תוֹכֶן
בעיות נשימה יכולות להופיע בטרשת נפוצה מתקדמת. בדרך כלל, קוצר נשימה קל (קוצר נשימה) במהלך פעילות מאומצת שכיח יותר בטרשת נפוצה מאשר ליקוי נשימתי חמור או קשיי נשימה בזמן מנוחה. אך גם ליקוי נשימה קל יכול לגרום לך להיות פחות אנרגטי ועלול להפריע ליכולתך לממש או לעסוק במשימות מיסוי.חשוב שתהיה מודע להשפעה הפוטנציאלית הזו של טרשת נפוצה ושתדון עם הרופא שלך בכל חשש לגבי הנשימה שלך.
תסמינים
חולשת נשימה קלה יכולה להתבטא בנשימה רדודה, שיכולה להיות מהירה או איטית. יתכן שלא תבחין בכך בהתחלה, מכיוון שאתה יכול פשוט לשקול זאת בדרך שאתה נושם בדרך כלל. בלי קשר, נשימה רדודה יכולה לגרום לך להרגיש רפה.
אפילו בעיות נשימה קלות למדי יכולות לתרום לעייפות הקשורה לטרשת נפוצה ועלולות לגרום לך להרגיש שאתה לא נח, אפילו אחרי שנת לילה מלאה.
כמה תסמינים שכיחים אחרים של ליקוי נשימתי קל כוללים:
- קוצר נשימה; מרגיש שאין לך מספיק אוויר
- שיהוקים
- לְהִשְׁתַעֵל
- אנחות תכופות
הנשימה הלקויה שלך יכולה לתרום לתחושת אי נוחות כשאתה שוכב על הגב, מה שגורם לך לשבת או לשנות תנוחה כדי שתוכל לנשום קצת יותר קל.
אם לטרשת הנפוצה שלך יש השפעה משמעותית יותר על שרירי הנשימה שלך, אתה יכול לחוות תסמינים אחרים, כולל:
- מרגיש שאתה מנסה לנשום עם שמיכה מעל הראש
- מרגיש כאילו יש לך משקל כבד על החזה
- להיות מסוגל לנשום עמוק
סיבוכים
באופן כללי, קשיי נשימה הקשורים לטרשת נפוצה בדרך כלל לא הופכים לסכנת חיים, אך אתה עלול לחוות סיבוכים חמורים. לדוגמא, התחושה שאינך יכול לקבל מספיק אוויר יכולה להוביל להתקפי פאניקה וחרדה קשה.
במקרים נדירים הנשימה עלולה להיפגע עמוקות, ודורשת סיוע כגון חמצן משלים או תמיכה באוורור.
סיבות
חומרתן של בעיות נשימה בטרשת נפוצה קשורה קשר הדוק לזה של המחלה; ככל שהטרשת הנפוצה שלך מתקדמת יותר, כך גדל הסיכוי שלך לבעיות נשימה קשורות (וכדי שיהיו משמעותיות).
הנשימה יכולה להיפגע מכמה גורמים בטרשת נפוצה, כולל:
- חולשת שרירים: חולשה מוטורית יכולה להשפיע על כל אחד מהשרירים שלך כאשר יש לך טרשת נפוצה. השרירים השולטים בנשימה אינם מושפעים בדרך כלל מטרשת נפוצה, אך כאשר שרירים אלה חלשים, זה יכול לקחת יותר מאמץ לנשום עמוק, במיוחד כאשר אתה שוכב על הגב.
- תרופות: כמה תרופות מרשם המשמשות לכאב או ספסטיות הקשורים לטרשת נפוצה (מתיחות שרירים או נוקשות) עלולות להשפיע על הנשימה שלך ולהפוך אותה לאטית ורדודה יותר. אלה כוללים הרפיית שרירים, תרופות הרגעה ותרופות נגד כאבים על בסיס אופיואידים.
- דלקת ריאות בשאיפה: קשיי בליעה הקשורים לטרשת נפוצה או חוסר יכולת לנקות ריר מהאף או מהגרון עלולים להוביל לדלקת ריאות בשאיפה, שעלולה להופיע כאשר חלקיקי נוזל, ריר ו / או מזון נכנסים לריאות והם נדבקים. זה יכול לקחת זמן להתאושש מדלקת ריאות בשאיפה, ולעיתים קרובות הנשימה קשה אם יש לך מצב זה.
עם טרשת נפוצה או מחלות עצב-שריריות אחרות, ההשפעות המורכבות של דלקת ריאות וליקויי נשימה (גם אם לא שמתם לב לכך בעבר) עשויות להפוך את הנשימה לאתגר גדול.
אִבחוּן
ישנן מספר בדיקות שיכולות לסייע בזיהוי בעיות נשימה בטרשת נפוצה. הרופא שלך ימדוד את קצב הנשימה שלך כדי לקבוע אם קצב הנשימה שלך מהיר, איטי או תקין. נשימה מהירה ונשימה איטית יכולות להתרחש כתוצאה מבעיות נשימה הנגרמות על ידי טרשת נפוצה, ושניהם אינם בריאים.
ישנם מספר בדיקות תפקודי ריאות המעריכות את חוזק השרירים בהם אתה משתמש לנשימה.
ספירומטריה היא אחת מבדיקות תפקודי הריאות הפשוטות והמהירות ביותר, והיא מודדת את כמות האוויר שאתה יכול לנשום פנימה והחוצה. לדוגמא, היכולת החיונית המאולצת שלך היא כמות האוויר שאתה יכול לכפות מתוך הריאות שלך בנשימה מרבית, ונפח זה תלוי בבריאות הריאות שלך ובשרירים השולטים בנשימה שלך.
אם יש חשש לזיהום בריאותך או לשינויים במבנה הריאות שלך, ייתכן שתצטרך צילום חזה או סריקת טומוגרפיה ממוחשבת בחזה כדי לעזור לרופאים לדמיין את הריאות שלך ואת המבנים האחרים שלך. חזה.
הבנת נשימה רדודה מהירהיַחַס
הקפד לדבר עם הרופא או הפיזיותרפיסט שלך אם אתה נתקל בתסמינים כלשהם של ליקוי נשימתי. מומלץ להמליץ לכם על אסטרטגיות מניעה ו / או טיפול.
מְנִיעָה
ישנן מספר אסטרטגיות טיפול שיכולות לסייע במניעת בעיות נשימה ולמקסם את הנשימה אם יש לך בעיות נשימה קלות.
- צמצם את הסיכון לחלות בזיהום בדרכי הנשימה: הימנע מאנשים כאשר יש להם זיהום, שטוף את הידיים, חוטף את שפעת ונח מספיק. אם אתה מתחיל לחוש או אם אתה חולה בשיעול, פנה מיד לרופא.
- אכלו מאכלים רכים יותר ושבו בזמן שאתם אוכלים כדי לסייע במניעת דלקת ריאות בשאיפה. כמו כן, הימנע מצחוק חזק או מדבר בפה מלא.
- טיפול נשימתי עשוי לכלול תרגילי נשימה לשיפור תפקוד הנשימה הכללי. אם אתה עושה תרגילי נשימה עמוקים בזמן טרשת נפוצה קלה, אתה עשוי לבנות חוזק ריאות, אשר יכול לעזור במניעת סיבוכים נשימתיים בשלבים מאוחרים יותר של טרשת נפוצה.
זכור כי טרשת הנפוצה שלך עשויה להישאר מתונה ולעולם לא תוכל להתקדם לטרשת נפוצה חמורה יותר או לחוות בעיות נשימה. אך קשה לחזות את מהלך המחלה שלך, ולכן נקיטת אמצעי זהירות מוקדמים עדיפה על הבריאות הכללית שלך.
התערבויות
אם אתה מפתח ליקוי נשימתי חמור, ייתכן שתצטרך טיפול התערבותי:
- חמצן באף, במיוחד במהלך השינה, משמש בדרך כלל לאנשים הסובלים ממחלת ריאות. עם זאת, אם הנשימה שלך מושפעת מ- MS שלך, הרופא שלך עשוי לשקול אפשרות זו עבורך.
- תמיכה בנשימה עם מאוורר לא פולשני או אוורור מכני פולשני משמש לניהול ליקוי נשימה חמור. אמנם בדרך כלל אין צורך בטרשת נפוצה, אך מכשירים מסייעים אלה עשויים להיות נחוצים אם אינך יכול לנשום בכוחות עצמך בצורה מספקת. הצוות הרפואי שלך עשוי להזדקק להתחיל בסיוע נשימתי כדי להימנע ממצב חירום פתאומי או מסכן חיים.
מילה מ- Wellwell
נשימה חלשה המורכבת מהניידות הגופנית הכוללת והסיכון לזיהומים עלולים לנטות אותך למחלה ממושכת שממנה קשה יהיה להחלים. מסיבה זו עליכם להיות ערניים בכל הנוגע למניעת זיהומים בדרכי הנשימה, שמירה על פעילות גופנית סדירה והערכה של כל בעיות נשימה. אמנם בעיות נשימה אינן שכיחות בטרשת נפוצה, אך הפוטנציאל להן שווה את תשומת לבכם.