה פי 23 לחלות בסרטן ריאות מאשר אלו שאינם מעשנים, ואילו לנשים המעשנות יש סיכוי גבוה פי 13 לפתח את המחלה בהשוואה לעמיתיהם שאינם מעשנים.
עישון סיגריות עלול לגרום גם לסוגים אחרים של סרטן, כולל סרטן גרון, גרון, ושט, קיבה, כליות, לבלב, כבד, שלפוחית השתן, צוואר הרחם ומעי הגס וכן לסוג של לוקמיה הנקראת לוקמיה מיאלואידית חריפה (AML). למעשה, 40% מכלל סוגי הסרטן קשורים בצורה כלשהי לעשן טבק.
בסך הכל חושבים כי מעשן לכל החיים מצמצם 10 שנות חיים וכמחצית מכלל המעשנים לכל החיים ימותו ממחלות הקשורות לטבק, כולל מחלת ריאות חסימתית כרונית (COPD).
חשוב לציין שאף פעם לא מעשנים יכולים לחלות בסרטן ריאות, אם כי עישון סיגריות נותר הגורם העיקרי למחלה.
מדוע סרטן הריאות גובר בקרב מעשנים לעולם?כיצד עישון גורם לסרטן ריאות
סרטן ריאות הוא מחלה מורכבת ורבת-גורמים שבה כל הגנטיקה, הסביבה ואורח החיים ממלאים תפקיד. עישון סיגריות תורם על ידי פגיעה ישירה ב- DNA (הקידוד הגנטי) של תאי הריאה ושינוי אופן פעולתן של הריאות ומערכת החיסון.
עשן סיגריות מכיל תערובת רעילה של למעלה מ- 7,000 כימיקלים, כ- 70 מהם מסווגים כמסרטנים (גורמים לסרטן). אלה כוללים ארסן, בנזן, קדמיום, כרום, פורמלדהיד, N-nitrosamines, ניקל, ויניל כלורי.
רשימת כימיקלים רעילים בעשן טבקכאשר הם נחשפים לכימיקלים כאלה ואחרים בעשן הסיגריות, תאי הריאות יכולים להתחיל להשתנות וליצור גידולים סרטניים. ישנם מספר מנגנונים מצטלבים התורמים לכך:
- נזק ישיר ל- DNA: כאשר הם נחשפים למסרטנים, גדילי ה- DNA יכולים להתחיל להתפרק. זה לא רק גורם לתאים להתחלק בצורה חריגה אלא גם מונע אפופטוזיס, המוות המתוכנת של תאים שמאפשר להחליף אותם בתאים בריאים. כאשר זה קורה, תאי הסרטן הופכים למעשה ל"אלמותיים "ויכולים להעתיק ללא שליטה.
- תיקון DNA לקוי: בנסיבות רגילות, ניתן לתקן דנ"א פגום בגלל גנים המדכאים את הגידול המפעילים אפופטוזיס בתאים פגומים ומדריכים את הגוף כיצד ליצור חדשים. כרום מעשן סיגריות יכול להיקשר ל- DNA ולמעשה "להשתיק" את הגנים האלה. ארסן וניקל יכולים לעשות את אותו הדבר על ידי הפעלת מוטציות בגנים מדכאי גידולים.
- דַלֶקֶת: כאשר הוא נחשף לעשן סיגריות, הגוף יגיב על ידי שחרור תרכובות פרו-דלקתיות (כגון אינטרלוקין-1β, פרוסטגלנדין E2 והפיכת גורם גדילה- β) בניסיון למזער נזק לתאים. עם הזמן, הדלקת המתמשכת יכולה לא רק לפגוע בדנ"א הסלולרי אלא לשנות את הדרך בה התאים נדבקים זה לזה, ומאפשרים להם לנדוד בחופשיות ולהפוך לפולשניים.
- נזק לסיליה: Cilia הם מבנים דמויי שיער זעירים המצפים את דרכי הנשימה ופסולת המברשת מהריאות. רעלים מסוימים בעשן טבק, כמו פורמלדהיד, עלולים לשתק את הסיליות ועם הזמן לפגוע בהן באופן בלתי הפיך. זה מאפשר לחלקיקים מזיקים בעשן סיגריות להישאר יותר זמן בריאות.
- פגיעה בתפקוד החיסוני: למרות שמסרטנים בעשן טבק מעורבים ביצירת גידולים סרטניים, כימיקלים אחרים יכולים לתרום על ידי דיכוי מערכת החיסון כולה. הן ניקוטין והן זפת פוגעים בתגובת החיסון המולדת (המולדת) ובכך משתיקים כמה מהמנגנונים העלולים למנוע אחרת סרטן (כגון אפופטוזיס).
סרטן ריאות אצל מעשנים בהווה
הסיכון לכל החיים לסרטן ריאות אצל אנשים הוא עד 15% עבור מעשן לכל החיים, אך זה לא מצייר את התמונה המלאה לגבי הסיכון האמיתי לאור ההבדלים ב כמה ו כמה זמן יכול להיות שאדם עישן.
הסיכון לפתח סרטן ריאות קשור בסופו של דברלמספר שנות החפיסה שאדם עישן. שנות האריזה מחושבות על ידי הכפלת מספר אריזות הסיגריות המעושנות מדי יום במספר שנות העישון. ככל שמספר שנות החבילה גדול יותר, כך הסיכון גבוה יותר.
על פי מחקר שנערך בשנת 2018 סרטן BMC, מספר שנות החפיסה נקשר לסיכון של אדם לסרטן ריאות בהשוואה למעשנים שמעולם לא:
- 1-20 שנות חבילה: סיכון מוגבר פי 1.3
- 21-40 שנות חבילה: סיכון מוגבר פי 3
- 41-60 שנות חבילה: סיכון מוגבר פי 8.5
- 61-80 שנות חבילה: סיכון מוגבר פי 12
- 81-100 שנות חבילה: סיכון מוגבר פי 10
- מעל 100 שנות חבילה: סיכון מוגבר פי 23
סרטן ריאות אצל מעשנים לשעבר
כ -40% מהאבחנות של סרטן הריאות מתרחשות אצל מעשנים לשעבר. גם לאחר הפסקת העישון, הסיכון לסרטן הריאות יכול להימשך ונשאר מעל זה של לא מעשן לכל החיים.
מחקרים היום מצביעים על כך שמעשנים לשעבר שחולים בסרטן ריאות מאובחנים בממוצע 18 שנים לאחר הם מתפטרים מסיגריות.
הגיל בו אדם מתפטר יכול לאמוד בערך את שנות החיים שאבדו לעישון. מחקר שפורסם בשנת 2013 כתב העת לרפואה של ניו אינגלנד תיאר באופן רחב את ההפסדים בהתבסס על הגיל בו הופסק העישון:
- גילאי 25 עד 34: כמעט אפס שנות חיים שאבדו
- גילאי 35 עד 44: שנת חיים אחת אבודה
- גילאי 45 עד 54: ארבע שנות חיים אבודות
- גילאי 55 עד 64: שש שנות חיים אבודות
סיכון לסרטן לפי סוג סיגריה
לגיל יש רק חלק בסיכון לסרטן ריאות אצל מעשנים. בנוסף לשנות החבילה, סוג הסיגריה המעושנת יכול לתרום באופן משמעותי. סוגים שונים של עלי טבק, נוכחותם או היעדרם של מסננים, תוספים כימיים ותנאי הסביבה יכולים למלא תפקיד ביכולתה של סיגריה לגרום לסרטן.
למשל, סיגריות יפניות מיוצרות כך שנוצרו פחות חומרים מסרטנים במהלך הבעירה. נראה כי זה, בנוסף לשימוש במסנני פחם פעיל, להפחית את הסיכון הכללי לסרטן הריאות.
נתונים שפורסמו בשנת 2013 על ידי ארגון הבריאות העולמי דיווחו כי השכיחות הגבוהה ביותר בסרטן הריאות בקרב גברים יפנים התרחשה בין הגילאים 60 עד 64, 10 שנים מוקדם יותר ממה שנראה אצל גברים אמריקאים. וזאת למרות העובדה שגברים יפנים נוטים יותר להיות מעשנים מאשר גברים אמריקאים.
באופן דומה, למעשנים לכל החיים המשתמשים בסיגריות מסוננות יש פחות סיכוי לפתח סרטן ריאות בין 20-40% בהשוואה למעשנים לכל החיים המשתמשים בסיגריות שאינן מסוננות.
בניגוד לסיגריות מסוננות, סיגריות זפת נמוכות נראות מסוכנות באותה מידה כמו רגילות. על מנת לקבל את אותה כמות של ניקוטין, המשתמשים צריכים לעשן יותר סיגריות ולקחת יותר נשיפות, מה שמקטין את היתרון של תכולת הזפת הנמוכה.
מסיבה זו מינהל המזון והתרופות האמריקני אסר על השימוש במונחים "קל" או "אולטרה-קל" מתוויות סיגריות ושיווק במסגרת החוק למניעת עישון ומשפחת בקרת טבק (FSPTCA) משנת 2009.
איך זפת סיגריות יכולה לפגוע בךצורות עישון אחרות
סיגריות אינן הצורה היחידה של טבק שמעלה את הסיכון לסרטן. Bidis ו kreteks (סיגריות ציפורן) המיובאים מאסיה יכולים גם להגדיל את הסיכון. בידיס וקרטקס יש ריכוזים גבוהים יותר של ניקוטין, זפת ופחמן חד-חמצני בהשוואה לסיגריות קונבנציונליות שנמכרות בארצות הברית.
עישון צינורות וסיגרים עלול לגרום לסרטן ריאות כמעט כמו עישון סיגריות. למעשה, תהליך התסיסה הנוסף המשמש לריפוי מוצרי טבק אלו עלול להגביר את ריכוז ה- N-nitrosamines המסרטן בהשוואה לסיגריות רגילות.
עדיין לא ברור מה הסיכון לעישון נרגילה בנוגע לסרטן הריאות, אם כי סקירה שנערכה בשנת 2014 הארכיון הבינלאומי לרפואה רשום לא פחות מ -27 חומרים מסרטנים שזוהו באדי האדים. בין אלה בנזן מסרטן, שנמצא בריכוז גבוה יותר בעשן נרגילה מאשר בסיגריות קונבנציונליות.
לעומת זאת, מחקרים היו מעורבים בשאלה האם עישון מריחואנה מגביר את הסיכון לסרטן הריאות. הדבר תקף לגבי סיגריות אלקטרוניות, מה שמציע האגודה האמריקאית לסרטן. מאי מהווים סיכון לסרטן ריאות.
האם השיעול שלי הוא סימן לסרטן ריאות?מילה מ- Wellwell
העובדות פשוטות: עישון גורם לסרטן ריאות, ואפילו מעשנים לשעבר נמצאים בסיכון למחלה. עם זאת, לעולם לא מאוחר להפסיק. אנשים רבים שבעטו בהרגל מגלים שהם לא רק מרגישים טוב יותר אלא גם בעלי מוטיבציה לשפר את בריאותם גם בדרכים אחרות.
אם עישנת בכבדות במשך שנים, אל תניח כי "הנזק נגרם" וכי אין טעם להפסיק. גם אם הסיכון לסרטן הריאות נותר גבוה, ישנן דרכים בטוחות ויעילות לפקח על סרטן.
אם אתה בגיל 50 עד 80, יש לך לפחות 20 שנות היסטוריה של עישון והפסקת במהלך 15 השנים האחרונות, אתה יכול לעבור בדיקת סרטן ריאות שנתית כדי לעקוב אחר שינויים בריאות. פעולה זו יכולה להבחין בסרטן בשלב מוקדם כאשר עדיין ניתן לטפל בה מאוד ולהבטיח שתחיה חיים ארוכים ובריאים יותר.
שינויים באורח החיים שיכולים לסייע במניעת סרטן