תוֹכֶן
מלסמה היא בעיה נפוצה בפיגמנטציה של העור הגורמת לגוון עור כהה, כתם ולא אחיד באזורים החשופים לשמש, בעיקר בפנים. זה שכיח יותר בקרב נשים מאשר אצל גברים ובדרך כלל מופיע לראשונה בשנות ה -20 עד 50, או במהלך ההריון.למרות שזה לא מזיק מבחינה רפואית, עבור אנשים רבים שינוי הצבע הוא גורם למבוכה ולכן נהוג לפנות לטיפול. מלסמה נקראת גם קלואזמה, או מסכת הריון.
תסמינים
מלסמה גורמת להיפרפיגמנטציה או לסימני שינוי צבע כהים יותר מהעור שמסביב.העור נראה כתם ולא אחיד, עם גבולות לא סדירים על הכתמים המוזהבים.
שינוי הצבע יכול לנוע בין מעט כהה יותר מצבע העור הרגיל שלך לכהה במיוחד. בהתאם לגוון העור שלך ולחומרת המלזמה שלך, צבע השינוי יכול להיות חום בהיר עד כמעט שחור.
הסימנים שטוחים, לא מורמים. הם לא פוגעים, נשרפים או מגרדים. למעשה, לא תבחין בשום דבר אחר באזורי העור הללו מלבד העובדה שהם צבעוניים.
מלסמה מתפתחת באזורים החשופים לשמש בעור, לרוב בפנים. מעל השפה העליונה, על פני הלחיים, האף והמצח נמצאים כולם אזורים נפוצים מאוד למצוא אותה, אך מלסמה יכולה להתפתח בכל מקום בפנים. זה גם יכול להתפתח על החזה, הזרועות העליונות והגב העליון, אם כי לא בתדירות גבוהה.
גורם המפתח במלזמה הוא שהוא מופיע בדרך כלל בצורה סימטרית על הפנים. תבחין בכתמים "תואמים" בשתי הלחיים, או בכתמים שהתפתחו באופן שווה על פני האף או המצח.
תמונה זו מכילה תוכן שאנשים מסוימים עשויים למצוא גרפיקה או מטרידה.
סיבות
מלסמה מתפתחת כאשר יש שפע יתר של מלנין באזורים מסוימים בעור.מלנין הוא החומר שמעניק לעור, לעיניים ולשיער את צבעם. לאנשים עם עור כהה יש עור שמייצר יותר מלנין; לבעלי עור בהיר יש פחות מלנין.
מלנוציטים הם תאים בעור שיוצרים מלנין. מסיבות שאינן ברורות לחלוטין, לעיתים תאים אלה מתקשים ומתחילים לייצר יותר מלנין באזורים מסוימים מאשר באזורים אחרים. עודף המלנין מייצר את האזורים הכהים והכתמים שאנו מכירים כמלסמה.
עם מלזמה, הצבע הוא בעיקר של האפידרמיס, שהיא השכבה העליונה ביותר של העור. עם זאת, ישנן עדויות הולכות וגדלות כי בעוד שהיפרפיגמנטציה ממוקמת לאפידרמיס, לשכבות העור העמוקות יותר (דרמיס) יש גם תפקיד בהתפתחות המלזמה.
גורמי טריגר
ישנם גורמי טריגר מסוימים ההופכים אותך לרגיש יותר לפתח מלזמה. ככל שיש לך יותר גורמים אלה, כך גדל הסיכוי לפתח מלזמה. אך, במקרים מסוימים, מלסמה מתפתחת ללא כל גורם טריגר נראה לעין.
העור שלך
אם גוון העור שלך הוא בגוון זית, בינוני עד בינוני-כהה, ואתה משתזף בקלות רבה, יש לך סיכוי גבוה יותר לפתח מלזמה מאשר אלו עם גוון בהיר מאוד או כהה מאוד. אנשים הסבירים ביותר לפתח מלזמה הם אלו שעורם נופל בין III ל- V בסולם פיצפטריק (דרך למדידת גוון העור, כאשר אני העור הכי קל ו VI הוא העור הכי כהה). זה לא נפוץ בסוגי עור הנופלים בקצוות הספקטרום.
הורמונים
התפתחות מלזמה קשורה להורמונים מוגברים של אסטרוגן. זה מסביר מדוע מלזמה נפוצה הרבה יותר בקרב נשים מאשר אצל גברים. גברים יכולים לפתח זאת, במיוחד אם יש היסטוריה משפחתית חזקה.
מאחר ובעיות בבלוטת התריס משפיעות על ההורמונים, יש לך גם סיכוי גבוה יותר לפתח מלזמה אם יש לך בעיות בבלוטת התריס.
הֵרָיוֹן
יש סיבה לכך שמלזמה מכונה גם "מסכת ההריון". ההערכה היא שמלזמה חלה על עד 70% מהנשים ההרות, המופיעות במהלך השליש השני או השלישי. שוב, ניתן להאשים את העלייה ברמות האסטרוגן והפרוגסטרון.
חשיפה לשמש
גורם טריגר עצום נוסף בהתפתחות המלזמה הוא חשיפה מוגזמת לשמש. למעשה, יתכן שתבחין במלזמה שלך נראית ברורה יותר במהלך חודשי הקיץ השמשיים ונמוגה מעט במהלך החורף. קרני האולטרה סגול של השמש מעוררות את המלנוציטים ליצירת מלנין נוסף.
אצל אנשים עם מלזמה, הדרמיס מראה סימנים של חשיפה ממושכת לשמש ונזקי שמש.
גנטיקה
אדם עשוי להיות נטייה גנטית להתפתחות מלזמה. למספר מוחץ של אנשים עם מלזמה יש גם קרובי משפחה עם הבעיה. לכן, אם יש לך היסטוריה משפחתית חזקה, עליך לעשות כמיטב יכולתך כדי להגביל גורמי טריגר אחרים במידת האפשר.
דלקת בעור
הליכים קוסמטיים המפעילים דלקת בעור, כמו פילינג כימי וטיפולי לייזר, יכולים גם לגרום להתפתחות מלזמה אצל אנשים מסוימים.
תרופות מסוימות ומוצרי קוסמטיקה
תרופות מסוימות עשויות להעלות את הסיכון לחלות במלזמה. ברשימה זו גלולות למניעת הריון וטיפול הורמונלי חלופי (מכיוון שהם מעלים אסטרוגן), תרופות נגד התקפים וטטרציקלינים. כמו כן, כל מוצרי קוסמטיקה שהופכים את עורך לרגיש יותר לשמש עלולים להעלות את הסיכון שלך. עם זאת, אף אחד מאלה אינו נחשב לגורמי סיכון ראשוניים.
אִבחוּן
אבחון מלסמה נעשה על ידי בדיקה חזותית פשוטה על ידי הרופא שלך. היא או הוא עשויים גם להביט בעור שלך מתחת למנורת עץ כדי לראות ביתר קלות את מידת הפיגמנטציה.
מנורת עץ היא סוג של אור שחור. זה מאיר את העור ומאפשר לטכנאי לראות בקלות פיגמנטציה ונזקי שמש בהשוואה לעור רגיל. מנורת עץ חושפת נזקי שמש על פני העור, כמו גם נזק עמוק יותר וטרם נראה בעין בלתי מזוינת.
לעתים רחוקות מאוד, הרופא שלך עשוי לבצע ביופסיה של האזור הפגוע כדי לאשר שמדובר במלזמה. זה נעשה רק אם יש שאלה, ייתכן שמדובר בבעיית עור נוספת.
מלסמה היא נושא קוסמטי נפוץ להפליא. מלסמה אינה מצב עור טרום סרטני, כלומר היא לא תהפוך לסרטן העור. (אך חשיפה מוגזמת לשמש, המהווה גורם טריגר לפיתוח מלזמה, אכן מציבה אותך בסיכון גבוה יותר לסרטן העור. לכן, תמיד רעיון טוב ללבוש קרם הגנה.) מלסמה גם אינה מדבקת.
מצבים אחרים הגורמים לשינוי צבע העור
ישנם מצבי עור רבים הגורמים להיפרפיגמנטציה (כהה של צבעו הטבעי של העור). לרוב קל להבדיל בין מלזמה, אך חלקם יכולים להיראות דומים מאוד, במיוחד אם אינך מכיר אותם.
כתמי גיל או כתמי כבד
המכונה לעתים קרובות כתמי כבד, כתמי גיל או כתמי שמש, המונח הטכני לסוג זה של היפרפיגמנטציה הוא רזות שמש. שורשי השמש הם סימנים כהים עגולים, אליפסה, לפעמים בצורה לא סדירה. בדומה למלזמה, גם lentigines שמש הן אזורים שטוחים של שינוי צבע המתפתחים על פני אזורי עור חשופים לשמש. ההבדל הוא שמלזמה בדרך כלל מכסה שטח גדול יותר ומתפתחת בצורה סימטרית על הפנים. עדשות שמש שכיחות יותר בגוונים הוגנים.
היפרפיגמנטציה לאחר דלקת
ההבדל העיקרי בין היפרפיגמנטציה לאחר דלקת למלזמה הוא הסיבה. היפרפיגמנטציה לאחר דלקת מתפתחת לאחר סוג של פצע דלקתי: חתך, גירוד, כוויה, כתם אקזמה או אקנה דלקתי. זו לא צלקת, אלא אזור שטוח של עור דהוי שנשאר מאחור לאחר החלמת העור.
נמשים
אפלידים הם מה שאנחנו מכירים בדרך כלל נמשים. נמשים מתפתחים גם בגלל חשיפה לשמש וסוגי עור מסוימים נוטים יותר אליהם. הם נראים כאילו הם "מפוזרים" על פני העור, ולא בכתמים גדולים כמו מלזמה.
יַחַס
מלסמה אינה מצב מזיק; זה קוסמטי לחלוטין. אם זה לא מפריע לך, אתה יכול לבחור לתת לזה להיות. אין שום סיבה רפואית לטפל בזה.
בחלק מהמקרים שינוי הצבע עלול לדעוך עם הזמן. סביר להניח שזה יקרה אם המלסמה הופיעה במהלך ההריון.
עם זאת, אם אתה בוחר לטפל בזה, יש לך כמה אפשרויות.
תרופות אקטואליות עם מרשם
תרופות מרשם מקומיות הן עמוד התווך של הטיפול במלזמה. תלוי מה שהרופא שלך מחליט שהכי מתאים לך, ייתכן שתקבע לך:
- הידרוקינון (לפעמים בשילוב עם חומצה קוג'ית)
- סטרואידים מקומיים
- טרטינואין
- חומצה אזלאית
- חומצה טרנאקסמית
מוצרים ללא מרשם
למרות שמוצרים ללא מרשם אינם האפשרויות היעילות ביותר לטיפול במלזמה, הם עשויים לסייע לדעיית היפרפיגמנטציה לאורך זמן, במיוחד אם שינוי הצבע הוא די מינורי. הם יכולים לשמש גם כתחזוקה לאחר שתשיג תוצאות טובות עם טיפולים אחרים. הם כוללים:
- חומצה גליקולית
- תמצית ליקוריץ
- ויטמין C (L- חומצה אסקורבית)
טיפולים פרוצדורליים
במקרים מסוימים, ניתן להשתמש בהליכים משרדיים לטיפול במלזמה. אלה משמשים לעתים קרובות לצד טיפולים מקומיים אחרים. הם כוללים:
- שחיקה מיקרו
- פילינג כימי
- טיפולי לייזר
הגנה מפני השמש
לא משנה באיזו אפשרות טיפול תבחרו, יש שלב מרכזי אחד שאסור לכם לדלג עליו: הגנה מפני השמש. השמש היא גורם עצום בכל הנוגע להתפתחות מלזמה. שום טיפול לא יעבוד טוב אם אתה לא מגן על העור מפני השמש.
הגנת השמש לא יכולה להסתיים כאשר הטיפול במלזמה שלך מסתיים. ברגע שאתה מקבל את העור שלך עד למצב שאתה מרוצה מהתוצאות, אתה עדיין חייב להיות חרוץ בשגרת ההגנה מפני השמש שלך. אפילו כמה שעות של חשיפה לשמש לא מוגנת עלול לגרום למלזמה לחזור בצורה חמורה יותר.
מרחו קרם הגנה של 30 SPF ומעלה מדי יום. עליך למרוח קרם הגנה כל יום, כחלק משגרת טיפוח העור שלך, גם כשמעונן או שאתה מבלה רק זמן מוגבל בחוץ.
אם אתה הולך להיות בחוץ לפרקי זמן ארוכים יותר, ודא שאתה מורח שוב את קרם הגנה. חבישת כובע זה גם רעיון טוב.
מובן מאליו שאתה לא צריך להשתזף, בשמש או במיטת שיזוף, אם אתה מנסה לשפר את המלזמה. במיוחד אינך רוצה להשתזף בזמן שאתה בהריון מכיוון שאתה רגיש יותר לפתח מלזמה במהלך ההריון.
התמודדות
מלסמה עשויה להיות מטרד בלבד מבלי להטריד אותך באמת. לחלופין, אתה עשוי להיות מודע לעצמו להפליא או נבוך מהמלסמה שלך. לא משנה איפה אתה נופל על הספקטרום, הרגשות שלך נורמליים. זה גם נורמלי להרגיש מתוסכל מהטיפולים שלך וכמה זמן לוקח להם לעבוד, כמו גם מהתוצאות שאתה מקבל (או לא מקבל).
אין ספק שקשה לטפל במלזמה. להלן מספר טיפים שיעזרו לך כשאתה מרגיש מיואש או מודע לעצמי.
- השתמש בטיפולים שלך בדיוק כפי שנקבע. טיפול עקבי הוא המפתח להשגת התוצאות הטובות ביותר. אם אינך בטוח, בקש את הרופא לבירור.
- תן טיפולים מספיק זמן לעבודה. מלסמה דוהה לאט, לאורך תקופה ארוכה. לא תראה תוצאות מיד. נסו להיות סבלניים וצפו שהטיפול ימשך מספר חודשים מינימלי.
- הגן תמיד על העור מפני השמש. זה חשוב במיוחד כאשר מטפלים במלזמה. השתמש בקרם הגנה וללבוש בגדי מגן כגון כובע.
- אל תקרצף. זה אולי נראה אינטואיטיבי, אך לא מומלץ לקרצף על העור. קרצוף לא ידהה את צבעי הצבע, ויכול להחמיר אותם על ידי גירוי העור וגרימת דלקת.
- נסו איפור מתקנת. תשתית או קונסילר רגיל יכולים למזג את צבעי הגוון ולהפוך אותם לפחות ברורים. אם אתם רוצים כיסוי מלא, נסו איפור הסוואה או איפור מתקנת. מוצר מסוג זה מנוסח במיוחד כדי לכסות לחלוטין כל מיני פגמים בעור, החל מצלקות, ויטיליגו, קעקועים, כתמי לידה ומלזמה.
- היו מוכנים להשתמש בסוג כלשהו של טיפול לטווח ארוך. מלסמה לעיתים קרובות עקשנית. מוצרים מקומיים יכולים לשמור על שינוי צבע, אך אם אתה מפסיק להשתמש בהם שינוי הצבע. שימוש קבוע וארוך טווח הוא ההגנה הטובה ביותר שלך לשמור על מלסמה. רופא העור שלך יעזור לך לתכנן את תוכנית הטיפול הטובה ביותר לטווח הארוך לעור שלך.
מילה מ- Wellwell
מלסמה היא מצב עור נפוץ להפליא. למרות שהוא לא מזיק, זה יכול ליצור תחושה של מודעות עצמית שתוביל אותך לחפש טיפול. זכרו, שיפור המלסמה מצריך גישה דו-כיוונית, עם טיפול והגנה מפני השמש. האפשרות הטובה ביותר שלך לשיפור המלזמה היא לפנות לרופא לטיפול.
מדוע העור יכול לאבד את הפיגמנט שלו