תוֹכֶן
- לאכול אור
- בדיקות דם לפני כימותרפיה 101
- שאל שאלות על כל תרופה
- תרופות לאחר כימותרפיה
- להישאר מיובש על ידי שתיית נוזלים
- תכנן שיהיה לך חבר תומך
- עקוב אחר תופעות הלוואי שלך
- אפשר לעייפות ולהחלמה
עם זאת ישנם טיפים רבים שלא מרבים לפלס את דרכם לשיחות האלה, ואם כן, סביר להניח שיהיו לכם יותר שאלות כשתחזרו הביתה. להלן כמה טיפים כיצד להיות מוכנים ככל האפשר לחוות חוויה טובה במהלך חליטות כימותרפיה ולמנוע בעיות וסיבוכים בהמשך.
לאכול אור
שעתיים-שלוש לפני עירוי, אכלו אור והפכו את הבחירות לסיבים עשירים. תרופות כימיות נוטות להאט פריסטלטיקה (תהליכי עיכול ומעי), כך שכל מה שתאכלו עשוי להיות בעיכולכם זמן רב מהרגיל ויתייבש.
התרופות הנפוצות למניעת בחילות והקאות יכולות להיות עצירות גם כן. גם אם מומלץ להשתמש בתרופות למניעת עצירות, יש צורך לחות היטב בכדי שאלה יעבדו.
אכילת חטיף עשיר בסיבים מסייעים שכן סיבים מסייעים בשמירה על לחות במעיים.
בדיקות דם לפני כימותרפיה 101
לפני שתעבור כל סיבוב כימותרפי תעבור בדיקת דם הנקראת ספירת דם מלאה (CBC). ה- CBC שלך מספק קריאה על כל סוגי תאי הדם המיוצרים על ידי מוח העצם, אשר יכולים להיות מושפעים מכימותרפיה.
ספירת תאי הדם האדומים וההמוגלובין נבדקים אם יש לך אנמיה. זה יכול להוביל לעייפות וסחרחורת.
ספירת תאי הדם הלבנים שלך תגיד לרופא אם יש לך נויטרופניה, חסר מסוג תאי הדם הלבנים המכונה נויטרופילים. אם רמת הנויטרופילים שלך נמוכה מדי, אתה עלול להיות בסיכון לזיהום.
במשטרי כימותרפיה מסוימים, האונקולוג שלך עשוי להמליץ לטפל בך עם Neulasta או Neupogen, שהם תרופות המגדילות את מספר הפעילות של כדוריות הדם הלבנות בגופך.
רמת הטסיות שלך עשויה גם היא לרדת, וכתוצאה מכך נוצר מצב הנקרא טרומבוציטופניה. זה יכול להוביל לחבורות ודימום קל.
בהתאם לתוצאות בדיקות הדם שלך, האונקולוג שלך עשוי להמליץ על עיכוב הכימותרפיה או שימוש בטיפולים ספציפיים לשיפור הערכים שלך.
כחלק מהיותך מטופל מוסמך, בקש מהאונקולוג או מהאחות שלה להראות לך את תוצאות ה- CBC ולהסביר לך אותן. זה גם מועיל להחזיק עותק שתוכל לשמור ברשומות שלך.
שאל שאלות על כל תרופה
כל עירוי כימותרפי כולל תערובת של תרופות. חלקן למעשה תרופות להרוג סרטן, אחרות הן תרופות המסייעות להקל על תופעות הלוואי. שאל שאלות על כל התרופות שאתה מקבל, כולל:
- מהי תרופה זו?
- אילו תופעות לוואי עשויות להיות?
- איך ארגיש עם התרופה?
- איך אני מתמודד עם זה?
- למי אני מתקשר אם יש לי בעיות עם זה?
- איך זה עוזר להרוג את התאים הסרטניים?
תרופות לאחר כימותרפיה
אם קיבלת מרשם לתרופות לאחר כימותרפיה, קבל הוראות ברורות כיצד ומתי ליטול אותן.
התרופות המשמשות לשליטה בבחילות והקאות שונות. יש להשתמש בהם באופן שגרתי על פי לוח זמנים למניעת בחילה המושרה על ידי כימותרפיה. יש ליטול תרופות אלו לפני שתרגיש חולה כדי להיות היעילות ביותר.
תרופות בחילה אחרות משמשות רק לפי הצורךבסיס, למשל, אם אתה מרגיש בחילה או הקאות.
טיפול בחילות כימותרפיותלהישאר מיובש על ידי שתיית נוזלים
תרופות כימותרפיות מתייבשות מאוד ברקמות גופך, והתרופות יועברו לכל תא שיש לך. מיד לאחר עירוי, שתו 8 גרם מים כל שעה עד השינה. הימנע מקפאין, מכיוון שהוא מתייבש (הוא משתן) ועלול לגרום לך להרגיש רע יותר.
יתרון בשתיית מים מספקת הוא בכך שיעזור לגופכם לעבד ולשטוף את התרופות הכימיות מהמערכת שלכם מוקדם יותר, כך שתוכלו להתחיל להתאושש גם מוקדם יותר.
במקרים נדירים, כמו למשל עם מחלת כליות חמורה או אי ספיקת לב, זה יכול להזיק לשתות יותר מדי מים, אז דבר עם אונקולוג אם יש לך מצבים רפואיים חמורים אחרים.
תכנן שיהיה לך חבר תומך
יש אנשים שמתכננים להסיע את עצמם לכימותרפיה אם העירוי הראשון שלהם ילך כשורה. עם זאת, ישנן סיבות רבות מדוע מועיל להיות חבר לכימותרפיה שיוכל להסיע אותך, לרשום הערות ולעזור לשאול שאלות ולהשאיר אותך בחברה באמצעות העירוי שלך.
יש מידע רב לעיכול בכל ביקור, וחבר איתך מכפיל את הסיכוי שלא תחמיץ כלום. לפעמים חבר כימותרפי מסוגל לזהות טוב יותר אם יש לך תגובה לתרופות הכימיות ויכול להצביע לך על כך בשלב מוקדם.
לא ניתן לזלזל בתמיכה הרגשית שיש לחבר. גם אם אתה וחברך קוראים ספר כל אחד, צופים בסרט ולא מדברים, נוכחות של אדם אחר יכולה להעלות את רוחך. בעולם המהיר שלנו, לעתים רחוקות יש לנו זמן פשוט לשבת ולדבר עם חבר כמה שעות. כימותרפיה מציעה הזדמנות זו.
10 דרכים לתמוך בחולה במהלך כימותרפיהעקוב אחר תופעות הלוואי שלך
אם יש לך תופעות לוואי מכימותרפיה המטרידות, כגון בחילות, הקאות, פריחה, נפיחות או כאבים חריגים סביב מקום ההזרקה, כתוב אותם.
הרופא או האחות שלך יצטרכו לדעת באיזו תדירות אתה נתקל בבעיות, עד כמה הן חמורות וכיצד אתה מתמודד. אם יש לך הערות להתייחס אליה בעת ביקור אצל הרופא קל יותר להיזכר ולהעלות את כל החששות שהיו לך.
תופעות לוואי שכימותרפיות נפוצותאפשר לעייפות ולהחלמה
יום לאחר הטיפול הראשון שלך אתה עלול להרגיש עייף או עייף מאוד. תכנן לנוח, מכיוון שהדבר נותן לגופך את ההזדמנות להגיב לכימותרפיה ולהתחיל את מחזור ההחלמה. זכור כי כימותרפיה משפיעה על כל תא בגופך. הישאר מיובש על ידי שתיית הרבה מים או מיץ.
אם אתה מרגיש מוחי מטושטש מהתרופות, נסה להשרות ג'קוזי. זכור שרוב תופעות הלוואי הן זמניות וכי במהלך ההתאוששות תרגיש בקרוב טוב יותר.