תוֹכֶן
- צחצוח פעמיים ביום עוזר להרחיק את החללים
- בדיקות שיניים כוללות בדיקות סרטן הפה
- מחלת חניכיים (חניכיים) משפיעה על הבריאות הכללית שלך
- ניקוי שיניים ובדיקות חשובות ביותר
- ריח רע מהפה יכול להיות תוצאה של בעיית שיניים
- תזונה נכונה חשובה לבריאות השיניים הטובה
- בעיות שיניים לא משתפרות או נעלמות ללא טיפול
- תעלת שורש בדרך כלל אינה כואבת
- החלף את מברשת השיניים שלך
- שמירה על בריאות שיניים טובה היא קלה
צחצוח פעמיים ביום עוזר להרחיק את החללים
כשאתה מצחצח שיניים כמו שצריך, לפחות פעמיים ביום, אתה מסיר את הרובד הגורם לחללים. רובד הוא החומר הרך והדביק המצטבר על השיניים מפסולת מזון וחיידקים. שימוש בחוט דנטלי מדי יום יסיר את הפלאק מבין השיניים שמברשת השיניים אינה יכולה להגיע אליהן. הסרת רובד מהשיניים מסייעת גם במניעת מחלות חניכיים.
בדיקות שיניים כוללות בדיקות סרטן הפה
כשאתה הולך לבדיקת שיניים קבועה שלך, רופא השיניים וההיגייני שלך בודקים אותך גם לגבי סימני סרטן הפה. מדי שעה בכל יום, מישהו מת מסרטן הפה בארצות הברית. מחלת שיניים חמורה זו הנוגעת לפה, לשפתיים או לגרון לרוב ניתנת לריפוי אם היא מאובחנת ומטופלת בשלבים הראשונים. בדיקות סדירות והימנעות מטבק הם גורמי המפתח למניעת סרטן הפה.
מחלת חניכיים (חניכיים) משפיעה על הבריאות הכללית שלך
מחלת חניכיים היא אחד הגורמים העיקריים לאובדן שיניים בקרב מבוגרים והיא נקשרה גם למחלות לב ולשבץ מוחי. אם מאובחנים בשלב מוקדם, ניתן לטפל בדלקת חניכיים ולהיפוך. אם לא מתקבל טיפול, עשוי להופיע שלב חמור ומתקדם יותר של מחלת חניכיים, הנקרא פריודונטיטיס, הכולל אובדן עצם. צחצוח פעמיים ביום, שימוש בחוט דנטלי מדי יום, וקבלת בדיקות שיניים וניקוי שיניים הם המניעה הטובה ביותר מפני מחלות חניכיים.
ניקוי שיניים ובדיקות חשובות ביותר
פנייה לרופא שיניים לבדיקות וניקיונות קבועים היא אחד הגורמים החשובים ביותר לשמירה על בריאות הפה. בדיקות סדירות יכולות למנוע חללים, טיפולי שורש, מחלות חניכיים, סרטן הפה ומצבי שיניים אחרים. אל תחכה שיש לך בעיה לפני שאתה פונה לרופא השיניים שלך, עזור במניעת בעיות לפני שהם מתרחשים.
ריח רע מהפה יכול להיות תוצאה של בעיית שיניים
כ- 85 אחוז מהאנשים עם ריח רע מהפה מתמשך סובלים ממצב שיניים שהוא אשם. אם ריח רע מהפה הוא הגורם למצב שיניים, שטיפת פה רק תסווה את הריח ולא תרפא אותו.אל תתבייש לדבר עם רופא השיניים שלך, הם שם כדי לעזור לך. שימוש בחוט דנטלי מדי יום וצחצוח השיניים והלשון פעמיים ביום יכול להפחית מאוד ואולי למנוע ריח רע מהפה.
תזונה נכונה חשובה לבריאות השיניים הטובה
הסוכרים ממשקאות קלים ומאכלים שאינם תזונתיים משתלבים עם החיידקים בפה שמייצרים חומצות שתוקפות את אמייל השן. זה יכול להוביל לחללים ולמחלות חניכיים. הגבלת משקאות ומזונות עתירי סוכר יכולים לעזור מאוד לשמור על בריאות השיניים הטובה.
בעיות שיניים לא משתפרות או נעלמות ללא טיפול
אם רופא השיניים שלך מעניק לך תוכנית טיפול לעבודות שיניים שאתה צריך לעשות, עליך להתמקד בקיבוע השיניים בהקדם האפשרי. אפילו חללים ממשיכים להיות גדולים יותר. אם הם גדולים מספיק בכדי להגיע לעצב בשן שלך, האפשרויות היחידות שלך יהיו לעבור שורש או לעקור את השן.
תעלת שורש בדרך כלל אינה כואבת
עם הטכנולוגיה של ימינו, תעלות שורש אינן כמו שרוב האנשים חושבים. תעלת שורש אינה כואבת כמו שיש לה מילוי.
החלף את מברשת השיניים שלך
מברשות שיניים ידניות נשחקות לאחר כשלושה חודשים ואינן יעילות כמו פעם. אם יש לך מחלת חניכיים, עליך להחליף את מברשת השיניים כל 4 עד 6 שבועות מכיוון שחיידקים יכולים להימצא בזיפים. תמיד יש לשטוף את מברשת השיניים במים חמים לאחר כל שימוש ולהחליף אותה לאחר חולה.
שמירה על בריאות שיניים טובה היא קלה
יש אנשים שחושבים שבריאות שיניים טובה דורשת מאמץ רב מדי. פנייה לרופא השיניים לבדיקות וניקיונות שיניים קבועות, צחצוח פעמיים ביום, שימוש בחוט דנטלי מדי יום ואכילת תזונה תזונתית הם הגורמים העיקריים לביצוע שיניים וחניכיים בריאים. עכשיו, מה כל כך קשה בזה?