תוֹכֶן
- הנוחות היא המפתח
- הפגת מתחים
- השאר אותם מבדרים
- חום וסגנון
- מזון
- תַפנוּק
- תכשיטים ומזכרות
- "קופונים" בהתאמה אישית
- סלי מתנה DIY
- תמכו בארגון צדקה
אם אינך יודע איך לחיות עם סרטן, מתנה בכוונה טובה עשויה להתגלות כמתנה לא כל כך טובה. לדוגמא, מתנות המתמקדות או מזכירות לאדם כיצד סרטן שינה את גופו אינן אידיאליות.
כשאתה מדבר עם חבר שלך או אהוב עם סרטן, סביר להניח שתגלה שהוא לא מצפה שתדע מה עובר עליו (אחרי הכל, הוא כנראה היה באותו מקום לפני שאובחן.)
מקום טוב להתחיל בו את החיפוש אחר המתנה המושלמת הוא לדבר עם חברך הסובל מסרטן על מה שהיא רוצה וצריך, כמו גם על מה שהיא מעדיפה להימנע או לקבל הפסקה. אם יש לה חבר קרוב מאוד או מישהו שמתנהג כדובר, אתה יכול גם לשאול את אותו אדם.
הנוחות היא המפתח
כאשר עוברים טיפול בסרטן, הנוחות היא המפתח. הטיפול יכול לכלול כסאות פלסטיק קשיחים ושולחנות בדיקה לא נוחים או להתקיים במרפאות קרות וחדרי בית חולים שאולי לא מרגישים ביתיים במיוחד.
אם כבר מדברים על הבית, ייתכן שחבר שלך לא ירגיש לעזוב את הבית אלא אם כן יהיה צורך, כמו למשל לפגישה או טיפול של רופא, סביר להניח שהיא תוקיר את נוחות הבית יותר מתמיד כשהיא מרגישה ברע.
שקול לתת לחברך גרביים רכות ונעימות, נעלי בית, פיג'מה אוחלוקים. פריטי עור כבש ושניל נוחים במיוחד. חם ומפנקצעיף או שמיכת צמר היא הדרך המושלמת לעטוף חבר באהבה ובנוחות. כמה מטושטש, יותר טוב!
אל תדאג לגבי העדפות צבע או תבנית. אתה יכול אפילו לבחור צבע או תבנית המשקפים את טעמך, אשר יכולים לשמש תזכורת לידידותך בימים הארוכים ולעתים קרובות הבודדים של טיפול בסרטן.
הוסף הערה המתארת את המשמעות שעומדת מאחורי המתנה שלך, כגון: "הנה קצת חום לזמנים שאני לא יכול להיות איתך."
הפגת מתחים
לחץ הוא חוויה לא רצויה ולא נוחה עבור כל אחד, בין אם הוא חולה בסרטן ובין אם לאו. כריות ארומתרפיה, מסכות עיניים ואפילו פוחלצים המיוצרים בשמנים אתרים עשויים לעזור לאנשים מסוימים לנהל תסמינים הקשורים לסרטן.
אף שלא פורסמו מחקרים על שימוש בארומתרפיה בחולי סרטן בכתבי עת שנבדקו על ידי עמיתים, מספר ניסויים קליניים העלו כי שמנים אתרים עשויים להיות בעלי פוטנציאל לסייע לחולי סרטן להתמודד עם שינה, בחילות וחרדות.
יתכן שתרצה לצרף למתנה שלך פתק יצירתי שיכול לומר: "אתה יכול 'לפרוק' את רגשותיך אלי - יהיו התחושות הללו אשר יהיו!"
לעתים קרובות אומרים לאנשים חולי סרטן לשמור על גישה חיובית, אך קשה יותר ליישם עצה זו מאשר לתת.
אמנם אין מחקרים מדעיים המצביעים על חיוביות מתמדת המשפרת את הישרדותם של אנשים חולי סרטן, אך מחקר יש ל הראה כי לחץ יכול להשפיע לרעה על צמיחת הסרטן.
השאר אותם מבדרים
רמות הפעילות יורדות במהלך טיפול פעיל בסרטן ועייפות בסרטן היא נתון (גם כאשר מישהו אינו מטפל כרגע). ספרים וסרטים יכולים להיות דרך מצוינת לברוח למספר שעות.
מותחן סוחף, תעלומה טובה, ביוגרפיה מתחשבת או קומדיה קולנית מצחיקה יכולים להיות בידור נהדר, אך יתכנו מקרים בהם חברך רוצה משהו ספציפי יותר לנושא.
אם חבר שלך רוצה לקרוא על סרטן, ישנם ספרים רבים לבחירה בין ז'אנרים רבים ושונים. להלן מספר אפשרויות הנמכרות ביותר:
- "5 שיעורים שלא למדתי מסרטן השד" מאת שלי לואיס
- "זה לא קשור לשיער: ואבטחות אחרות של חיים וסרטן" מאת דברה ג'רוויס
- "מרק עוף לנפש הישרדות סרטן השד: סיפורים לעורר, לתמוך ולרפא" מאת ג'ק קנפילד, מארק ויקטור הנסן ומרי אולסן קלי
- "המדריך להישרדות מסרטן השד, מהדורה חמישית: מדריך שלב אחר שלב לנשים עם סרטן שד שאובחן לאחרונה" מאת ג'ון לינק
- "למה לבשתי שפתון לכריתת השד שלי" מאת ג'רלין לוקאס
עם זאת, חבר שלך עשוי לֹא רוצה לקרוא, לצפות או לשמוע משהו על סרטן. אם אינך יודע באיזה סוג ספרים או סרטים חבר שלך מעוניין (או שהוא לֹא מעוניין) שקול לשתף כמה מהמועדפים שלך. אתה יכול פשוט לעזור לה למצוא מחבר או ז'אנר חדשים.
בהערה זו, כדאי להודיע לחברך שאתה לא מצפה שהיא תקרא ספר שאתה נותן לה או תצפה בסרט שאתה נותן לה. אולי חברך לא זקוק לשום דבר כדי להוסיף לרשימת "המטלות" שלה, כגון לקרוא ספר כדי שיוכלו להראות את תודתם.
חום וסגנון
שיער דליל ונשירת שיער הקשורה לכימותרפיה יכולים להטריד במיוחד מכיוון שמזג האוויר הופך קריר. גם אם חברך רוצה ללכת או נטורל, היא עשויה לשנות את דעתה כשהטמפרטורה תרד.
כובעים צבעוניים, צעיפים ובנדנות יכולים לעזור לשמור על חבר מכוסה בסטייל ואפילו להחזיר מעט "אביב" לצעדה.
עם זאת, אל תתמקד במראה החיצוני. תן לחבר שלך לדעת שהיא אהובה בדיוק כמו שהיא ושהיא יכולה "להוריד את השיער" סביבך בלי שיפוט.
מזון
עבור חבר אוכל, לפנק אותו בארוחה במסעדה האהובה עליו או לתת תעודת מתנה יכול להיות אפשרות מתחשבת. עם זאת, יש לזכור כמה דברים לפני מתן מתנות הקשורות למזון.
וודאו שבמסעדה יש תפריט גדול ומגוון. לא נדיר שבלוטות הטעם של האדם משתנות במהלך הטיפול בסרטן, כלומר "המועדפים הישנים" עלולים להיות כפופים לאלרגיות ורגישויות חדשות.
סרטן והטיפול בו יכולים לדחות את האדם מאוכל, מכיוון שבחילה והקאות הם תסמינים תכופים של כימותרפיה. יתכן וחברך לא מרגיש שהוא יכול לסעוד בחוץ או צריך להימנע ממקומות ציבוריים בגלל מערכת חיסונית שחוקה.
אפשרות נוספת היא לחפש מקומות בקרבת מקום שיכולים להביא אוכל ישירות לדלת חברך. בעיר גדולה יותר סביר להניח שתבחרו בשירותים המציעים אפשרויות "איסוף טרי" ואפשרויות משלוח לארוחות, חטיפים ואפילו מצרכים.
למרות שאהובך עשוי להעריך חברים ושכנים המביאים ארוחות חמות מדי פעם, כנראה שלא הייתה לו אפשרות לבחור באוכל שקיבל (או כמה).
חבר חולה סרטן מתקשה להישאר מוזן, סביר להניח שיעריך מתנה המעניקה לו את היכולת להזמין בדיוק את מה שהוא רוצה לאכול, כאשר מתחשק לו לאכול אותה, והכל בלי שייצטרך ללכת לחנות או לבשל.
תַפנוּק
תעודת מתנה לעיסוי אולי נשמעת רעיון טוב, אבל אם לחבר שלך יש לימפאדמה, ריפוי פצעים כירורגיים או מפרקים כואבים, עבודות גוף יכולות להיות כואבות.
כך גם לגבי מוצרי טיפוח רבים.
הקפידו על סבונים, קרמים וסטים למתנות ספא, ואפילו רוב המוצרים האורגניים עשויים להכיל ריחות או גירויים שחברכם לא יוכל לסבול.
אם אתה מתמקד בסוג זה של מתנה, הנה כמה הצעות לגרום לזה לעבוד:
- שאלו בוטיקים ומכונים אם הם נושאים מוצרים מיוחדים המיועדים לחולי סרטן
- חפש מוצרים נטולי ריח או חסרי ריח ואינם מיוצרים עם גירויים בעור נפוצים
- תן שוברי שי, שיאפשרו לחברכם לבחור בדיוק מה שהיא רוצה או צריכה
- וודאו שהמתנה שתבחרו תוחזר במלואה, וכללו קבלת מתנה עם המתנה
תכשיטים ומזכרות
חנויות אישיות ומקוונות רבות מוכרות צמידים, שרשראות, מחזיקי מפתחות ומזכרות אחרות כדי להעלות את המודעות כמעט לכל סוג של סרטן. במקרים רבים חלק מההכנסות מועברות לחקר הסרטן.
לעתים קרובות, העיצוב תואם את צבעו של קמפיין למודעות לסרטן (כגון ורוד לסרטן השד), אך יתכן שתוכלו להתאים אותו אישית עם קסמים המביעים תחושה או מסר מסוימים (תקווה, שמחה, אומץ, ו אהבה) או כיתוב אישי.
"קופונים" בהתאמה אישית
לפעמים מתנה נהדרת היא בכלל לא חומר טוב. יכול להיות שמה שחבר שלך צריך זה משהו שאתה יכול לעשות, במקום לקנות.
שוברי מתנה או קופונים מותאמים אישית חביבים ונחים שימושיים כאשר חברך לא מרגיש 100%. רק הקפד להפוך את שוברי המתנה ספציפיים.
לדוגמה, אתה יכול לעצב ולהדפיס קופון שחבר שלך יכול לממש לימי ניקיון בית, לילה של בישול ביתי או לשבוע של קניות במכולת.
פשוט להציע שעה של "עזרה" היא מעורפלת וסביר יותר שהיא תגרום לכך שתעודת המתנה תתבזבז. שאל את עצמך אילו דברים שחבר שלך אולי אפילו לא חושב לבקש עזרה עבורם (או אולי לא.) רוצה לבקש עזרה עבור), כגון שטיפת חלונות, גינון או בישול הארוחה המועדפת על הילד.
קופונים ספציפיים יכולים להיות הקלה מבורכת עבור מי שמוצף בקבלת החלטות הקשורה לטיפול, ניהול תסמינים והיבטים אחרים של חיים עם סרטן.
סלי מתנה DIY
הרכיבו סל מתנה עם דברים שחבר עשוי להזדקק להם במהלך הטיפול בסרטן ולאחריו. כתבי עת, כתבי עת, שפתון אורגני או אלוורה להרגעת עור סדוק, כדור לחץ נמרץ, גרביים נעימות, נרות ארומטיים, בתוספת קרקרים, סוכריות ג'ינג'ר, תה ו / או נשנוש אהוב, הם רק כמה רעיונות.
זה אמנם ייקח קצת יותר מאמץ, אבל להרכיב מתנה עשה זאת בעצמך מראה לחבר שלך שלקחת זמן לחשוב עליו או עליה בצורה מתנה מהירה לא.
המגוון של סל המתנות יכול גם להוסיף חידוש והפתעה נעימה לימי חברכם, שאולי הצטמצם לניהול פגישות והתמודדות עם טיפולים.
תמכו בארגון צדקה
עבור חברה שמתעקשת שיש לה את כל מה שהיא רוצה או צריכה, להכיר בה על ידי תמיכה בארגון זה לא יכולה להיות אלטרנטיבה מתחשבת.
מרבית הארגונים לחקר הסרטן, בתי החולים והחברות מקיימים תוכניות צדקה בה אנשים יכולים לתת מתנות חד פעמיות או חודשיות, וכן לארגן מתנה מורשת. נותנים גם קוצרים את הטבות המס של תרומת צדקה.
הדוחות הכספיים של מכון בסוף השנה יפרטו את תחומי המחקר המושקעים וכן את אחוז כל דולר המופנה לעלויות אדמיניסטרטיביות (המכונה לעתים קרובות "שיעור מתקנים וניהול" או F&A).
חפש ארגונים המוקדשים לסרטן ספציפי, כגון LUNGevity לניצולי סרטן ריאות וחברת לוקמיה ולימפומה. בסרטן השד, שקול לתרום לארגון שמתמקד במציאת תרופה לסרטן שד גרורתי, כגון METAvivor. ארגונים רבים מקדישים אחוז גדול מהשורה התחתונה לתמיכה באנשים חולי סרטן ולחיפוש אחר תרופות.
מילה מ- Wellwell
אם אתה עדיין שוקל את המתנה המושלמת, זה עשוי לעזור לנסות להיכנס לנעלי יקירך כדי להבין טוב יותר איך זה לחלות בסרטן. הכרת עצמך עם הרשימה של מה לארוז לכימותרפיה תועיל גם כן.
לבסוף, זכרו שתמיכה באנשים חולי סרטן הולכת הרבה אחרי מתנות. עצם היותך שם כדי להקשיב ולהראות שאכפת לך יכול להיות הרבה.
אל תתן מתנות אלה לניצולי סרטן השד