תוֹכֶן
המונח "תסמונת בניית חולים" הוא שם לא נכון. אחרי הכל, לא הבניין הוא חולה, אלא דייריו שמרגישים חולים בגלל הבניין.ביחס ל- SBS, יש יותר שאלות מאשר תשובות. קשה מאוד לבדוק SBS בניסויים. ראשית, ההשפעות הפיזיות של SBS שונות מאוד בין אדם לאדם והן סובייקטיביות. שנית, קשה להצביע על סיבה של לחות SBS, חשיפה כימית ואוורור לקוי היו מעורבים. שלישית, אין דרך מוסכמת "לאבחן" בניין. רביעית, מבנים עצמם הם מטבעם סביבות לא מבוקרות שקשה ויקר לבדיקה במספרים גדולים.
תסמינים
דווח על תסמינים שונים של רירית העור והנשימה עם SBS, כולל הדברים הבאים:
- מגרד ועיניים דומעות
- נזלת
- עור יבש ומגרד
- האף סתום
- דלקת סינוסים
- סְחַרחוֹרֶת
- כאב ראש (עמום, לא פועם, לא מיגרני, "לחץ" בראש)
- בחילה
- עייפות
- בעיות בריכוז
- לְהִשְׁתַעֵל
תסמינים אלו חווים בזמן שאדם נמצא בבניין הפוגע, ועם עזיבתו, רוב הסימפטומים הללו צריכים להיפסק, רק כדי להתחיל מחדש ברגע שאדם חוזר לבניין. מבנים המפעילים SBS כוללים מקומות עבודה, בתי ספר, בתי חולים, בתי אבות ובתים.
למרות ששני אנשים שנחשפו לאותו בניין יכולים לחוות תסמינים שונים, סקרים הוכיחו דפוסי סימפטומים בקרב המשיבים המייצגים כמה מדינות שונות.
יש לציין כי בתים כגורם כללי ל- SBS נחקרו בשוודיה. באופן ספציפי, חוקרים שוודים התמקדו בנזקי מים ואוורור כמשקעים. יתר על כן, מחקרים שוודיים הצביעו גם על בידוד הבית כתורם אפשרי לתסמונת בניית חולים.
להלן גורמים הקשורים ל- SBS:
- עשן סיגריות
- אבק נייר
- אבק משרדי
- חשיפה למסכי מחשב
- מזגן
- אוורור אוויר צח נמוך בבניינים ממוזגים
- שליטה מועטה בתאורה ובטמפרטורה
- סביבות חמות (מעל 73 מעלות פרנהייט)
- תחזוקת שירות לקויה של הבניין
- נזקי מים
- בִּדוּד
- סביבות לא נקיות
מחקרים מראים שנשים, מעשנים ובעלי אלרגיה (כלומר, אטופיה) נוטים יותר לחוות מחלת לב. אנשים עם תפקידים סתמיים יותר בהיררכיה התעסוקתית של המשרד נוטים יותר לחוות SBS. יש לציין כי אנשים עם תפקידים סוערים יותר במשרד מבלים לעיתים יותר זמן בישיבה מול מחשבים.
אנשים שמתלוננים על SBS עובדים לעתים קרובות במשרדים העומדים בתקנים העדכניים לתכנון, טמפרטורה, אוורור ותאורה. לרוב, בבניינים מאווררים באופן טבעי עם בקרת טמפרטורה מוגבלת הוכחו כי פחות דיירים מתלוננים על SBS.
ארגוני הבריאות והבטיחות התעסוקתיים (OSHA) מכירים בתסמונת בניית חולים כמיוחסת לאוויר אוויר פנימי ירוד.
הסוכנות להגנת הסביבה (EPA) מגדירה את SBS כדלקמן:
"המונח" תסמונת בניית חולים "(SBS) משמש לתיאור מצבים בהם דיירי הבניין חווים תופעות בריאותיות ונוחות חריפות שנראות קשורות לזמן בילוי בבניין, אך לא ניתן לזהות מחלה או סיבה ספציפית. עשוי להתמקם בחדר או אזור מסוים, או להיות נפוץ ברחבי הבניין. "
בשנת 1984 העריך ארגון הבריאות העולמי כי ברחבי העולם עד 30% מהבניינים של מבנים חדשים ומשופצים עשויים להיות בעלי איכות אוויר פנימית ירודה שתורמת ל- SBS. בעיות באיכות האוויר הפנימי עשויות להיות זמניות או ארוכות טווח. איכות אוויר ירודה בפנים יכולה להיות משנית לתכנון גרוע של הבניין או לפעילות הדיירים. בנוסף, כאשר משתמשים בבניין בניגוד לתכנון המקורי, למשל, יחידה קמעונאית המשמשת לייצור - אז עלולות להתעורר בעיות באיכות האוויר הפנימי.
לחות
ההשערה הייתה כי לחות היא תורמת ראשית ל- SBS. באקלים חם, יותר מדי לחות מקורה נקשרה ל- SBS. יתר על כן, השימוש במכשירי האדים בסביבות חמות ולחות נקשר גם ל- SBS. בסקנדינביה, שם הלחות יכולה לרדת מתחת ל -10% בחודשי החורף, ישנן עדויות לכך שהשימוש במכשיר אדים עשוי להיות קשור לשכיחות נמוכה יותר של SBS. לפיכך, נראה שבסביבות עם רמות לחות בינוניות, דיירים נוטים להתלונן פחות על SBS.
מומחים מסוימים משערים כי יחידות מיזוג המכילות מכני אדים יכולות לשמש מאגרים לצמיחה מיקרוביאלית. לעומת זאת, המאגרים הממוקמים במסירי לחות, המושכים מים מהאוויר, היו מעורבים גם בצמיחה מיקרוביאלית. יתר על כן, יחידות מיזוג אוויר לתקרה ממוקמות לעיתים קרובות בתקרה מעל שטחי משרדים שבהם תחזוקה קשה ותורמת עוד יותר לסיכון ל- SBS משני לצמיחה מיקרוביאלית.
עם זאת, הרעיון שחיידקים או פטריות יכולים איכשהו לתרום ל- SBS הוא שנוי במחלוקת. יש מומחים הסבורים כי עובש יכול לגרום לזיהום מערכתי רק אצל אנשים עם מערכת חיסונית נפגעת. אצל אנשים שהם אחרת בריאים, עובש לא יגרום למחלות.
במאמר משנת 2017 שכותרתו "עובש ובריאות האדם: בדיקת מציאות", כותבים בורצ'רס ומחברים משותפים כי "אין הוכחות מדעיות לכך שחשיפה לעובש שחור גלוי בדירות ובבניינים עלולה להוביל לתסמינים מעורפלים וסובייקטיביים של אובדן זיכרון. , חוסר יכולת להתמקד, עייפות וכאבי ראש. "
במחקר אחר משנת 2017, חוקרים שוודים מצאו כי 40% מבתי המשפחה החד-משפחתיים סובלים מנזקי מים בקרן, שקשורה ל- SBS. יתר על כן, 23% מהנשאלים בסקר דיווחו על תסמינים אחרונים של SBS.
מעניין שהחוקרים השבדים מצאו שבבניינים בעלי ערך העברת תרמית נמוך - או מבנים חסכוניים באנרגיה - יש פחות דיירים שהתלוננו על תסמיני SBS. בשכיחות גבוהה יותר, הוצע כי מבנים חסכוניים באנרגיה יביאו לאיכות פנים פנימית ירודה יותר.
אוורור
מומחים רבים מאשימים את SBS באיכות אוויר גרועה בפנים ובאוורור לקוי.
בין השנים 1900 - 1950 תקני האוורור של מבנים קראו לכדי 15 מטרים מעוקבים של אוויר חיצוני לדקה המועברים לכל דייר בבניין. היה צורך בשיעור אוורור גבוה זה בכדי להסיר ריחות גוף וריחות לא נעימים.
בעקבות אמברגו הנפט בשנת 1973 ננקטו צעדים לחיסכון באנרגיה, וכדי לחסוך באנרגיה הומלץ על 5 מטרים מעוקבים של אוויר חיצוני לדקה לכל דייר בבניין. ההשערה היא כי רמות האוורור הללו היו לא בריאות והפכו את הנוסעים לאי נוחות. לבעיה זו הורכבו מערכות מיזוג אוויר וחימום, שלא הצליחו להפיץ אוויר צח לאנשים בתוך מבנים חסכוניים יותר באנרגיה.
בשנים האחרונות מומחים המליצו שוב לספק אוורור אוויר גבוה יותר לדיירי הבניין. למשל, דיירי משרדים צריכים לקבל מינימום 20 מטר מעוקב אוויר חיצוני לדקה לדייר. יתר על כן, 15 מטרים מעוקבים לדקה של אוורור נחשבים למינימום לכל הבניינים, כאשר סביבות מסוימות, כגון אזורי עישון מקורה, דורשות עד 60 קוב לדקה.
ההשערה היא שרמות אוורור גבוהות יותר עשויות להפחית את הסיכון לתסמיני SBS. תוצאות מחקרים שבחנו השערה זו, לעומת זאת, היו מעורבות. כמה מחקרים הראו ששיעורי אוורור מוגברים מפחיתים את תסמיני ה- SBS בקרב עובדי המשרד, ומחקרים אחרים לא הראו שום שינוי.
בעיה אחת עם ניסויים קודמים רבים שבדקו את ההשפעה של אוורור מוגבר על שכיחות SBS היא שמחקרים אלה השתמשו ביחידות מיזוג אוויר שכבר קיימות בבניינים כדי להגביר את האוורור. יחידות המזגן יכולות להיות מזוהמות ובכך מבלבלות תוצאות.
מחקרים עדכניים יותר מראים כי יש להחליף כמחצית מהאוויר בבניין לשעה כדי למזער את הסימפטומים של SBS. יתר על כן, יש לשמור על יחידות אוורור באופן קבוע ולמזער את הבדלי הלחץ במבנים העוטפים כדי להרתיע מזהמים מזיקים מלהיכנס לבניין.
יַחַס
תסמונת בניית חולים אינה מוכרת רשמית כאבחנה מבוססת ראיות; לפיכך, אין טיפול מבוסס ראיות. עם זאת, הוא מוכר כתנאי על ידי OSHA, ה- EPA וארגונים אחרים. יתר על כן, NHS, או מערכת הבריאות הלאומית בבריטניה, ממליצה על המלצות מסוימות כיצד להתמודד עם תסמונת בניית חולים.
להלן מספר המלצות של ארגונים שונים בנוגע ל- SBS:
- לווסת את רמות הטמפרטורה והלחות.
- בדקו את ניקיון הבניין.
- בדוק שחומרי הניקוי בטוחים ומאוחסנים כהלכה.
- בדוק את כל מכשירי האדים, מסנני האוויר ומגדלי הקירור.
- פתח חלונות כדי להבטיח אוורור.
- קח הפסקות מסך קבועות.
- צאו החוצה והסתובבו בהפסקות.
- שמור על יציבה טובה בעבודה.
אחת התרופות הברורות לתסמונת בניין חולה היא להימנע לחלוטין מהבניין הפוגע. עם זאת, מכיוון שרוב האנשים זקוקים לעבודותיהם ולמיטותיהם - פתרון זה לרוב אינו אפשרי.
מילה מ- Wellwell
אף על פי שלעיתים מוטל בספק את קיומה של תסמונת בניין חולה, מספיק אנשים התלוננו על אי נוחות הקשורה לבניין ותסמינים שקשה להתעלם מהמציאות שמשהו קורה.
כרגע, מכיוון שאנחנו לא בדיוק יודעים מה גורם לתסמונת בניית חולים, קשה לפתור את הבעיה. מומחים רבים מצביעים על אוורור אוויר כגורם; לפיכך, מומלץ לוודא שכל הבניינים מאווררים כראוי. יתר על כן, סביר להניח שלחות משחקת תפקיד, והסביבות לא צריכות להיות לחות מדי או יבשות מדי. בנוסף, אם אתה גר בסביבה לחה כבר, עדיף להימנע משימוש במכשיר אדים.
רופאים רבים מבטלים את תסמונת בניית חולים כתלונה של מה בכך. תסמונת בניית חולים נחשבת לעיתים קרובות לאבחון פסאודו, עם תסמינים לא ספציפיים וללא סימנים אובייקטיביים או סמנים ביולוגיים.
אם יותר מ -20% מדיירי הבניין חווים תסמיני SBS, הבניין מתויג כ"בניין חולה ". אם אתה חושד שאתה עובד בבניין חולה, מומלץ לדבר עם דיירים אחרים כדי לראות אם גם הם חווים תסמינים. יתר על כן, תעד את החששות שלך (כלומר, צלם תמונות של נזקי מים וסביבות לא נקיות) וניהול גישה. מכיוון שלרוב מבנים חולים עומדים בקוד, ההנהלה עשויה לדחות חששות אלה. במקרים אלה, זה יכול להיות רעיון טוב לפנות ל- OSHA או ל- EPA לבדיקת איכות אוויר.
בנוסף להפניית תשומת לב לבעיה, מומלץ להגן על עצמך תוך כדי עבודה בבניין חולה. כדי למזער את הסימפטומים, כדאי לנסות להשיג הרבה אוויר צח ולעשות כמיטב יכולתך לשמור על סביבה נקייה ולמזער את זמן המסך, המקושר ל- SBS. מכיוון שיש חפיפה גדולה בין אלרגיות לתסמונת בניית חולים, כנראה שמומלץ לקבוע פגישה לפגישה עם אלרגיסט להערכה נוספת.