תוֹכֶן
בדיקת גלוקוז בדם היא דרך לניטור רמות הגלוקוז (סוכר) בדם. זהו היבט מרכזי בניהול סוכרת: נעשה באופן קבוע, זה יכול להצביע עד כמה תוספי אינסולין, תרופות, שינויים באורח החיים והיבטים אחרים של הטיפול בסוכרת פועלים בכדי למנוע את רמות הגלוקוז שלך גבוהות מדי (היפרגליקמיה) או מטבול נמוך מדי (היפוגליקמיה). ).כל אחד מהמצבים עלול לגרום נזק לגופך לאורך שנים רבות, ולהוביל לסיבוכים שעלולים להיות חמורים. מחקרים הראו כי בדיקות גלוקוז קבועות מפחיתות את הסיכון לכך, על פי המכון הלאומי לסוכרת ומחלות עיכול וכליות (NIDDKD).
לשם כך תשתמש במכשיר הנקרא מד גלוקוז בדם שיכול למדוד את רמת הסוכר בדם שלך, בדרך כלל על בסיס טיפה אחת מהאצבע שלך (אם כי ניתן להשתמש במסכים מסוימים על האמה, הירך או הבשרנית. חלק מהיד). מרבית המכשירים נועדו לבצע בדיקות בודדות, אך ישנם כאלה המספקים ניטור גלוקוז רציף (CGM).
כיצד לבחור מד גלוקוז בדם
מי צריך לפקח על גלוקוז בדם?
אם אובחנתם כחולי סוכרת מסוג 1 או סוג 2, או שאתם בהריון ופיתחתם סוכרת הריונית, סוג של מחלה המתרחשת במהלך ההריון ונעלמת לאחר לידתו של תינוק, ובודקת את רמות הגלוקוז בדם באופן קבוע ו בזמנים ספציפיים לאורך היום יהיה היבט מרכזי בניהול המחלה שלך.
האגודה האמריקאית לסוכרת (ADA) ממליצה כי לצורך יישום ויישום אידיאלי, כל מי שיירשם לניטור גלוקוז רציף יזדקק לחינוך, הכשרה ותמיכה סוכרתיים. אנשים המשתמשים במכשירי CGM צריכים להיות בעלי יכולת לבצע ניטור עצמי של הגלוקוז בדם על מנת לכייל את המוניטור שלהם ו / או לאמת את הקריאות אם הם לא נראים מהתסמינים שלהם.
זה יהיה מועיל לנהל יומן של התוצאות שלך, כמו גם פרטים על מה שאכלת במהלך היום וכמה פעילות גופנית קיבלת. בעזרת מידע זה, אתה והרופא שלך יכולים להבין כיצד אוכלים או פעילויות מסוימות משפיעים על רמת הסוכר בדם ואילו התאמות עליך לבצע בכדי לעמוד ביעדי היעד שלך.
| יעד יעדים לגלוקוז בדם | ||
|---|---|---|
| סוג סוכרת | לפני ארוחות | שעתיים אחרי הארוחות |
| מבוגרים שאינם בהריון | 80 עד 130 מ"ג לד"ל | פחות מ -180 מ"ג לד"ל |
| נשים בהריון עם סוכרת הריון | 95 מ"ג / ד"ל או פחות | 120 מ"ג / ד"ל או פחות |
| נשים בהריון עם סוכרת סוג 1 וסוג 2 | בין 60 מ"ג לד"ל ל- 99 מ"ג לד"ל | בין 120 מ"ג לד"ל ל- 129 מ"ג לד"ל |
סוכרת מסוג 1
סוכרת מסוג 1 היא מחלה אוטואימונית בה הלבלב אינו מייצר את האינסולין הדרוש בכדי לשמור על רמות הסוכר בדם. אנשים הסובלים מסוג זה של סוכרת יצטרכו לנהל אותה במשך כל חייהם על ידי נטילת אינסולין משלים ועל ידי מעקב אחר רמות הסוכר בדם.
על פי מרפאת מאיו, המשמעות של בדיקה היא ארבע עד עשרה פעמים ביום:
- לפני ארוחות
- לפני חטיפים
- לפני ואחרי האימון
- לפני השינה
- לפעמים במהלך הלילה
מצבים בהם ייתכן שיהיה צורך לבדוק לעיתים קרובות יותר כוללים:
- במהלך מחלה
- כשיש שינוי בשגרה היומיומית
- כאשר מתחילים בתרופה חדשה
סכרת סוג 2
בסוכרת סוג 2 הלבלב אינו מפסיק לייצר אינסולין לחלוטין; במקום זאת, הוא מייצר פחות ממנו או שהגוף הופך פחות רגיש אליו. בהתאם למידה שבה זה קורה, אדם עם סוכרת מסוג 2 עשוי להזדקק ליטול אינסולין משלים, ובמקרה זה מומלץ לבצע ניטור גלוקוז בדם.
באיזו תדירות תלוי בסוג האינסולין בשימוש. מי שלוקח זריקות מרובות במהלך היום עשוי להזדקק לבדיקת רמת הגלוקוז בדם לפני הארוחות ובזמן השינה, על פי מרפאת מאיו. עבור אלו הנוטלים אינסולין ארוך טווח בלבד, לעתים קרובות די בבדיקה פעמיים ביום.
ADA ממליץ לבצע בדיקת סוכר בדם בכל עת שמופיעים תסמינים של היפרגליקמיה או היפוגליקמיה.
מה כדאי לדעת על סוגי האינסולין השוניםסוכרת הריונית
לרוב הנשים המפתחות סוכרת במהלך ההריון יומלץ לבדוק את רמת הסוכר בדם עד חמש פעמים ביום. הנה מתי:
- דבר ראשון בבוקר לפני האוכל כדי לקבוע גלוקוז בצום
- שעה עד שעתיים אחרי ארוחת הבוקר
- אחד לשניים אחרי ארוחת הצהריים
- אחד לשניים אחרי ארוחת הערב
- רגע לפני השינה
בדיקת גלוקוז בדם וטרום סוכרת
אין צורך שרוב האנשים עם סוכרת, המכונה גם סובלנות לקויה של גלוקוז, יפקחו על רמות הגלוקוז בדם. הדבר החשוב ביותר הוא נקיטת צעדים למניעת סוכרת מסוג 2 על ידי ביצוע שינויים בתזונה, ברמת הפעילות הגופנית ובהיבטים אחרים באורח החיים.
זה יהיה בבדיקות שנתיות קבועות שאדם עם טרום סוכרת ימדוד את רמת הגלוקוז בדם. זה נעשה בדרך כלל בבדיקת דם הנקראת A1C שיכולה למדוד את רמות הגלוקוז הממוצעות בחודשיים-שלושה הקודמים.
מה לדעת על בדיקת הדם A1Cעם זאת, אם אובחנתם כחולי סוכרת, לא יכול להזיק לשאול את הרופא לגבי ניטור הגלוקוז בדם. פעולה זו תגיד לך היכן נמצא רמת הסוכר בדם כל יום - מידע שיכול לעזור לך להניע אותך להמשיך ולבצע את השינויים ולנקוט בצעדים שיעזרו לך למנוע ממך לחלות בסוכרת מסוג 2.