תוֹכֶן
- ש: כיצד אוכל להבחין בין אם התנהגות היא שלב או משהו שאפשר לדאוג לו יותר?
- ש: איך פסיכולוגים יכולים לעזור?
- ש: המורה של הילד שלי המליץ לילד שלי לראות פסיכולוג. במה זה כרוך?
- ש: מה אני יכול להגיד לילד שלי כשאנחנו הולכים לפסיכולוג?
- ש: מתי עלי לחפש חוות דעת שנייה או ספק אחר לילד שלי?
לא מסיים שיעורי בית, מתקשה להכיר חברים, מתקשה בכיתה. אם חששות בית הספר הללו נשמעים מוכרים, אל תיבהלו. זה טבעי שכל התלמידים נאבקים בחלקם בבית הספר.
אך אם ילדכם מתמודד באופן עקבי עם אותן בעיות, כדאי לחפש דרכים לעזור לו או לה. אלן ברטוליני, Psy.D. ו- Joel Winnick, Ph.D, מומחים לבריאות הנפש בצוות הפסיכולוגיה הרפואית לילדים ג'ונס הופקינס, עונים על כמה שאלות נפוצות בנושא מאבקים בבית הספר.
כלל אצבע טוב עם מאבקים בבית הספר, הם אומרים, הוא שלמרות שהתערבות מוקדמת היא תמיד הטובה ביותר, אף פעם לא מאוחר להגיע לעזרה.
ש: כיצד אוכל להבחין בין אם התנהגות היא שלב או משהו שאפשר לדאוג לו יותר?
א: התשובה הקצרה היא שביצוע הערכה זו הוא תהליך. אתה מכיר את ילדך הכי טוב, וכנראה הראשונים להבחין בשינויים בהתנהגותו. חשוב על הדברים הבאים:
- שקול את מידת ההתמודדות של ילדך עם חיי החברה שלו, אקדמאים, ספורט או פעילויות אחרות.
- האם אתה צופה את המאבקים המעכבים את הצלחתם בתחומים אלה? לדוגמא, אם ילדכם מסרב ללכת לבית הספר, סביר להניח שהציונים יירדו.
אל תהססו להתייעץ עם אנשי המקצוע השונים אשר מתקשרים עם ילדכם. מורים, יועצים, יועצים, רופאי ילדים, מאמנים ומדריכים יכולים לעזור לכם בפתרון בעיות ואולי יוכלו להציע תובנה לחוויה והתגובות של ילדכם.
ש: איך פסיכולוגים יכולים לעזור?
א: ספקי בריאות הנפש כמו פסיכולוגים הם קבוצה נוספת של אנשי מקצוע המהווים משאב עבורך לרדת לשורש הקשיים ולעזור לך ולילדך לנווט במצבים קשים.
פסיכולוגים יכולים לסייע בטיפול במגוון רחב של דאגות הקשורות לבית הספר שלילד שלך:
- בעיות למידה: מאבקים אקדמיים יכולים להיות מלחיצים גם לילדים וגם למשפחות. לפעמים ילדים נאבקים בבית הספר בגלל לקות למידה לא מאובחנת. פסיכולוגים יכולים לערוך בדיקות נוירו-פסיכולוגיות כדי להעריך בעיות למידה ולזהות אסטרטגיות שיעזרו לעמוד בדרישות הלימודיות בבית הספר.
- מצבים התנהגותיים, רגשיים או רפואיים: בערך אחד מכל חמישה ילדים ובני נוער עלולים לסבול מקשיים רגשיים והתנהגותיים בכל זמן נתון. מצבים רפואיים בסיסיים יכולים לעיתים לגרום לבעיות התנהגותיות, רגשיות או למידה. בנוסף, מצבים שאפשר לאבחן וניתן לטפל בהם כמו חרדה, דיכאון או הפרעת קשב וריכוז (ADHD) יכולים להפריע ללמידה.
עבודה עם פסיכולוג יכולה לעזור לך לפתח גישות להגברת התנהגויות חיוביות בבית ובבית הספר. פסיכולוגים יכולים גם לעזור לילדכם לבצע את המיטב בבית הספר על ידי התמודדות עם החששות ההתנהגותיים והרגשיים המתרחשים לעיתים קרובות אצל ילדים הסובלים מהפרעות פסיכיאטריות, רפואיות או למידה. - סירוב לבית הספר: יש ילדים או בני נוער שמתקשים פשוט ללכת לבית הספר. פחד מפני ציונים, דאגות מאינטראקציה עם בני גילם, מצב רוח ירוד או קושי להיפרד מהמטפלים יכולים להוות חסמים בפני השתתפות בבית הספר. יהיו הסיבות העומדות מאחוריה, סירוב לבית הספר יכול להשפיע על חייו האקדמיים והחברתיים של התלמיד. פסיכולוגים יכולים לעזור במיון וטיפול בבעיות אלה, כך שילדך או נערך יוכלו לעמוד ביעדים האקדמיים והחברתיים שלו.
- מעבר בין בית חולים לבית ספר בעקבות אבחון רפואי חדש או טיפול לאחרונה: כאשר ילדים או בני נוער סובלים ממצב רפואי, זה יכול להיות קשה לעבור בין בית הספר לבית החולים. פסיכולוגים יכולים ללמד אותך וילדך מיומנויות חדשות לטיפול בבעיות רגשיות והתנהגותיות הקשורות למצב הבריאותי של ילדך. הם יכולים גם לעזור בתיאום בין בית הספר לבית החולים כדי להיות בטוחים כי צרכיו החינוכיים של ילדכם נענים.
ש: המורה של הילד שלי המליץ לילד שלי לראות פסיכולוג. במה זה כרוך?
א: הפגישה הראשונה שלך עם פסיכולוג כוללת בדרך כלל הערכה ראשונית להערכת "מה קורה?" ו"מה התוכנית שלנו? " זו נקודת התחלה שלרוב אורכת 45 עד 60 דקות. סביר להניח שהפסיכולוג ירצה להכיר אותך ואת ילדך, לעבוד יחד בכדי להגיע לכמה מטרות לטיפול ולדון בתכנית טיפולית אפשרית לטיפול ביעדי הטיפול ובכל מעקב אחר. בהתאם לאזורי הדאגה שלך, פסיכולוג עשוי גם להמליץ על יום בדיקה כדי להעריך את ליקויי הלמידה הבסיסיים או בעיות התפתחותיות. יועץ בית הספר או רופא הילדים צריכים להיות מסוגלים להמליץ על כמה פסיכולוגים באזורכם.
ש: מה אני יכול להגיד לילד שלי כשאנחנו הולכים לפסיכולוג?
ת: לילדים צעירים יותר, הסבירו שהם יעשו פעילויות עם פסיכולוג כדי להבין יותר על מחשבותיהם ורגשותיהם. ילדים נוטים להגיב בהתלהבות גם כאשר מבוגרים עושים זאת, לכן מסגרו את החוויה באופן חיובי. לדוגמה, אתה יכול לומר, "אתה הולך לפגוש מישהו חדש ולשחק כמה משחקים!" כדי להקל על הדאגות, כדאי גם שתיידע את ילדך שפסיכולוגים אינם מסוג הרופאים הנותנים זריקות.
לילדים גדולים יותר, כולל בני נוער, אתה יכול להסביר שהפסיכולוג נמצא שם כדי לעזור להם למצוא את הדרך הטובה ביותר שהם לומדים ולהבין מי הם במטרה לעזור להם לעשות טוב בבית הספר, בחייהם החברתיים ובקהילה שלהם.
ש: מתי עלי לחפש חוות דעת שנייה או ספק אחר לילד שלי?
א: אתה מכיר את הילד שלך הכי טוב. אם אינך מבין או מסכים עם אבחנה, חוות דעת מומחה שנייה יכולה לעזור להבהיר את מצבו של ילדך או למצוא דרך אחרת קדימה. זה יכול לאשר אבחנה, להציע הסבר טוב יותר, לכוון את תוכנית הטיפול של ילדך או לבחון אפשרויות נוספות לילדך. חיפוש חוות דעת שנייה הוא דרך מקובלת וסבירה לתמוך בעד ילדכם. אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש מספקים שירותים אלה באופן שגרתי וספק טוב לא מפריע לבקש חוות דעת שנייה.
ד"ר. ברטוליני וויניק מעודדים את כל ההורים לזכור שעם הכוונה וטיפול נאותים, מרבית החששות מבתי הספר ניתנים לניהול כך שילדים יוכלו ליהנות משנות תלמידים מאושרות ופוריות.