כאשר לילדך יש שלשולים

תוֹכֶן

• שתייה נוזלים
• דיאטה לילדים עם שלשול
• דברים הילד שלך צריך להימנע מאכילה או שתייה
• מתי להתקשר לרופא?
• הפניות
• תאריך סקירה 10/18/2017

שלשול הוא מעבר של צואה רופפת או מימית. עבור חלק מהילדים, שלשולים מתונים ויעברו תוך מספר ימים. עבור אחרים, זה עלול להימשך זמן רב יותר. זה יכול לגרום לילד לאבד יותר מדי נוזלים (מיובש) ולהרגיש חלשים.

שפעת הבטן היא גורם שכיח לשלשולים. טיפולים רפואיים, כגון אנטיביוטיקה וכמה טיפולים בסרטן יכולים גם לגרום לשלשול.

מאמר זה מדבר על שלשולים אצל ילדים מעל גיל שנה.

שתייה נוזלים

קל לילד עם שלשול לאבד יותר מדי נוזלים ולהתייבש. נוזלים אבודים צריך להיות מוחלף. עבור רוב הילדים, שתיית סוגי נוזלים שהם בדרך כלל צריך להיות מספיק.

מים מסוימים בסדר. אבל יותר מדי מים לבד, בכל גיל, עלולים להזיק.

מוצרים אחרים, כגון Pedialyte ו Infalyte, עשויים לסייע בשמירה על הילד היטב hydrated. מוצרים אלה ניתן לקנות בסופרמרקט או בית המרקחת.

ארטיקים וג'ל-או יכולים להיות מקורות טובים לנוזלים, במיוחד אם הילד שלך מקיא. אתה יכול לאט לקבל כמויות גדולות של נוזלים לתוך ילדים עם מוצרים אלה.

אתה יכול גם לתת לילד שלך להשקות למטה מיץ פירות או מרק.

אין להשתמש בתרופות כדי להאט את שלשול הילד מבלי לדבר תחילה עם רופא. שאל את הילד של בריאות ספק אם אתה משתמש משקאות ספורט בסדר.

דיאטה לילדים עם שלשול

במקרים רבים, אתה יכול להמשיך להאכיל את הילד כרגיל. השלשול יהיה בדרך כלל ללכת בזמן, ללא כל שינוי או טיפול. אבל בעוד לילדים יש שלשולים, הם צריכים:

• לאכול ארוחות קטנות לאורך כל היום במקום 3 ארוחות גדולות.
• לאכול כמה מאכלים מלוחים, כמו בייגלה ומרק.

במידת הצורך, שינויים בתזונה עשויים לעזור. אין דיאטה ספציפית מומלץ. אבל ילדים לעיתים קרובות לעשות טוב יותר עם מזון תפל. תן את הילד מזונות כגון:

• בשר בקר אפוי או מבושל, בשר חזיר, עוף, דגים או תרנגול הודו
• ביצים מבושלות
• בננות ופירות טריים אחרים
• תפוחים
• מוצרי לחם עשויים מקמח לבן מעודן
• פסטה או אורז לבן
• דגנים כגון שמנת חיטה, פארינה, שיבולת שועל, קורנפלקס
• פנקייק ואפלים עשויים מקמח לבן
• תירס, מוכן או מוגש עם מעט מאוד דבש או סירופ
• ירקות מבושלים, כגון גזר, שעועית ירוקה, פטריות, סלק, טיפים אספרגוס, סקווש בלוט וקישואים קלופים
• כמה קינוחים וחטיפים, כגון Jell-O, ארטיקונים, עוגות, עוגיות, או שרבט
• תפוחי אדמה אפויים

באופן כללי, הסרת זרעים ועורות ממזונות אלה היא הטובה ביותר.

השתמש חלב דל שומן, גבינה, או יוגורט. אם מוצרי חלב גורמים לשלשולים להיות גרועים יותר או לגרום לגזים ולנפיחות, ייתכן שילדך יפסיק לאכול או לשתות מוצרי חלב למשך מספר ימים.

ילדים צריכים להיות מותר לקחת את הזמן שלהם חוזרים הרגלי אכילה נורמליים. עבור ילדים מסוימים, חזרה לתזונה הרגילה שלהם יכולה גם להביא חזרה שלשול. זה לעתים קרובות עקב בעיות קלות הבטן יש בעת ספיגת מזון רגיל.

דברים הילד שלך צריך להימנע מאכילה או שתייה

ילדים צריכים להימנע סוגים מסוימים של מזון כאשר יש להם שלשול, כולל מזונות מטוגנים, מזון שמנוני, מזון מעובד או מהיר, מאפים, סופגניות, ונקניק.

הימנע לתת לילדים מיץ תפוחים מלא כוח מיצי פירות, כפי שהם יכולים לשחרר את הצואה.

יש להגביל את הילד או לחתוך חלב ומוצרי חלב אחרים אם הם עושים שלשולים גרועים יותר או גרימת גז ונפיחות.

הילד שלך צריך להימנע פירות וירקות שיכול לגרום גז, כגון ברוקולי, פלפלים, שעועית, אפונה, פירות יער, שזיפים, חומוס, ירקות עלים ירוקים, תירס.

הילד שלך צריך גם להימנע קפאין ומשקאות מוגזים בשלב זה.

כאשר ילדים מוכנים למאכלים רגילים שוב, נסה לתת להם:

• בננות
• קרקרים
• עוף
• פסטה
• אורז דגנים

מתי להתקשר לרופא?

התקשר לרופא המטפל של ילדך אם לילדך יש תסמינים אלה:

• הרבה פחות פעילות מהרגיל (לא יושב בכלל או לא מסתכלת מסביב)
• עיניים שקועות
• יבש ופה דביק
• אין דמעות בבכי
• לא משתינים במשך 6 שעות
• דם או ריר בצואה
• קדחת שלא נעלמת
• כאב בטן

הפניות

בהוטה ZA. דלקת גסטרואנטריטיס חריפה בילדים. ב: Kliegman RM, Stanton BF, St Geme JW, Schor NF, עורכים. נלסון הספר של ילדים. 20 עורכים. פילדלפיה, PA: Elsevier; 2016: פרק 340.

שילר LR, סלין JH. שלשולים. ב: פלדמן ז, פרידמן LS, Brandt LJ, עורכים. סליסנגר ופורדטרן, מחלות הקיבה והמעיים. 10 עורכים. פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה סונדרס; 2016: פרק 16.

תאריך סקירה 10/18/2017

עודכן על ידי: ניל K. Kaneshiro, MD, MHA, פרופסור קליני של ילדים, בית הספר לרפואה של אוניברסיטת וושינגטון, סיאטל, WA. נבדקו גם על ידי דוד Zieve, MD, MHA, מנהל רפואי, ברנדה Conaway, עורך המערכת, ואת A.D.A.M. צוות העריכה.