היתרונות הבריאותיים של פאו ד'ארקו

תוֹכֶן

• יתרונות בריאותיים
• תופעות לוואי אפשריות
• מינון והכנה
• מה לחפש
• שאלות אחרות

פאו ד'ארקו (Tabebuia impetiginosa אוֹ Tabebuia avellanedae) הוא תוסף צמחי מרפא העשוי מקליפתו הפנימית של כמה מינים של עצי טבוביה הגדלים ביערות הגשם של מרכז ודרום אמריקה. ברפואת הצמחים, תמציות הקליפה משמשות זה מכבר לטיפול במגוון רחב של הפרעות רפואיות.

כעת תמצית הפאו ד'ארקו זמינה באופן נרחב בצורת תוספי תזונה, ומכילה נוגד חמצון חזק המכונה קוורצטין הנחשב להשפיע על הבריאות. פאו ד'ארקו עשיר גם בנפטוקינונים, תרכובות צמחיות המפעילות השפעות אנטי בקטריאליות, אנטי-ויראליות ופטריות. .

פאו ד'ארקו ("עץ החרטום" בפורטוגזית) נקרא כך מכיוון שהוא שימש את תושבי ברזיל המקומיים להכנת קשתות וחצים. העץ ידוע גם בשם taheebo ו- ipé roxo. ניתן להכין את הקליפה הפנימית לתה המכונה לפצ'ו.

יתרונות בריאותיים

ברפואה העממית משתמשים בפאו ד'ארקו לטיפול במגוון רחב של הפרעות רפואיות, כולל אנמיה, אסטמה, ברונכיטיס, סוכרת, אקזמה, ערמונית מוגדלת, שפעת, תולעי מעיים, זיהומים המועברים במגע מיני, דלקות עור, דלקות בדרכי השתן ו אפילו סרטן. בדרך כלל חסרות הראיות התומכות בטענות אלה.

עם זאת נאמר, ישנן עדויות לכך שפאו ד'ארקו יכול לסייע בטיפול בתנאים מסוימים. הנה מבט על כמה מהממצאים העיקריים:

דַלֶקֶת

פאו ד'ארקו עשוי לסייע במאבק בדלקות, על פי מחקר שנערך בשנת 2008 כתב העת לאתנופרמקולוגיה. התחקיר, שכלל עכברי מעבדה עם בצקת הנגרמת מבחינה רפואית (נפיחות רקמות), הוכיח כי תמצית על בסיס מים של פאו ד'ארקו הצליחה לעכב ייצור של תרכובות פרו דלקתיות המכונות פרוסטגלנדינים.

פרוסטגלנדינים מיוצרים באתרים של נזק לרקמות או זיהום, הגורמים לדלקת, כאב וחום כחלק מתהליך הריפוי. על ידי התמודדות עם השפעה זו, pau d'arco עשוי להיות מסוגל להפוך חלק מהנפיחות והכאב הקשורים למצבים דלקתיים כגון דלקת מפרקים ניוונית, דלקת מפרקים שגרונית והיפרפלזיה שפירה של הערמונית (ערמונית מוגדלת).

עד כה היו מעט מחקרים שבדקו את השימוש בפאו ד'ארקו בטיפול באחת מההפרעות הדלקתיות הללו.

5 דרכים טבעיות להילחם בדלקת

זיהומים

לעץ טבוביה יש כמה מאפיינים ייחודיים. ביניהם הקליפה עמידה מאוד בפני נרקב, עובש ופתוגני עצים נפוצים אחרים. זה זמן רב ההנחה היא כי תכונות מיקרוביאליות אלו עשויות להועיל לבני אדם, על ידי מניעה או טיפול בזיהומים חיידקיים, נגיפיים או פטרייתיים נפוצים.

מחקרי מעבדה הצליחו לבודד תרכובות בפאו ד'ארקו המכונות נפטוקינונים, כולל לפצ'ול ובטא לפצ'ון שנראה שיש להם השפעות אנטי מיקרוביאליות חזקות.

מחקר שנערך בברזיל משנת 2013 דיווח כי לפצ'ול הצליח לנטרל מספר חיידקים הגורמים למחלה במבחנה, כולל אנטרוקוקוס פקאליס, סטפילוקוקוס אוראוס, Cryptococcus gatti, ו Paracoccidioides brasiliensis.

חקירות דומות העלו כי היא עשויה לעשות את אותו הדבר גם בנגיפים הקשורים להצטננות (אדנווירוסים), שפעת (נגיפי שפעת) ופצעים הצטננות (נגיף הרפס סימפלקס 1).

מחקר מוקדם שפורסם ב כתב העת לאתנופרמקולוגיה מצא גם כי מתוך 14 הצמחים הפרגוואים הנפוצים ברפואה המסורתית, לפאו ד'ארקו הייתה הפעילות הגבוהה ביותר כנגד פטריות ושמרים, כולל קנדידה אלביקנים (הפטרייה המזוהה עם קיכלי בפה ודלקת שמרים בנרתיק).

אמנם זה עשוי להצביע על כך ש- pau d'arco יכול למנוע או לטפל בזיהומים, אך המינונים המשמשים ברבים ממחקרי המבחנה יהיו רעילים בבני אדם. יהיה צורך בחקירות נוספות כדי להעריך את בטיחותו ויעילותו של פאו ד'ארקו בסביבה של ממש.

11 תרופות טבעיות נגד הצטננות

מחלת הסרטן

ככל שהטענה נראית נועזת, ההערכה היא כי תרכובות בפאו ד'ארקו מעכבות את צמיחת הגידולים, לפחות במבחנה.

בסקירת מחקרים שפורסמו ב כתב העת לאתנופרמקולוגיה, מדענים הגיעו למסקנה כי בטא לפצ'ון שנמצא בפאו ד'ארקו מסוגל לגרום לאפופטוזיס (מוות של תאים מתוכנתים) בסוגים מסוימים של תאים סרטניים.

על רקע, כל התאים הרגילים עוברים אפופטוזיס, כך שניתן להחליף תאים ישנים בתאים חדשים. לעומת זאת, תאים סרטניים הם בני אלמוות, משכפלים ללא קץ ומחליפים בהדרגה תאים נורמליים בתאים סרטניים. על ידי השבת אפופטוזיס, תיאורטית ניתן לשלוט או אפילו להפוך.

למרות שאין שום הוכחה לכך שתמציות פאו ד'ארקו יכולות למנוע או לטפל בסרטן, המחקר אכן מרמז על דרך אפשרית להתפתחות תרופות לסרטן בעתיד.

תופעות לוואי אפשריות

בגלל מחסור במחקר, מעטים ידועים לגבי הבטיחות ארוכת הטווח של פאו ד'ארקו. תופעות לוואי שכיחות בדרך כלל כוללות סחרחורת, בחילות, הקאות ושלשולים. הסבירות וחומרתן של תופעות לוואי נוטות לעלות עם המינון.

כאשר נלקח במינונים גדולים מ -1.5 גרם (1,500 מיליגרם), פאו ד'ארקו יכול להיות רעיל ולגרום נזק לכליות או לכבד. שימוש יתר בפאו ד'ארקו יכול להוביל להקאות קשות, כאבי בטן, התעלפות וצואה מדממת.

פאו ד'ארקו עלול להאט את קרישת הדם ולהגדיל את הסיכון לדימום במהלך הניתוח ולאחריו. הפסק להשתמש בפאו ד'ארקו למשך שבועיים לפחות לפני שתעבור כל סוג של הליך כירורגי.

מכיוון ש- pau d'arco יכול להאט את קרישת הדם, אין להשתמש בו בתרופות נוגדות קרישה כמו קומדין (warfarin) או בתרופות נוגדות טסיות כמו Plavix (clopidogrel). הדבר עשוי לחול גם על תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידים כמו אדוויל (איבופרופן), Aleve (נפרוקסן), וולטרן (דיקלופנק) בהם השימוש המשולב עלול להוביל לדימום בקיבה וכיבים בקיבה.

בגלל היעדר מחקר בטיחות, אין להשתמש בפאו ד'ארקו בקרב ילדים, נשים בהריון או אמהות מיניקות. יש להשתמש בזהירות גם אצל אנשים עם מחלת כליה או כבד. כדי להימנע מאינטראקציות או מתופעות לוואי בלתי צפויות, תמיד יש לייעץ לרופא לגבי כל תוסף צמחי מרפא או תרופה מסורתית שאתה נוטל.

מינון והכנה

פאו ד'ארקו זמין ככמוסות, טבליות, תה קליפות מיובש, אבקת קליפה ותמיסות על בסיס אלכוהול. אין הנחיות המורות על השימוש המתאים בה. רוב תוספי הפאו ד'ארקו נמכרים בתכשירים של 500 עד 550 מיליגרם ונחשבים לבטוחים בטווח זה.

פחות בטוח הוא הבטיחות של קליפות פאו ד'ארקו מכיוון שאינך מסוגל לשלוט במינון. כדי להיות בטוח, הוסיפו לא יותר מכפית אחת של אבקת פאו ד'ארקו מיובשת לכוס מים חמים להכנת תה. מסננים את התה לפני השתייה וזורקים את שאריות הקליפה.

ניתן למצוא תוספי מזון, תמיסות ואבקות של פאו ד'ארקו באופן מקוון ובמספר גדל והולך של חנויות תוספים וחנויות מזון טבעי. אלא אם כן אתה צמחי מרפא מנוסה, עדיף להימנע משבבי קליפה יבשים.

מה לחפש

תוספי תזונה אינם מוסדרים במידה רבה בארצות הברית. בגלל זה, איכות התוספים יכולה להשתנות במידה ניכרת. זה נכון במיוחד עם תרופות צמחיות בהן מייבא את החומר הפעיל מחו"ל. ללא בדיקות שגרתיות של מוצרים אלה, לעולם אינך יכול לדעת עד כמה הם בטוחים או אם הם מכילים את מה שהם אומרים שהם מכילים.

כדי להבטיח איכות ובטיחות טובה יותר, בחר במותגי תוספים ידועים עם נוכחות שוק מבוססת. בעוד יצרני ויטמינים רבים יגישו מרצונם את מוצריהם לבדיקה על ידי גוף אישורים עצמאי כמו פרמקופיה ארה"ב (USP) או ConsumerLab, יצרני תרופות צמחיות לעיתים נדירות עושות זאת.

לא משנה איזה מוצר של פאו ד'ארקו אתה קונה, חשוב לקרוא את התווית בעיון כדי לוודא שהוא מכילTabebuia avellanedae אוֹ Tabebuia impetiginosa כמרכיב.

שאלות אחרות

האם עצי פאו ד'ארקו נמצאים בסכנת הכחדה?

הפופולריות של פאו ד'ארקו ברפואה המסורתית הביאה לחששות לגבי קיימות המין. כעץ חופה של האמזונס, זהו אחד מיני רבים העומדים בפני הכחדה, שכן כריתת יערות ממשיכה לקצור הרס ביערות הגשם של ברזיל. מין קשור, המכונה טיבביה גואיאקאן, נמצא כבר ברשימת המינים המאוימים.

אם אתם סביבתיים, כדאי לכם לשקול להשתמש בטיפולים טבעיים אחרים שיש להם פחות השפעה על הביוספרה של האמזונס.

האם הטופר של חתול אמזונאי יכול לטפל בדלקת פרקים?