תוֹכֶן
תומכים רבים ברפואת הצמחים מציעים להשתמש בצמחי מרפא בכדי לשפר את בריאות הכבד שלך, איבר האחראי על פינוי רעלים מגופך. ואכן, כמה מחקרים מראים כי צמחי מרפא מסוימים עשויים לסייע במאבק בהפרעות כבד כמו שחמת (הצטלקות בכבד) או זיהומים כמו הפטיטיס B והפטיטיס C (נגיפים הידועים כגורמים לדלקת בכבד). להלן מבט על כמה עשבי תיבול המראים מבטיח כאמצעי טבעי להגברת בריאות הכבד.גדילן חלב
גדילן של חלב עשוי להועיל לאנשים הסובלים משחמת כבד, על פי דוח שפורסם בשנת 2001. ניתוח חמישה ניסויים קליניים (עם סך של 602 חולי שחמת) החוקרים קבעו כי טיפול בגדילן עשוי להוביל להפחתה משמעותית בכבד. תמותה קשורה.
בסקירת מחקר שפורסמה בשנת 2005, מדענים בדקו כמה ניסויים קליניים שבדקו את השימוש בגדילן החלב לטיפול בהפטיטיס C ובהפטיטיס B. למרות שמדברי מחקרי הסקירה לא נמצאו עדויות לכך שגדילן החלב יכול לסייע בפינוי כל סוג של נגיף הפטיטיס. מהגוף, כמה מחקרים מראים כי גדילן עשוי לעזור לבלום דלקת הקשורה לפטיטיס C ולהגן מפני נזק לתאי כבד.
האם גדילן חלב יכול לעזור למעשה לניקוי רעלים מהכבד?
כּוּרכּוּם
מחקרים ראשוניים מצביעים על כך שכורכום עשוי להיות שימושי לטיפול בהפטיטיס B ובהפטיטיס C. במחקר שנערך בשנת 2009 על תאי כבד, למשל, גילו מדענים שתמצית כורכום סייעה במניעת שכפול וירוס הפטיטיס B. מחקר של מבחנה. שפורסם בשנת 2010, הוכיח כי תמצית כורכום עשויה לסייע בדיכוי שכפול נגיף הפטיטיס C.
היתרונות הבריאותיים של כורכוםברדוק
ברדוק (צמח מרפא המשמש לעתים קרובות כתרופה טבעית לניקוי רעלים) עשוי לסייע בהגנה על תאי כבד מפני נזק הנגרם על ידי פרצטמול, על פי מחקר שנערך בבעלי חיים שפורסם בשנת 2000. בבדיקות על עכברים, מדענים מצאו כי נוגדי חמצון בבורדוק עשויים להפחית את ההשפעות המזיקות. של חומרים רעילים הנוצרים מחילוף החומרים של פרצטמול, תרופה בשימוש נרחב להפגת כאב.
מחקרים אחרים המבוססים על בעלי חיים מצביעים על כך שברדוק עשוי לסייע בהגנה על הכבד מפני נזק הנגרם כתוצאה מצריכת אלכוהול.
היתרונות הבריאותיים של ברדוק
שימוש בצמחי מרפא למצבי כבד
לאור היעדר ניסויים קליניים התומכים בשימוש בהם, כרגע לא ניתן להמליץ על כורכום ולא בורדוק לטיפול בכל סוג של מחלת כבד. מכיוון שהתמיכה המדעית בהשפעות המגנות על גדילן החלב מוגבלת גם היא, מוקדם מדי להמליץ על צמח זה כטיפול עיקרי לבעיות בכבד.
זכרו תמיד כי לא ניתן להחיל באופן אוטומטי את תוצאות המחקר על בעלי חיים על בני אדם.
כדי לשפר את בריאות הכבד שלך מדי יום, קרן הכבד האמריקאית מעודדת להקפיד על תזונה בריאה, להתאמן באופן קבוע, לשמור על משקל תקין, להגביל את צריכת האלכוהול שלך, לשמור על כולסטרול שלך ולשטוף את הידיים בתדירות גבוהה (על מנת למנוע הידבקות). </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
אם אתה שוקל להשתמש בצמחי מרפא לבריאות הכבד, הקפד להתייעץ עם הרופא שלך לפני תחילת הטיפול.