טיפול טרום לידתי בשליש השלישי שלך

Posted on
מְחַבֵּר: Monica Porter
תאריך הבריאה: 13 מרץ 2021
תאריך עדכון: 14 נוֹבֶמבֶּר 2024
Anonim
הריון - יוגה וכושר
וִידֵאוֹ: הריון - יוגה וכושר

תוֹכֶן

טרימסטר אומר 3 חודשים. הריון רגיל הוא סביב 9 חודשים ויש לו 3 trimesters.


הרופא שלך יכול לדבר על ההריון שלך שבועות, ולא חודשים או trimesters. השליש השלישי הולך משבוע 28 עד שבוע 40.

למה לצפות

צפו עייפות גוברת במהלך הזמן הזה. הרבה אנרגיה של הגוף שלך מכוונת לתמוך בעובר גדל במהירות. זה נפוץ להרגיש את הצורך לצמצם את הפעילות שלך ואת עומס העבודה שלך, כדי לקבל קצת מנוחה במהלך היום.

צרבת וכאבי גב תחתון הם גם תלונות שכיחות בשלב זה בהריון. כאשר אתה בהריון, מערכת העיכול שלך מאט. זה יכול לגרום צרבת וכן עצירות. כמו כן, המשקל הנוסף שאתה נושא מעמיד את הלחץ על השרירים והמפרקים.

חשוב שתמשיך:

  • לאכול טוב - כולל מזון עשיר חלבון וירקות לעתים קרובות ובכמויות קטנות
  • נוח לפי הצורך
  • קבל תרגיל או לקבל הליכה על רוב הימים

ביקורים טרום לידתיים

בשליש השלישי שלך, יהיה לך ביקור טרום לידתי כל שבועיים עד שבוע 36. לאחר מכן, תוכלו לראות את הספק שלך כל שבוע.

הביקורים עשויים להיות מהירים, אבל הם עדיין חשובים. זה בסדר להביא את השותף שלך או מאמן העבודה איתך.

במהלך הביקורים שלך:


  • לשקול אותך
  • למדוד את הבטן כדי לראות אם התינוק שלך גדל כצפוי
  • בדוק את לחץ הדם שלך
  • קח דגימת שתן לבדיקת חלבונים בשתן, אם יש לך לחץ דם גבוה

הספק שלך עשוי גם לתת לך בדיקה אגנית כדי לראות אם צוואר הרחם שלך הוא מרחיב.

בסוף כל ביקור, הרופא או המיילדת שלך יגידו לך מה השינויים הצפוי לפני הביקור הבא שלך. ספר לספק שלך אם יש לך בעיות או חששות. זה בסדר לדבר עליהם גם אם אתה לא מרגיש שהם חשובים או קשורים להריון שלך.

בדיקות מעבדה ואולטרסאונד

אין בדיקות מעבדה שגרתיות אחרות או אולטרסאונד עבור כל אישה בהריון בשליש השלישי. בדיקות מעבדה ובדיקות מסוימות על מנת לפקח על התינוק עשויות להיעשות עבור נשים אשר:

  • יש הריון בסיכון גבוה, כגון כאשר התינוק אינו גדל
  • יש בעיה בריאותית, כגון סוכרת או לחץ דם גבוה
  • היו לי בעיות בהריון קודם
  • הם איחור (בהריון במשך יותר מ 40 שבועות)

בדיקת תנועת התינוק שלך

בין הפגישות שלך, תצטרך לשים לב כמה התינוק שלך זז. ככל שאתה מתקרב למועד הפגישה שלך, והתינוק שלך גדל יותר, אתה צריך להבחין דפוס שונה של התנועה מאשר קודם לכן בהריון שלך.


  • תבחין תקופות של פעילות ותקופות של חוסר פעילות.
  • התקופות הפעילות יהיו בעיקר תנועות מתגלגלות ומתפתלות, וכמה בעיטות קשות וחזקות מאוד.
  • אתה עדיין צריך להרגיש את התינוק זז לעתים קרובות במהלך היום.

שימו לב לדפוסי תנועת התינוק. אם פתאום נראה שהתינוק זז פחות, לאכול חטיף, ואז לשכב לכמה דקות. אם אתה עדיין לא מרגיש הרבה תנועה, התקשר לרופא או מיילדת.

התקשר לספק שלך בכל עת שיש לך חששות או שאלות. גם אם אתה חושב שאתה דואג על שום דבר, עדיף להיות בצד הבטוח להתקשר.

מתי להתקשר לרופא?

התקשר לספק שלך אם:

  • יש לך סימנים או תסמינים שאינם נורמליים.
  • אתה חושב לקחת כל תרופות חדשות, ויטמינים, או עשבי תיבול.
  • יש לך דימום.
  • הגברת פריקה מהנרתיק בריח.
  • יש לך חום, צמרמורות או כאב בעת העברת שתן.
  • יש לך כאבי ראש.
  • יש לך שינויים או כתמים עיוורים בראייה שלך.
  • הפסקות המים שלך.
  • אתה מתחיל להיות קבוע, כואבת contractions.
  • אתה מבחין ירידה בתנועת העובר.

שמות חלופיים

הריון השלישי שליש

הפניות

גרגורי KD, ראמוס DE, Jauniaux ERM. Preconception וטיפול טרום לידתי. ב: Gabe SG, Niebyl JR, סימפסון JL, et al, עורכים. מיילדות: רגיל ובעיות הריונות. מהדורה 7. פילדלפיה, PA: Elsevier; 2017: פרק 6.

Hobel CJ, ויליאמס ג 'יי Antepartum טיפול. ב: האקר NF, Gambone JC, Hobel CJ, עורכים. האקר ומור יסודות המיילדות והגינקולוגיה. 6th ed. פילדלפיה, PA: Elsevier; 2016: פרק 7.

וויליאמס דה, פריג'יאן ג 'מיילדות. ב: רחל רי, דקל, עורכים. ספר רפואה משפחתית. 9th ed. פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה סונדרס; 2016: פרק 20.

תאריך סקירה 4/19/2018

עודכן על ידי: ג 'ון ג' ייקובסון, MD, פרופסור למיילדות וגינקולוגיה, בית הספר לרפואה של אוניברסיטת לומה לינדה, מרכז לומה לינדה לפוריות, לומה לינדה, קליפורניה. נבדקו גם על ידי דוד Zieve, MD, MHA, מנהל רפואי, ברנדה Conaway, עורך המערכת, ואת A.D.A.M. צוות העריכה.