תוֹכֶן
- טיפולי בית ואורח חיים
- טיפולים ללא מרשם
- מרשמים
- ניתוחים ונהלים המומחים על ידי מומחים
- רפואה משלימה ואלטרנטיבית (CAM)
- מילה מ- Wellwell
מצבך עשוי להשתפר עם חלק מההתערבויות הקיימות ולא עם אחרות. עם הזמן תוכלו ורופאיכם לעקוב אחר תגובתכם לטיפול וליצור תוכנית טיפול המתאימה ביותר עבורכם.
טיפולי בית ואורח חיים
ניהול רוזצאה שלך פירושו לטפל בעור שלך כל יום. יהיה עליך לפתח שגרות והרגלים כדי למנוע החמרת מצבך. זה מתחיל בלמידה על הטריגרים הנפוצים ובקפידה להימנע מהם לחלוטין - או לפחות להתבונן בעור שלך במשך כשבוע לאחר החשיפה כדי לדעת אם גורמים שכיחים מחמירים את רוזצאה שלך.
גורמים סביבתיים שיש להימנע מהם כאשר יש לך רוזצאה כוללים:
- עשן סיגריות
- כּוֹהֶל
- אוכל חריף
- אור שמש חזק
- טמפרטורות קרות או חמות מדי
- חרדה ומתח רגשי
אתה יכול גם לפתח אדמומיות עור או דלקת הגוברת עקב גורמים אחרים שאולי לא מכירים בדרך כלל כמפעילים רוזצאה. אלה יכולים לכלול מזון ספציפי, משקאות, תרופות, קרמים, סבונים, מוצרי קוסמטיקה, חומרי ניקוי או בדים.
היה קשוב לדפוס הסימפטומים שלך מכיוון שאתה עלול לגלות מגמה במצב העור שלך שקשורה להרגלי תזונה או למשהו בסביבתך.
אם אתה מבחין שהתסמינים שלך מחמירים עקב גורם מסוים כלשהו, חשוב שתמנע מכך שהסימפטומים מחמירים עלולים להוביל לצלקות ושינוי צבע העור.
רוזצאה בעין
אם יש לך רוזצאה בעין עם נפיחות, אדמומיות או ציסטות בעיניים או בעפעפיים - חשוב להקפיד במיוחד על הקפדה על עדשות המגע נקיות ומטופלות היטב. ואל תחלוק איפור עם אף אחד - במיוחד איפור עיניים כמו אייליינר או מסקרה.
טיפוח עור
הקפידו לנקות את הפנים אם חמים או מזיעים ומורידים את האיפור לפני השינה. ייבש את הפנים ביסודיות ובעדינות לאחר הכביסה.
במידת האפשר, הימנע ממסיכות או מפריטים אחרים, כמו צעיפים או צוואר גולף, המגרים את עורך.
טיפולים ללא מרשם
כשיש לך רוזצאה, חשוב שתגן על העור שלך. זה בדרך כלל כרוך בשימוש בחומרי ניקוי ללא מרשם (OTC), קרם לחות, קרם הגנה וקרמים ותחליבים להרגעת העור.
באופן כללי, מסנני קרינה ומוצרי טיפוח העור שבהם אתה משתמש אינם צריכים להכיל בשמים או תוספים אחרים העלולים לגרום לדלקת בעור. לא תמיד קל לדעת אם מוצר מגרה את עורך לפני שתשתמש בו.
כלל אצבע טוב הוא להשתמש רק בכמות קטנה של כל מוצר חדש על כתם עור ולהמתין כמה ימים כדי להתבונן בתגובת העור לפני שתשתמש בו יותר או להשתמש בו על בסיס קבוע.
מוצרים וקרם לחות המשווקים להרגעת העור עשויים להועיל. על פי דו"ח שפורסם על ידי ועדת המומחים הלאומית לרוזצאה, מוצרי טיפוח עור המכילים קמומיל, תמציות שורש ליקריץ, קליפת ערבה ואלוורה עשויים להפחית את תסמיני העור עבור אנשים הסובלים מרוזצאה.
מרשמים
מספר תרופות מרשם משמשות כדי לסייע בשליטה על רוזצאה שלך. בהתאם לחומרת והתמדה הסימפטומים שלך, הרופא שלך עשוי להמליץ לך להשתמש בתרופות כל יום או רק לפי הצורך כאשר הסימפטומים שלך מתלקחים.
מרשמים אקטואליים מוחלים על העור או על העיניים בהתאם להוראות, ותרופות דרך הפה נלקחות דרך הפה. אפשרויות מרשם אוראלי ואקטואלי כוללות טיפולים נוגדי דלקת ואנטיביוטיקה (תרופות שמשמידות או מעכבות חיידקים).
טיפולים אנטיביוטיים עוזרים לעיתים קרובות לשיפור ההשפעות של רוזצאה, ואינך צריך להיות סימנים ברורים לזיהום (כגון חום או מוגלה) כדי להשתמש באנטיביוטיקה למצב.
טיפולים מקומיים הנפוצים לטיפול ברוזצאה כוללים:
- מטרונידזול
- קלינדמיצין
- ברימונידין
- אוקסימטזולין
- רטינואידים
- איברמקטין
- חומצה אזלאית
- נתרן סולפצטמיד
תרופות דרך הפה המשמשות בדרך כלל לטיפול ברוזצאה כוללות תרופות לטיפול בסימפטומים של papules, אריתמה או שטיפה.
לטיפול בפפולות או אריתמה:
- דוקסיציקלין
- אזיטרומיצין
- מינוציקלין
- איזוטריטינואין
- Trimethoprim / sulfamethoxazole
- טטרציקלין
- קלינדמיצין
לטיפול בשטיפה:
- קרבדילול
- קלונידין
- פרופרנולול
ניתן לטפל ברוזצאה בעיניים באמצעות רבים מאותם מרשמים אוראליים המשמשים לניהול papules ואריתמה. טיפולים מקומיים המשמשים לניהול רוזצאה בעיניים כוללים אזיטרומיצין וציקלוספורין.
אל תשתמש בתרופות אקטואליות על העיניים, אלא אם כן המרשם שלך אומר במפורש כי זה נועד ליישום מקומי על העיניים.
איך נראית רוזצאה של העין?ניתוחים ונהלים המומחים על ידי מומחים
מספר הליכים התערבותיים יכולים לעזור להקל על חלק מההשפעות של רוזצאה. טיפולים אלה צריכים להינתן על ידי רופא המנוסה בטיפול בלייזר. יתכן שתזדקק ליותר מפגישה אחת לפני שתתחיל להבחין בשיפור בסימפטומים שלך.
- טיפול בלייזר: תהליך זה משתמש באור פועם עז (IPL) והוא יכול לשמש לניהול אריתמה (אדמומיות בעור) וכן לרוזצאה בעין.
- לייזרים מפלסים: אפשרות זו מתוארת גם כגילוח כירורגי והיא משמשת להסרת רקמה מעובה, במיוחד אם יש לך רינופימה (עור מעובה באף).
לפני שתקבל הליך התערבותי באמצעות טיפול בלייזר, ייתכן שתצטרך להפסיק ליטול חלק מהתרופות שלך מספר ימים לפני ההליך שלך.
יש לזכור שלא כל מי שיש לו רוזצאה מועמד להתערבויות אלה. אבל אתה יכול לדבר עם הרופא שלך על אפשרויות אלה או לבקש הפנייה, במיוחד אם תרופות מקומיות או דרך הפה אינן שולטות בסימפטומים שלך או אם לא הצלחת לסבול את תופעות הלוואי.
רפואה משלימה ואלטרנטיבית (CAM)
אמנם ישנם מרכיבים טבעיים מן הצומח במוצרי OTC אוראליים ואקטואליים, אך אין שום הוכחה כי מוצרים אלה יעילים לטיפול במצב זה. הוועדה הלאומית של חברת רוזציאה אינה תומכת בטיפולי CAM ברוזצאה.
לחץ רגשי מוכר כגורם להתלקחויות של רוזצאה, אך טכניקות לניהול מתחים כמו תיווך ותודעה לא הוערכו באופן נרחב כאסטרטגיות לשליטה על מצב העור.
דיקור סיני, טיפול אלטרנטיבי התערבותי, הראה הבטחה מסוימת בטיפול ברוזצאה, אם כי ההשפעות לא נחקרו אצל מספר גדול של אנשים הסובלים מרוזצאה.
האם קרמי דיאטה ועור יכולים לעזור לרוזצאה?מילה מ- Wellwell
רוזצאה אינה ניתנת לריפוי, אך ניתן לנהל אותה באמצעות שילוב של שינויים באורח החיים, תרופות ואולי גם הליכים התערבותיים. אם יש לך רוזצאה, עליך לשלב שגרת טיפוח עור מתוכננת היטב בחיי היומיום שלך, כך שתוכל למזער את השפעות המצב.
במהלך השנים תגובתך לטיפול עשויה להשתנות ותוכל לפתח טריגרים חדשים. מכיוון שרוזציאה היא מחלה כרונית, עליך לנהל אותה לאורך זמן, וייתכן שיהיה צורך להתאים את אסטרטגיית הניהול שלך לפעמים.