תוֹכֶן
הרגשה נוחה בחדר המתנה אונקולוגי עשויה להיראות חמקמקה. אם אתה מאובחן לאחרונה כחולה סרטן השד, אתה עלול להרגיש חשש לשבת באזורי המתנה אונקולוגיים לפני שתפנה לרופא או תעבור טיפול. אתה לא יודע למה לצפות או מה צפוי לך.אהובים ומטפלים יכולים לחוות חרדה זו גם כן. אם אתה מתכוון לספק תמיכה לבן משפחה או לחבר שאובחן לאחרונה על ידי ליוויו לפגישה עם האונקולוג הרפואי, או אונקולוג הקרינה, מנתח סרטן השד או טיפול, ייתכן שיש לך חששות מה לעשות ולא לעשות לעשות כבן לוויה. אם זה משהו שלא עשיתם בעבר, אתם עשויים לחשוש ממה לעשות או לומר בסביבת טיפול.
טיפים להמתין כחולה
תכנון מראש יכול לעזור בפגישה שלך כמו גם בזמן המתנה. מומלץ להביא בן לוויה שיכול להוות סט נוסף של אוזניים וגם לעזור לשאול שאלות. עם זאת, להביא תריסר חברים יחד יכול להיות השפעה הפוכה, במיוחד כשממתינים. חדרי המתנה במרפאות אונקולוגיות צפופים לעיתים קרובות, והגבלת התמיכה שלך לחבר אחד יכולה לעזור בגודש זה.
נימוסי חדר המתנה
המשך עם מחשבות על חדרי המתנה צפופים, נסה להיות מודע לאחרים בקרבך גם אם אתה מנסה להימנע מקשר עין. פיזור בגדים ותיקים על מושבים ריקים עלול לגרום לכך שאדם אחר יצטרך לעמוד. להיות מנומס. לעתים קרובות מועיל להבין שאנשים אחרים בחדר ההמתנה אינם שונים ממך. יש להם פחדים ודמעות משלהם ומתמודדים גם עם חרדה.
כשאתה יושב בסביבה קרובה באזור המתנה, היזהר מתוכן השיחה שלך. חלק מהמטופלים עשויים לחשוב שמה שאתה מדבר חל על המצב שלהם.
אם מישהו שיושב בקרבתך גורם לך להיות לא נעים בניסיון לפתוח בשיחה על סרטן השד שלך או כל נושא אחר, ולא בא לך לדבר, פשוט תגיד שאתה לא מרגיש טוב וצריך להיות בשקט.
אם אתה חולה
אם אינך מרגיש טוב, חולה זיהום או חום, או אם אתה סתם חש בחרדה רבה, בקש מפקיד הקבלה או מהאחות למצוא מקום בו תוכל לשבת מלבד אחרים בחדר ההמתנה.
אל תדאגי מהדמעות שלך או איך אתה נראה
אל תתבייש אם אתה בוכה. אינך צריך להצדיק את דמעותיך כפי שכולם באזור ההמתנה ההוא כנראה מבינים. כנ"ל לגבי המראה הפיזי שלך.
הימנע מאכילה בחדר ההמתנה (בקבוק מים בסדר)
אם אתם צריכים לאכול, הביאו מאכלים עם מעט או ללא ריח מכיוון שריחות מזון יכולים להיות קשים מאוד עבור אלו המקבלים כימותרפיה לסבול.
השאירו ילדים צעירים בבית אם אפשר
אזור המתנה לאונקולוגיה אינו המקום הטוב ביותר לילדים צעירים. זה יגביר את הלחץ שלך רק אם אתה מנסה לדאוג להם בזמן שאתה מנסה להתכונן נפשית לפגישה עם הרופא שלך או לקבל טיפול. אחיות ואנשי צוות אחרים אינם יכולים לספק טיפול בילדים בזמן שאתה מדבר עם הרופא שלך או מקבל טיפול. במידת האפשר, השג בן משפחה או חבר לטיפול בילדך בבית; גם אם זה אומר שעליך לוותר על מישהו שילווה אותך.
אל תעשה את הכעס של חולים אחרים באופן אישי
גם אם אתה תואם את כללי ההתנהגות של חדר ההמתנה, אתה עלול לשפשף מטופל אחר בדרך הלא נכונה, לפעמים רק על ידי מראה בריא יותר. זכרו כי אזורי המתנה עשויים לכלול מטופלים בכל שלבי תהליך הטיפול שלהם, לא רק פיזית אלא רגשית. דעו כי ככל הנראה האדם הזועם כועס על מצבה ולא על חבריה המטופלים.
האזן למוזיקה בשקט
למוזיקה יכולה להיות השפעה מרגיעה מאוד אם אתה מודאג, והיא עשויה להיות בדיוק הדבר שאתה צריך כדי להתמודד עם חדר ההמתנה. עם זאת, השתמש באוזניות כדי שלא תפריע לאחרים.
אל תשווה את עצמך לאחרים
אם אתה נמשך לשיחה עם נשים אחרות באזור ההמתנה, אתה עלול למצוא את עצמך מזדהה איתן. היזהר שלא להשוות. אין שני סוגי סרטן השד זהים לחלוטין. אין שתי נשים בעלות אותו ניסיון עם סרטן השד. זיהוי מאפשר לך להתייחס. כשאתה משווה, אתה מוצא הבדלים שעשויים להניח לך לנחש שני, ועשויים להגביר את החרדה שלך מסרטן השד.
מה המלווים צריכים לדעת
כאשר אתה מלווה חבר או בן משפחה לפגישה, זכור כי אתה מטפל. פירוש הדבר שעליך לוותר על מושבך למטופל הנכנס לאזור ההמתנה. לעיתים קרובות זהו הכרח בשעות הפגישה המובילות.
שים לב לאהובך
ראה את הזמן שאתה מתחייב להשתתף בפגישה עם יקירך כמקודש. לעמוד בפני הדחף להעלות מגזין; התמקדו בעזרה לאדם שאיתו הייתם נוחים יותר.
הימנע מבשמים וריחות אחרים
אזורי המתנה עשויים לכלול חולים בשלבים שונים בתהליך הטיפול שלהם. יהיה עליך לדלג על שימוש בבושם, סבון בניחוח חזק, ספריי שיער ותחליב גוף, בהתחשב באלה הנלחמים בבחילה מכימותרפיה.
אל תשאיר לעשן
מעשנים צריכים להימנע מלעזוב את האזור כדי לצאת לעשן. כאשר מעשן חוזר לאזור ההמתנה ריח העשן החזק שנשאר על בגדים יכול גם לגרום לחולים להרגיש בחילה.
להתלבש בצורה שמרנית
זכרו שחלק מהחולים בחדר ההמתנה עשויים להתמודד עם החלטות בחיים ובמוות או בסוף החיים. להראות מחשוף וללבוש תחביבים זה באמת טעם גרוע; ידוע שזה מטריד חולים.
חשוב על שפת גופך
לא לבהות ולא להתרחק מהמטופל שנראה שחוק ושברירי. דעו שהיא מודעת מאוד לאופן בו אתם מסתכלים עליה, וזה יכול להשפיע על הרגשתה כלפי עצמה ומצבה.
עזור לחבר שלך להירגע כשהמינוי הסתיים
כשחברך מסיים, עודד אותה להצטרף אליך לכוס תה או קפה. זה ייתן לה את ההזדמנות להירגע מניסיונה ולדבר על כל החשש שיש לה. יתכן שאתה מוכן לחזור לחיים הרגילים שלך, אך אהובך הסובל מסרטן זקוק למעט נורמליות שתוכל לספק.
- לַחֲלוֹק
- לְהַעִיף
- אימייל