תוֹכֶן
כיבים בפה, המכונים גם כיבים בפה, כיבים אפטיים או פצעי סרטן, הם שברים ברירית הפה, לרוב לאורך בסיס החניכיים או בתוך הלחיים או השפתיים, אך יכולים להיווצר ברצפת הפה או על הלשון. הם יכולים להיות כואבים, מעצבנים ולעיתים מביכים, מפריעים לאכול, לשתות, לצחצח ואפילו לדבר. הם גם נפוצים מאוד. הכאב מכיב בפה נגרם מכיוון שהעצבים ממש מתחת לפני השטח של רירית הפה נחשפים. למרבה המזל רוב הכיבים בפה קלים לטיפול.כיבים בפה הם בדרך כלל זמניים, מחלימים מעצמם תוך שבוע עד שבועיים ואינם מזיקים (למעט כאב ואי נוחות). אם יש לך כיבים בפה שנמשכים יותר משלושה שבועות, או שהם חוזרים על עצמם באופן קבוע, עליך לפנות לטיפול רפואי מכיוון שזה עשוי להיות סימן לבעיה חמורה יותר.
סיבות
כיבים בפה אינם מדבקים. הסיבה המדויקת לכיבים בפה אינה ידועה, אך ישנם מספר גורמים החשודים כי הם תורמים להופעתם.
- טראומה או נזק לרקמות: נזק לרירית הפה הוא שכיח. נזק מצחצוח נמרץ, פלטות יישור שיניים, שיניים תותבות שאינן מתאימות או נשיכה בחלק הפנימי של הפה שלך עלול לגרום להיווצרות כיב בפה.
- זיהומים: זיהומים חיידקיים, נגיפיים או פטרייתיים עלולים לגרום לכיבים בפה.
- כיבים בפה הקשורים למתח, כיבים באפטה: הנפוץ ביותר בקרב בני נוער, כיבים בפה הקשורים למתח יבריאו תוך מספר שבועות. המניעה היא על ידי פתרון בעיות הקשורות למתח או שימוש באסטרטגיות הרפיית לחץ. שינויים הורמונליים ותגובות אלרגיות עלולים לגרום גם לכיבים בפה.
- מאכלים ומשקאות: כיבים בפה עשויים להיגרם על ידי חומצות במזונות מסוימים, כולל תפוזים, לימונים, אננס, תותים, עגבניות ואחרים.
- משחת שיניים או שטיפות בעל פה: משחות או שטיפות המכילות נתרן לאוריל סולפט עשויות לתרום להופעת כיבים בפה.
- חסרים בויטמינים: מחסור בוויטמינים כגון B-12, ברזל, חומצה פולית או אבץ יכול להיות גם גורם לכיבים בפה.
- להפסיק לעשן: מיד לאחר הפסקת העישון אתה עלול לקבל כיבים בפה. זה בדרך כלל זמני.
כיבים בפה הקשורים למחלות
ישנם כמה גורמים חמורים לכיבים בפה. כיבים בפה יכולים להיות תסמינים של זיהום בהרפס, זיהום הקשור למין, מחלות מעי דלקתיות, לויקופלקיה, דלקת חניכיים, סרטן הפה, קיכלי פה, מחלת צליאק והפרעות חיסוניות. אם כיבים בפה הם סימפטום למחלה הם מלווים בדרך כלל בתסמינים אחרים בגוף, אך לא תמיד.
רוב כיבי הפה נמשכים בין שבוע לשבועיים. אם כיבים בפה אינם מתרפאים זה יכול להיות סימן למחלה הזקוקה לטיפול רפואי.
טיפולים
טיפולים מסוימים ידרשו להסיר את מקור כיב הפה, כגון טיפול באלה הנגרמים על ידי המחלה.
לרוב כיבי הפה הטיפול קל ויעיל.
- משחות או משחות לשיכוך כאבים כגון אוראג'ל או אנבסול.
- שטיפת הפה במי מלח וסודה לשתיה.
- קירור פה שוטף במים קרים או מריחת קרח על הכיב.
- תה קמומיל מגניב. שטף אותו בפה ואז בולע.
טיפים למניעה
- שיטות טובות להיגיינת הפה
- אכילת תזונה בריאה
- צחצוח עדין
- צריכה טובה ויטמין B, C ואבץ
- הימנעות משתייה חמה ומאוכלים
- הפחתת לחץ
אם כיבים בפה אינם מתרפאים תוך שבועיים עד שלושה שבועות, זה יכול להיות סימן למחלה שאתה זקוק לטיפול וטיפול רפואי. אם כיבים בפה חוזרים על עצמם לעתים קרובות, הם גדולים בגודלם, ממשיכים להתפתח או אינם מכאיבים, פנה לרופא לקבלת ייעוץ ובדיקת בריאות.