תוֹכֶן
על פי המידע המסחרי שלה, בתוך 10 דקות בלבד ביום, אתה יכול לכאורה לקבל את אותן התוצאות כאילו אתה עובר מתיחת בטן על ידי מנתח פלסטי עם מערכת הרזיה של נס מתיחת בטן (המכונה גם שיטת מתיחת בטן של 10 דקות בבית) .איך עובדת חגורת מתיחת הבטן
אתה מורח על הבטן קרם "שריפת שומן", שנקרא Accelerator Thermal. לאחר מכן אתה לובש את "חגורת מתיחת הבטן" ועושה שתי דקות של התכווצויות בבטן.
החברה אומרת כי הדבר מפעיל את אפקט "שריפת השומנים". ואז במשך שמונה הדקות הבאות, תוכל להמשיך לעשות את השגרה הרגילה שלך לפני שתסיר את החגורה. התוצאות יכולות להיות "מיידיות" פשוט על ידי חבישת החגורה - בעצם חגורה מהוללת.
מבחינת אובדן שומן, מבלי לשנות את אורח חייך, החברה טוענת שאתה יכול לרדת חצי סנטימטר בשבוע הראשון ו- 1 סנטימטר לאחר 30 יום. אם תבחרו להתאמן, היצרנים טוענים שאיבוד שומן בבטן הוא עד פי ארבעה מאשר עם אותו פעילות גופנית או דיאטה בלבד.
באינפורמציה המקורית הם הראו תמונות לפני ואחרי עם דוגמה אחת בלבד מכל חגורה מסוג בלבד, חגורה ללא שינוי באורח החיים, חגורה עם פעילות גופנית.
אין הוכחה להצלחה
בפרסומת הם טוענים ששתי אוניברסיטאות ביצעו מחקרים כדי לאשר את טענותיהם. מחקר שפורסם ב- PubMed בנושא "חגורת מתיחת בטן" ו"מתיחת בטן למשך 10 דקות "לא העלה תוצאות.
ניתוח בטן הוא ניתוח למתיחת בטן. זה מתקן את האנטומיה של השרירים והעור. קשה לדמיין שחבישת חגורה למשך 10 דקות ביום תוכל לטפל באותן דאגות. אתה יכול לשפר את הגדרת השריר ואת היציבה שלך, אבל זה לא בגלל החגורה, זה בגלל שאתה מתאמן.
אם יש לך עודף שומן שתרצה להתוות ללא ניתוח, ואין לך עור רופף או דיאסטזיס פי הטבעת (הפרדת שרירי הבטן), אפשרות שאינה ניתוחית לשקול היא Coolsculpting. פותחה על ידי מדענים מהרווארד, זו חלופה שאושרה על ידי ה- FDA לשאיבת שומן ולניתוחים פולשניים אחרים.
השורה התחתונה: דלג על זה
אם יש לך עודף, עור רפוי ותלוי בבטן כתוצאה מהריון או ירידה במשקל, מריחת קרם וחגורה נמתחת לא הולכת לפתור את הבעיה. הסרת עודפי עור בניתוח היא הפיתרון היחיד שהוכח עד כה.
מתיחת בטן (בטן פלסטית) תהיה פעולה מיושנת אם מערכת ההרזיה של נס מתיחת בטן הייתה כל מה שהיא טוענת שהיא.
חלופות
אם אתה מעוניין לאבד כמה סנטימטרים, שוחח עם מנתח פלסטי כדי לדון באפשרויות העומדות בפניך. המנתח עשוי לדון איתך על שאיבת שומן, הרמת גוף וכמובן ניתוחי מתיחת בטן.
אין הרבה אפשרויות לא פולשניות, למעט דיאטה ופעילות גופנית. אתה יכול להתחיל להתאמן אם אתה סובל מעודף משקל ולהפחית את הסיכונים הבריאותיים שלך ולשפר את הכושר הכללי שלך.
אין תרגילים נקודתיים המסייעים במיוחד לשומן בטני, אך ירידה במשקל באופן כללי תביא לאיבוד סנטימטרים מהמותניים. בינתיים תצטרך לאזן את צריכת הקלוריות התזונתית שלך עם מה שאתה שורף בכל יום כדי לאבד שומן בגוף.
כיצד פעילות גופנית יכולה לעזור בהתאוששות מתיחת בטן