תוֹכֶן
כילדים, רובנו ערכנו תחרויות בהייה עם אחים או חברים. כמה זמן תוכל להחזיק מבט מבלי למצמץ? העיניים שלך בערו והשקו ולבסוף ויתרת. מדוע היה כל כך קשה ללכת הרבה מאוד זמן בלי למצמץ? למעשה, מדוע בכלל צריך למצמץ?מהבהב נחוץ משתי סיבות עיקריות: פינוי חלקיקי אבק ושימון גלגל העין. למרות שאתה כנראה לא שם לב לזה, האדם הממוצע מהבהב אחת ל -10 שניות בערך. המצמוץ הממוצע לוקח כ -400 אלפיות השנייה, אך המהירות יכולה להיות מושפעת מדברים רבים כגון עייפות, שימוש בתרופות ומצבים בריאותיים מסוימים.
המוח האנושי מסוגל להתעלם ממצמוץ, ומאפשר לך לקבל מבט רציף על העולם.
סרט הדמעה שלך
מהבהב מגבון ומחדש את סרט הדמעות שלך, את השכבה החלקה והלחה המכסה את גלגלי העיניים שלנו. סרט הדמעות והדמעות שלך עשויים מים, שמן וריר (ומאות מרכיבים אחרים כגון ליזוזומים, המתפקדים כמו אנטיביוטיקה טבעית). סרט הדמעות מכיל גם חומרים מזינים רבים וחומצות אמינו להזנת התאים בקרנית, המבנה הצלול, דמוי הכיפה בקדמת העין.
מלבד שמירת העיניים שלך משומנות, סרט הדמעות גם:
- עוזר ליצירת משטח אופטי חלק כמעט לחלוטין על גבי הקרנית כדי שאור יתמקד כראוי
- מעביר חמצן מהאטמוספרה לקרנית, מכיוון שאין כלי דם המספקים אותה ישירות.
- מונע זיהום עקב נוכחות של ליזוזומים ואנזימים אנטיבקטריאליים אחרים
- שוטף פסולת
- מספק מסלול לתאי דם לבנים כאשר יש פגיעה במשטח
העפעפיים שלך ממלאים כאן תפקיד משמעותי. מלבד הגנה על העין ושמירה על חשכה בזמן שאתה ישן, הם מכילים כמה בלוטות שמפרישות את מרכיבי הדמעות שלך כשמצמצים.
ישנה גם תנועה אופקית קלה של העפעף הדוחפת פסולת לעבר הפונטה (צינורות דמעות), פתחים קטנים בזוויות העיניים שדרכם דמעות זולגות. ואז הדמעות שוטפות את הפסולת.
מהבהב והמוח שלך
בעוד שהסיבות הללו למצמוץ מבוססות היטב, מחקרים מראים גם שאתה עלול למצמץ למוח שלך. מדענים משערים שמצמוץ הוא דרך למנוחה נפשית קצרה ללא גירויים חזותיים.
מחקר אחד מצא כי ייתכן שהרגעים המדויקים שאנו ממצמצים אינם אקראיים. אנו עשויים למצמץ בזמנים צפויים מאוד, למעשה. לדוגמא, בזמן הקריאה, רוב האנשים ממצמצים בסוף משפט. כשאנשים מאזינים לנאום, הם נוטים למצמץ כאשר הדובר עוצר בין ההצהרות. וכשאנשים צופים בסרטון, הם נוטים למצמץ כשהפעולה בסרטון משתהה לרגע.
חוקרים מצאו גם שכאשר אנשים מצמצו, הפעילות הנפשית התרחשה באזורים מסוימים במוח הפועלים כאשר הנפש נמצאת במצב של מנוחה ערה. הם הרגישו כי הפעלת חלק זה של המוח משמשת הפסקה נפשית קצרה המאפשרת תשומת לב טובה יותר כאשר העיניים נפתחות שוב.
יש צורך במחקר נוסף.