תוֹכֶן
אם אתה מתקשה בתנועה רגילה עקב פציעה או מחלה, הפיזיותרפיסט שלך עשוי להתאים לך אורטוטי שיעזור ליישר את כפות הרגליים והגוף שלך כראוי. אז מה זה בעצם אורטוטי? אורטוטי הוא מכשיר או מכשיר אורטופדי המשמש לתמיכה, יישור, מניעה או תיקון עיוותים או לשיפור תפקודם של חלקי הגוף הנעים. במילים פשוטות, אורטוטי הוא כל מכשיר שמופעל על גופכם שנועד לעזור לכם לנוע ולתפקד טוב יותר. ישנם מספר סוגים שונים של אורתוטיקה שבה הפיזיותרפיסט שלך עשוי להשתמש.דוגמאות לאורתוטיקה שבהן ה- PT יכול לעזור לך עשויות לכלול:
- AFO - אורתוזיס בכף הרגל; מכשיר אורתוטי לגפה התחתונה הסוגר את הקרסול והרגל ואינו נמתח מעל הברך. זה משמש בדרך כלל בירידת כף הרגל, כאשר חולשת הטיביאליס הקדמית מונעת ממך להרים את כף הרגל ואת האצבעות מעל הרצפה.
- סד צוואר הרחם - אורתוזיס פלסטי נוקשה המקיף את הצוואר ותומך בסנטר ובחלק האחורי של הראש.
- סד דינמי - סד דינמי הוא מכשיר המקיף מפרק לתמיכה בו אך נע ליישור המפרק שלך תוך מתיחת חלק מסוים ממנו. לדוגמה, אם אתה חווה מתיחות במרפק לאחר שבר בזרוע, ה- PT שלך עשוי לרשום סד דינמי שיסייע למתיחת זרועך החוצה תוך תמיכה בו. הסד מספק מתיחת עומס נמוך לאורך זמן לחלק גופך.
- KAFO - אורטוזיס ברגל בקרסול; מכשיר אורתוטי לגפה התחתונה המשתרע מעל הברך עד הקרסול והרגל.
- LSO - אורטוזיס למבוסקרל; אורתוזה בעמוד השדרה המקיף את הגוף באזור הלומבוסקרל. זה משמש לעתים קרובות לאחר ניתוח בעמוד השדרה או לטיפול בכאבי גב תחתון מהיצרות בעמוד השדרה.
טיפולי פיזיותרפיה עשויים להיות מומלצים על ידי הפיזיותרפיסט שלך בכדי לסייע ליישור גופך או לסייע בתמיכה במפרק או במפרקים. זה יכול לשפר את הניידות התפקודית הכוללת שלך על ידי עזרה לתמוך בגופך לאחר פציעה או מחלה שגורמת לאובדן שליטה בשרירים או ניידות מפרקים.
אורתוטיקה לנעליים
אחד האזורים הנפוצים ביותר שאנשים משתמשים באורטוטיקה הוא בנעליהם. בדרך כלל, אורתוטיקה משמשת לאנשים שמגזימים את כפות הרגליים יתר על המידה. כינוי מתייחס לכפות רגליים שטוחות ואובדן הקשת המדיאלית שלהן. אם כפות הרגליים שלך מכווצות והן שטוחות, זה יכול להוביל למספר בעיות. אלה עשויים לכלול:
- Plantar fasciitis
- דלקת בגיד אכילס
- דלקת גידים פרוניאלית
- דלקת גידים בשוקה אחורית
- כאבי ברכיים
- כאב גב תחתון
אם כף הרגל שלך מסתובבת יותר מדי, היא עלולה להפעיל לחץ על הגפיים התחתונות שלך ולהוביל לכאב ולקושי בהליכה או להסתובב כראוי. לפעמים חולשה בשרירי הירך הולכת יד ביד עם כינוי הרגל. תיקון הפרונציה עשוי להיות מה שצריך.
אורתוטיקה בנעליים עוזרת להרים בעדינות את קשת כף הרגל, ולהציב את כף הרגל ואת הרגל התחתונה במצב אופטימלי. כאשר כף הרגל שלך מכוונת יתר על המידה, הרגל התחתונה שלך מסתובבת פנימה פנימה, מה שמוביל למתח ולחץ על הברכיים. תיקון באמצעות אורתוטיקה יכול לסייע בשלל בעיות בגפיים התחתונות. יש אנשים עם כפות רגליים שטוחות או מגוישות שמשתמשים במכשירי נעליים ובאורטוטיקה כאמצעי מניעה לפני כל פגיעה. ה- PT שלך יכול להעריך את מיקום כף הרגל שלך ולקבוע אם אורתוטיקה לנעליים שלך היא הבחירה הנכונה עבורך.
סד ברכיים עשוי להיחשב גם אורתוטי. לאחר הניתוח, כמו שחזור ACL, ייתכן שהרופא שלך רוצה לייצב את מפרק הברך בזמן שהוא מחלים. יתכן שתידרש ללבוש סד ברכיים כאורתוטיק כדי לעזור לשמור על הכל במקום הנכון בזמן שהדברים מחלימים. הפיזיותרפיסט שלך יכול להראות לך כיצד ללבוש כראוי את סד הברך לאחר הניתוח ולהבטיח שהוא אינו צמוד מדי או רופף מדי. (אחת הסיבות השכיחות ביותר להפסקת השימוש בסד לברך היא כושר גרוע.) בעוד שסד יכול לעזור להפחית את הכאב שלך, ודא שאתה מבין בדיוק כיצד להשתמש בו כראוי.
מילה מ- Wellwell
אם אתם סובלים מכאבים או כל סוג של מגבלה בתנועתיות פונקציונאלית, הפיזיותרפיסט שלכם עשוי להשתמש באורתוטית בכדי לסייע בתיקון מצבכם. היכנס לרופא, ואז בקר בפיזיותרפיסט שלך כדי לראות אם תרוויח משימוש באורטוטי לתיקון מצבך.