תוֹכֶן
כשאתה חשוף לחום, האם זה מרגיש שאתה נשרף? נראה לך בלתי אפשרי להתקרר? או אולי קר שמטריד אותך, מצמרר אותך עד העצם ולא משאיר לך אפשרות להתחמם.האם אתה מאותם אנשים הסובלים מפיברומיאלגיה (FMS) ודלקת מוח מיאלגית או תסמונת עייפות כרונית (ME / CFS), שהם קרים כל הזמן, או חמים כל הזמן, או לסירוגין חם או קר כשאינך מסונכרן עם הסביבה?
אם כל אחד מהתרחישים נשמע לכם מוכר, יתכן ויש לכם סימפטום הנקרא רגישות לטמפרטורה.
אנחנו עדיין לא יודעים בדיוק מה גורם לתסמין זה, אך יש לנו מחקר משכנע. חלק ניכר ממנה מעיד על חריגות במערכת העצבים האוטונומית, העוסקת בהומאוסטזיס (יכולתו של גופך לשמור על טמפרטורה וגורמים אחרים בטווחים נורמליים) ותגובות גופנו למצבים שונים, כולל תגובת "הלחימה או המעוף".
עם קביעתו, החוקרים מסוגלים כעת להעמיק במערכת זו כדי להבין מה בדיוק משתבש, והם מוצאים כמה דברים מעניינים.
כיצד מערכת העצבים האוטונומית מווסתת את תפקודי הגוף
רגישות לטמפרטורה בפיברומיאלגיה
בנוסף לירידה בטמפרטורת הגוף, מחקרים מראים כי אנשים הסובלים מ- FMS מתקשים להסתגל לשינויים בטמפרטורה ויש להם סף כאב מופחת לגירויים בחום וגם בקור, מה שאומר שלוקח לטמפרטורות פחות קיצוניות לגרום לך להרגיש כאב. לדוגמא, אור שמש הזורח דרך חלון מכונית אל זרועך עלול לגרום לכאב בוער בך אך רק לאי נוחות קלה אצל מישהו אחר.
מחקר פורץ דרך שפורסם ב רפואת כאב מצביע על סיבה לרגישות לטמפרטורה שלנו, והיא מבוססת על סדרת תגליות.
הצעד הראשון כלל אנשים שעשויים להיות ההפך הגמור מאנשים עם FMS - כאלה שבכלל לא יכולים לחוש בכאב. זה מצב נדיר שאליו הם נולדים. רופאים הבחינו כי אנשים אלה יכולים לחוש טמפרטורה, מה שהיה מבלבל. מדוע שאותם עצבים שיכולים להרגיש סוג אחד של גירויים (טמפרטורה) לא יוכלו לחוש אחר (כאב)?
שאלה זו הובילה אותם לתגלית: הם בכלל לא אותם עצבים. למעשה, יש לנו מערכת נפרדת לחלוטין של עצבים שחשים טמפרטורה. עצבים אלה נמצאים בכלי הדם שלנו, ומדענים נהגו לחשוב שהם פשוט מתמודדים עם זרימת הדם.
אז, מתברר שהעצבים המיוחדים האלה לא רק מתאימים את זרימת הדם, הם מגלים טמפרטורה. לאחר מכן הם הפכו ליעד הגיוני למחקר FMS, מכיוון שידוע שיש לנו חריגות בזרימת הדם ורגישות לטמפרטורה.
בוודאי, החוקרים מצאו שלמשתתפי FMS במחקר שלהם היו עצבים חשים טמפרטורה נוספים לאורך כלי דם מיוחדים בעור הנקראים AV shunts. הם בידיים, ברגליים ובפנים שלך. תפקידם להתאים את זרימת הדם בתגובה לשינויי טמפרטורה. אתה יודע איך כשקר ממש בחוץ הלחיים שלך נעשות ורודות ואצבעותיך נפוחות ואדומות? הסיבה לכך היא שנטולי ה- AV מכניסים יותר דם ומנסים לחמם את הגפיים.
זהו המחקר הראשון שבדק כיצד מערכת זו מעורבת במחלתנו, ולכן איננו יכולים לומר בוודאות האם היא מדויקת. עם זאת, זהו כיוון מעניין למחקר נוסף ולהסבר שנראה הגיוני מאוד.
רגישות לטמפרטורה בתסמונת עייפות כרונית
אין לנו עד כה הרבה מחקר על סימפטום זה ב- ME / CFS, אך למדנו עליו מעט.
מחקר מעניין אחד כלל תאומים זהים. בכל קבוצה של תאומים, לאח אחד היה ME / CFS והשני לא. חוקרים מצאו כי לאלה עם ME / CFS היו תגובות שונות לקור מאשר לאחיהם הבריאים בכל הנוגע לסובלנות כאב (כמה כאב הם יכלו להתמודד עם סף הכאב (הנקודה בה הקור הפך לכואב).
מחקר שפורסם ב כְּאֵב גילה משהו על תהליך שנקרא עיכוב כאב. אצל אדם בריא, המוח נוקט בצעדים כדי להפחית את הכאב הצפוי (כמו כאשר אחות נותנת לך זריקה) או כאב שחוזר על עצמו (כמו ללכת על חלוק נחל בנעל שלך) .
ב- ME / CFS, לעומת זאת, החוקרים מצאו שתהליך העיכוב היה איטי יותר להגיב לגירוי קר. הם מאמינים כי זה יכול למלא תפקיד בכאב הכרוני והנרחב במחלה זו, אך מציינים כי יש צורך במחקר נוסף כדי לאשר זאת.
מחקר שבדק מתבגרים עם ME / CFS עשוי לחשוף מידע חשוב על הומאוסטזיס. חוקרים מצאו שכאשר יד נחשפה לקור, אצל ילדים עם ME / CFS היו צמרמורות משמעותיות יותר ושינויים פתאומיים בצבע העור בהשוואה לבריאים שלהם. עמיתים. זרימת הדם ליד הגיבה בצורה שונה גם בקבוצת הביקורת ובקבוצת המחלה. טמפרטורות הגוף ירדו יותר בקרב משתתפי ME / CFS.
לכן, סימפטום זה נקבע בספרות הרפואית ויש לנו כמה ממצאים מוקדמים שניתן לבסס מחקרים נוספים.
מילה מ- Wellwell
עד כה אין לנו טיפולים המיועדים ספציפית לתסמין זה. עם זאת, אנחנו יכולים לעשות הרבה בחיי היומיום שלנו כדי להקל על זה. ישנן דרכים להתמודד עם רגישות לקור וחום.
כמו כן, שוחח עם הרופא שלך על תסמין זה. זה עשוי לעזור לו / לה להסיק מסקנות לגבי המתרחש בגופך ומה עשוי לעזור לך להרגיש טוב יותר.
- לַחֲלוֹק
- לְהַעִיף
- אימייל