תוֹכֶן
תסמונת השחלות הפוליציסטיות (PCOS) היא הגורם העיקרי לאי פוריות הביוץ. גלה מידע נוסף על האופן שבו PCOS יכול לשבש את המחזור החודשי וכיצד לדעת מתי או אם אתה מבייץ.PCOS וביוץ
המחזור החודשי מתחיל כאשר הורמון מופרש במוח וגורם לזקיק ביצית בשחלה להתחיל לגדול. שני ההורמונים העיקריים בתהליך זה הם הורמון מגרה זקיק (FSH), ההורמון המעורב בגירוי התבגרותה של ביצית, והורמון לוטאיניזציה (LH), ההורמון המפעיל ביוץ או שחרור הביצית.
בגלל חוסר האיזון של הורמוני המין אצל נשים הסובלות מ- PCOS, ביציות לא תמיד מבשילות או משתחררות מהשחלה כדי להפרין. במקום זאת, הם נאספים על השחלות כזקיקים קטנים ולא בשלים, הנקראים בטעות ציסטות.
אישה עם PCOS נוטה לייצר עודפי אנדרוגנים או הורמונים גבריים. כתוצאה מכך המחזור החודשי והביוץ של האישה יכולים להיות מושפעים. המחזורים שלה עשויים להיות לא סדירים, ארוכים מהרגיל, או עשויים שלא להתרחש כלל. היא עשויה או לא יכולה לבצע ביוץ במחזור נתון.
סימנים שאתה ביוץ
התקופות קבועות הן סימן אחד לביוץ. להלן מספר דרכים אחרות בהן תוכלו לקבוע אם ומתי אתם מבייצים בכדי למקסם את הצלחתכם להרות תינוק.
- ערכות חיזוי ביוץ: ערכות חיזוי הביוץ מחפשות רמות גבוהות של LH, המתנשאות ממש לפני הביוץ. מכיוון שנשים עם PCOS נוטות להיות רמות גבוהות של LH מלכתחילה, ערכות ביוץ עשויות להיות לא אמינות עבורן כמו אצל נשים אחרות. ישנם סוגים רבים ושונים של ערכות חיזוי ביוץ, החל ממחיר סביר ועד יקר מאוד.
- טמפרטורת הגוף הבסיסית: דרך נוספת לקבוע אם אתה מבייצת כוללת שימוש במד חום למדידת טמפרטורת הגוף הבסיסית שלך. ממש לפני הביוץ, הטמפרטורה של האישה תעלה. לקבלת התוצאות המדויקות ביותר, יש לרשום טמפרטורות באמצעות מדחום דיגיטלי באותה שעה בכל יום. באופן כללי, מוקדם בבוקר עם ההשכמה הוא הטוב ביותר. כשאתה רואה את עליית הטמפרטורה, יש סיכוי טוב שאתה יכול להיות ביוץ.
- בדיקת ריר צוואר הרחם שלך:ריר צוואר הרחם של אישה משתנה במהלך המחזור החודשי שלה. בתחילת המחזור שלה, ריר צוואר הרחם שלה יהיה יבש. ריר צוואר הרחם רטוב או בעל עקביות של חלבוני ביצה גולמיים הוא סימן לכך שהביוץ מתקרב. רובם מבחינים בשינוי זה בפריקה מספר ימים לפני הביוץ.זה גם עלול להיות רטוב יותר וחלק יותר במשך מספר ימים.
- בדיקת מיקום צוואר הרחם: בדיוק כמו שינויים בריר צוואר הרחם שלך, גם צוואר הרחם שלך עובר שינויים במהלך המחזור החודשי שלך. אתה יכול להגיע בתוך הנרתיק שלך כדי להרגיש את צוואר הרחם שלך. אם אתה מסוגל להרגיש את צוואר הרחם שלך די בקלות, אתה בדרך כלל לא קרוב לביוץ. אם אתם מבייצים, צוואר הרחם עשוי להיות גבוה יותר בגופכם וקשה יותר להגיע אליו.
שימוש באחת או יותר מהטכניקות הללו יכול לעזור לך לוודא שאתה מתזמן נכון את המין אם אתה מנסה להרות. היכרות עם גופך מדי חודש וניסוי טכניקות אלה הן דרכים חשובות למקסם את הסיכויים שלך ללדת.
כיצד להגביר את סיכויי ההריון כשיש לך PCOS
אם אתה לא בטוח
אם נראה שאינך מקבל אותות ברורים שאתה ביוץ, עליך לפנות לרופא ולקבל הערכה. יתכן שתזדקק לעזרה בקביעת מחזור הווסת או בהריון. בדרך כלל, מומחה לפוריות או אנדוקרינולוג רבייה יבצע עבודה הורמונלית מלאה, יקבל היסטוריה רפואית מפורטת, ואולי יעשה אולטרסאונד בכדי לעזור לקבוע אם ומתי אתה מבייץ.