תוֹכֶן
אם ראית אי פעם את התינוק שלך מטלטל פתאום במהלך השינה, זה עשוי לתת לך התחלה או לגרום לך לדאגה. מה שאתה רואה הוא ככל הנראה מצב שפיר המכונה מיוקלונוס שינה, הידוע גם בשם מיוקלונוס לילי.בעוד שמיוקלונוס נוטה להיעלם באופן ספונטני לאורך זמן אצל תינוקות, זה יכול פתאום להתפתח אצל מבוגרים מכל מספר סיבות.
תסמינים
מיוקלונוס שינה הוא מצב בו קיימת תנועה פתאומית של טלטלות או עוויתות המשפיעה על שריר ומתרחשת במהלך השינה. זה לא רצוני, כלומר הוא אינו בשליטה מודעת ולא נעשה בכוונה.
זה עלול להשפיע על שרירים קטנים יותר או אפילו לגרום לתנועות של הידיים או הרגליים. זה עשוי להיראות כמו עוויתות פתאומיות בתינוק או תינוק, וזה עלול להוביל לבלבול לגבי האפשרות להתקף.
מיוקלונוס שינה מתרחש בשלבים הראשונים של השינה, במיוחד ברגע הנפילה לשינה, ועשוי להיות מקרי או מעורר על ידי גירויים חיצוניים כמו רעש, תנועה או אור.
מיוקלונוס לילי, הידוע גם בשם הפרעת תנועות גפיים תקופתיות (PLMD), כולל תנועות חוזרות ונשנות של הרגליים במהלך השינה או אפילו ערות. זה עלול להתרחש מספר פעמים בדקה. זה יכול להשפיע על הגפיים בתבנית מתחלפת.
PLMD משפיע בדרך כלל על שני הצדדים באופן שווה וגורם לכיפוף של פרקי כף היד, המרפקים ולעיתים כפות הרגליים. זה עלול להתרחש שוב ושוב אך גם להיעלם לתקופות ממושכות במהלך הלילה.
סיבות
למרות שהסיבה אינה ברורה, מיוקלונוס שינה עלול להיות כרוך בבעיות במוליך עצבי הנקרא דופמין. הבחנה זו בלבד מבדילה אותו מהתקפים, הכרוכים בשינויים חשמליים במוח.
מיוקלונוס עשוי גם להיות תופעת לוואי של תרופות מסוימות, כולל לבודופה, תרופות נוגדות דיכאון מחזוריות ומלחי ביסמוט. לעתים קרובות המצב משתפר לאחר הפסקת התרופה.
מצבים אחרים עם תסמינים שונים במקצת עשויים להשפיע על הרגליים ולשבש את השינה. אלה כוללים תסמונת רגליים חסרות מנוחה, תנועות איברים תקופתיות של שינה, התחלות לילה (אידיוטים היפניים) והתכווצויות ברגליים ליליות.
מיוקלונוס שינה אצל ילדים
מיוקלונוס הוא מצב שעלול לגרום לדאגה כאשר הוא מופיע אצל ילדים מכיוון שהוא עשוי להיראות כמו התקף או עוויתות אינפנטיליות. ההבדל החשוב הוא כי מיוקלונוס שינה מתרחש רק בשינה.
מיוקלונוס שינה שכיח במהלך השבוע הראשון לחיי הילוד ונחלש בדרך כלל תוך שנה. המכונה בדרך כלל מיוקלונוס שינה של ילודים שפירים, אין השלכות טבועות למצב או לסיבות לדאגה.
תינוקות שחווים מיוקלונוס שינה יעברו בדיקה נוירולוגית רגילה ואלקטרואנצפלוגרמה (EEG). אם תנועות אלה מתרחשות במהלך הערות, ייתכן שיהיה צורך בהערכה נוספת על ידי הרופא של ילדך בכדי לשלול התקפים וסיבות אחרות.
יַחַס
מיוקלונוס שינה אינו נחשב רציני או זקוק לטיפול אלא אם כן הוא מפריע לשינה ולאיכות חייו של האדם.
אם כן, ניתן לטפל במצב Xenazine (tetrabenazine), תרופה המשמשת לעיתים קרובות לטיפול בהפרעות תנועה כגון מחלת הנטינגטון. במחקר אחד, Xenazine שיפר משמעותית את הסימפטומים של מיוקלונוס חמור במשך חמש שנים, כאשר רק ישנוניות הייתה תופעת לוואי בולטת.
אולם ברוב המקרים אין צורך בטיפול אם השינה רגילה יחסית. הוא האמין כי הוא מצב שפיר, כלומר אין לו השפעה לטווח הקצר או לטווח הארוך על הבריאות או הרווחה עבור האדם המושפע.
מילה מ- Wellwell
אם אתם סובלים ממיוקלונוס שינה או שיש לכם ילד או בן משפחה אחר, בקרו ברופא להערכה נוספת.
למרות שהמצב בדרך כלל פותר מעצמו, ביקור רופא עשוי להקל על דעתך ולעזור לך לשלול מצבים אחרים העלולים לגרום לבעיות שאתה חווה, כגון תסמונת רגל חסרת מנוחה. כמו בכל מצב רפואי, ככל שתקבל טיפול מוקדם יותר תוכל להתחיל להשתלט על הסימפטומים שלך.