תוֹכֶן
- וידויים מארון גלולות בארון
- הקושי שלי בבליעת כדורים
- מה כל כך רע בללעיסה?
- טיפים לבליעת גלולות
- גביע הבליעה של גלולת אורלפלו
- שורה תחתונה
וידויים מארון גלולות בארון
אני מה שאפשר לקרוא לעור גלולות בארון. לקחתי תרופות לדלקת פרקים באופן קבוע מאז שהייתי בת 19 ואובחנה כחולה בדלקת מפרקים שגרונית. אני בטוח שהיו כמה מקרים בילדות שהייתי צריך אנטיביוטיקה, אבל זה היה כגיל צעיר עם דלקת פרקים כשהבנתי שבליעת כדורים היא בעיה עבורי.
אני כל כך עדין כשאני יוצא לארוחת ערב עם המשפחה או החברים, כשאני מחליק את הגלולות שלי כל פעם לפה ולועס בלי יותר פעולה ממה שנדרש ללעיסת מסטיק. בואו נקבע את השיא, אני לא ממש עדין כמו שאני חושב שאני. תמיד נראה שיש מישהו בקול רם, מוכן לפוצץ לי את הכיסוי. אתה לא לועס את הגלולות שלך, נכון? וואו!
הקושי שלי בבליעת כדורים
לא הקדשתי לכך מחשבה לאורך השנים. התפטרתי מעצמי שנטלתי את הגלולות בדרך שלי. אני מודה שזה טיפה מעצבן כשאני רואה שאחרים לוקחים כדורים בבליעה אחת - מה שמנפנף ביכולתם לחטוף קומץ מבלי להתכווץ. פלפול הוא דרמטי מדי - אבל הנקודה שלי היא שהם יכולים לעשות את זה ואני לא יכול - לא בלי מאמץ, לפחות.
אני זוכר שראיתי מאמר על איך בעלי חיות מחמד מתקשים לתת תרופות לבעלי החיים האהובים עליהם. ההמלצה הייתה לתת את התרופות שלהם עם חמאת בוטנים. עם התחש שלי בן ה -18, היילי (שנפטר כיום), הייתי עוטף את הגלולות שלה בפיסות גבינה אמריקאית. עבד כל פעם. אם כל מה שאתה צריך לעשות זה להטות כלב פחות או יותר - למה אני עדיין מתקשה לבלוע גלולות?
מה כל כך רע בללעיסה?
ישנן סיבות אמיתיות מדוע לעיסת כדורים זה רעיון רע. אז עד שאכבוש את ההרגל הרע שלי - זה כתוב כ לעשות כמו שאני אומר, לא כמו שאני עושה. בראש ובראשונה, חלק מהתרופות מצופות אנטריק. ציפוי אנטרי מונע את שחרור התרופות עד שהוא מגיע למעי הדק. תרופות מצופות אנטריקס, אם אינן נבלעות בשלמותן, עלולות לגרום לגירוי בקיבה או להיפסק על ידי חומצת הקיבה.
יש גם תרופות שהן שחרור ממושך, שחרור מורחב, שחרור מתוזמן, שחרור מבוקר או שחרור מתמשך. די לומר - אם אינך בולע כדורים מסוג זה בשלמותם, אתה עלול לשבש את אופן הלידה המיועד של תרופות לזרם הדם שלך.
גם כאשר התרופות אינן מצופות אנטריק או שחרור מבוקר, גלולות עשויות להשפיע על בלוטות הטעם שלך או להרוס את האמייל על השיניים. אין באמת שום דבר טוב להגיד על זה!
טיפים לבליעת גלולות
בניסיון להתגבר על הרגל שלי להידוק בגרון, לסתות, לטעום רע, ללעיית גלולות - חיפשתי פתרונות. אמנם, יותר מדי שנים הסתפקתי בהרגל הרע שלי.
הנה כמה מהעצות שנתקלתי בהן. לפני נטילת גלולות:
- נשמו כמה נשימות עמוקות כדי להרגיע את שרירי הצוואר והגרון.
- החזיק קוביית קרח או קרטיב בפה כדי להקהות את גרונך ולהרגיע את רפלקס ההמולה שלך.
- קח משקה מים לפני שאתה מניח גלולות על הלשון.
- הניחו את הגלולה על קצה הלשון. (אחרים ממליצים על אמצע הלשון. נסה את שניהם - ראה מה מתאים לך.)
- אל תעשה פסיכולוג בחשיבה "אני לוקח גלולה". תחשוב במקום זאת על "אוכל". אם אתה חושב "גלולה", תרגיש שגרון שלך מתכווץ.
עבור אנשים רבים שיש להם בעיות בבליעת כדורים, זה פסיכולוגי בלבד. תמיד האשמתי את פתח גרוני הצר כסיבה שאני לועס כדורים. כשחושבים על זה, המציאתי את זה.
גביע הבליעה של גלולת אורלפלו
במהלך חיפושי אחר העצות האמורות לעזרה בבליעת כדורים מצאתי מוצר שנועד לעזור - כוס בליעת גלולות. לטענתה, "העיצוב הייחודי והפטנטי שלה מאפשר לרפלקס הבליעה הטבעי לעזור לך לבלוע תרופות או גלולות ללא לחץ או אי נוחות."
זה נראה כמו כוס פעוטות אך כביכול עוזר לילדים, מבוגרים או קשישים - כל מי שמתקשה בבליעת כדורים. לא ניסיתי את זה. אם יש לך, יידע אותי בכתובת [email protected].
שורה תחתונה
בין אם זה לגימה של מים, מתאבן של קרטיב, כוס מיוחדת או עבודה על הנפש שתמנע בעיות בבליעת כדורים - עשו זאת. במילים פשוטות, זה מזיק לעשות את זה בכל דרך אחרת.