תוֹכֶן
השמנה פירושה שיש יותר מדי שומן בגוף. זה לא אותו דבר כמו עודף משקל, כלומר שקילה יותר מדי. השמנה הופכת להיות הרבה יותר נפוץ בילדות. לרוב, זה מתחיל בין הגילאים 5 ו 6 שנים בגיל ההתבגרות.
מומחי בריאות הילד ממליצים על ילדים להקרנה להשמנה בגיל שנתיים. אם יש צורך, הם צריכים להיות מופנים לתוכניות ניהול משקל.
מדידת שומן גוף
מדד המסה של ילדך (BMI) מחושב באמצעות גובה ומשקל. ספק שירותי בריאות יכול להשתמש BMI להעריך כמה שומן הגוף יש לילד שלך.
מדידת שומן הגוף ואבחון השמנה אצל ילדים שונה ממדידתם אצל מבוגרים. בילדים:
- כמות השומן בגוף משתנה עם הגיל. בגלל זה, BMI קשה יותר לפרש במהלך גיל ההתבגרות ותקופות של צמיחה מהירה.
- לבנות ולבנים יש כמויות שונות של שומן הגוף.
רמת BMI שאומרת שילד שמן מאד בגיל אחד עשויה להיות נורמלית לילד בגיל שונה. כדי לקבוע אם הילד סובל מעודף משקל או השמנת יתר, מומחים משווים בין רמות BMI של ילדים באותו גיל אחד לשני. הם משתמשים בתרשים מיוחד כדי לקבוע אם משקלו של הילד בריא או לא.
- אם BMI של הילד גבוה מ -85% (85 מתוך 100) של ילדים אחרים בגילם ומין, הם נחשבים בסיכון של עודף משקל.
- אם BMI של הילד גבוה מ 95% (95 מתוך 100) של ילדים אחרים בגילם ומין, הם נחשבים עודף משקל או שמנים.
הפניות
גאהגן ס. עודף משקל והשמנת יתר. ב: Kliegman RM, Stanton BF, סנט Geme JW, Schor NF, עורכים. נלסון הספר של ילדים. 20 עורכים. פילדלפיה, PA: Elsevier; : פרק 47.
O'Connor EA, Evans CV, Burda BU, Walsh ES, Eder M, Lozano P. הקרנה להשמנה והתערבות לניהול משקל אצל ילדים ומתבגרים: דוח ראיות וביקורת שיטתית עבור כוח המשימה של ארה"ב למניעה. JAMA. 2017, 317 (23): 2427-2444. PMID: 28632873 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28632873.
תאריך סקירה 8/5/2018
עודכן על ידי: ניל K. Kaneshiro, MD, MHA, פרופסור קליני של ילדים, בית הספר לרפואה של אוניברסיטת וושינגטון, סיאטל, WA. נבדקו גם על ידי דוד Zieve, MD, MHA, מנהל רפואי, ברנדה Conaway, עורך המערכת, ואת A.D.A.M. צוות העריכה.