תוֹכֶן
אתה צריך לבקר את הרופא באופן קבוע, גם אם אתה מרגיש בריא. מטרת הביקורים היא:
- מסך עבור בעיות רפואיות
- להעריך את הסיכון לבעיות רפואיות עתידיות
- עודד אורח חיים בריא
- עדכן חיסונים
- עזור לך להכיר את ספקך במקרה של מחלה
מידע
גם אם אתה מרגיש בסדר, אתה עדיין צריך לראות את ספק עבור בדיקות קבוע. ביקורים אלה יכולים לעזור לך להימנע מבעיות בעתיד. לדוגמה, הדרך היחידה לגלות אם יש לך לחץ דם גבוה היא לבדוק את זה באופן קבוע. רמות גבוהות של סוכר בדם ורמות כולסטרול גבוהות גם אינן יכולות להופיע בשלבים המוקדמים. בדיקות דם פשוטות יכולות לבדוק את התנאים הללו.
ישנם זמנים ספציפיים כאשר אתה צריך לראות את הספק. להלן הנחיות ההקרנה לגברים בגילאים 40 עד 64.
לחץ דם
- בדוק את לחץ הדם שלך לפחות פעם בשנה. אם המספר העליון (המספר הסיסטולי) הוא בין 120 ל -139 מ"מ כספית או המספר התחתון (מספר דיאסטולי) הוא בין 80 ל -89 מ"מ כספית, ולאחר מכן להמשיך לבדוק אותו מדי שנה.
- אם המספר העליון גדול מ -140 או המספר התחתון הוא גדול מ -90, קבע פגישה עם הספק שלך.
- אם יש לך סוכרת, מחלות לב, בעיות בכליות, או תנאים מסוימים אחרים, ייתכן שיהיה עליך לבדוק את לחץ הדם לעתים קרובות יותר.
- שעונים עבור בדיקות לחץ דם באזור שלך. שאל את ספק אם אתה יכול לעצור את הדם שלך בדק.
הפחתת כולסטרול ומניעת מחלות לב
- כולסטרול צריך להיבדק כל 5 שנים.
- אם יש לך רמה גבוהה של כולסטרול, סוכרת, מחלות לב, בעיות בכליות, או תנאים מסוימים אחרים, ייתכן שיהיה עליך לבדוק לעתים קרובות יותר.
- יש גברים לשקול לקחת אספירין כדי למנוע התקפי לב. שאל את הספק שלך לפני שתתחיל אספירין כי אספירין עשוי להגדיל את הסיכון לדימום.
סכרת
- אם אתה בן 45 ומעלה, אתה צריך להיות מוקרן כל 3 שנים.
- אם אתה סובל מעודף משקל, שאל את ספק אם אתה צריך להיות מוקרן בגיל צעיר יותר. אמריקנים אסיאתיים צריכים להיות מסוננים אם BMI שלהם גדול מ 23.
- אם לחץ הדם שלך הוא מעל 140/80 מ"מ כספית, או שיש לך גורמי סיכון אחרים לסוכרת, הספק שלך עשוי לבדוק את רמת הסוכר בדם לסוכרת.
הקרנת סרטן צבע
אם אתה מתחת לגיל 50, לדבר עם הרופא שלך על מקבל מוקרן. אתה צריך להיות מוקרן אם יש לך היסטוריה משפחתית חזקה של סרטן המעי הגס או פוליפים. הקרנה עשויה להיחשב גם אם יש לך גורמי סיכון כגון היסטוריה של מחלת מעי דלקתית או פוליפים.
אם אתה בין הגילאים 50 עד 75, אתה צריך להיות מוקרן עבור סרטן המעי הגס. קיימים מספר בדיקות סקר:
- דם סמוי צואה (צואה מבוסס) הבדיקה נעשה מדי שנה
- בדיקת חיסונית צואה (FIT) בכל שנה
- בדיקת צואה DNA כל 3 שנים
- גמיש sigmoidoscopy כל 5 שנים
- פעמיים בריום חוקן בריום כל 5 שנים
- קולונוגרפיה CT (קולונוסקופיה וירטואלית) כל 5 שנים
- קולונוסקופיה כל 10 שנים
ייתכן שתצטרך קולונוסקופיה לעתים קרובות יותר אם יש לך גורמי סיכון לסרטן המעי הגס, כגון:
- קוליטיס כיבית
- היסטוריה אישית או משפחתית של סרטן המעי הגס
- היסטוריה של גידולים הנקראת פוליפים אדנומטיים
בדיקת דנטלית
- ללכת לרופא פעם או פעמיים מדי שנה לבחינה ולניקוי. רופא השיניים שלך יעריך אם יש לך צורך בביקורים תכופים יותר.
בדיקת עיניים
יש בדיקת עיניים כל 2 עד 4 שנים הגילאים 40 עד 54 וכל 1 עד 3 שנים הגילאים 55-64. הספק שלך עשוי להמליץ על בדיקות עיניים תכופות יותר אם יש לך בעיות ראייה או סיכון גלאוקומה.
יש לך בדיקת עיניים לפחות בכל שנה אם יש לך סוכרת.
חיסונים
- אתה צריך לקבל ירו שפעת בכל שנה.
- הספק שלך עשוי להמליץ על חיסונים אחרים אם יש לך תנאים רפואיים מסוימים, כגון סוכרת.
- אתה צריך לעבור חיסון טטנוס- diphtheria כל 10 שנים. אם לא קיבלת חיסוני טטנוס-דיפתריה וחומצה אצילית (Tdapus-diphtheria) וכאחת מחיסוני הטטנוס-דיפתריה שלך, אתה צריך לקבל את זה פעם אחת.
- אתה עלול לקבל שלבקת חוגרת או הרפס זוסטר חיסון פעם אחרי גיל 50.
OSTEOPOROSIS הצגה
- אם אתה בין הגילאים 50 עד 70 ויש לי גורמי סיכון לאוסטיאופורוזיס, אתה צריך לדון עם ספק שלך.
- גורמי סיכון יכולים לכלול שימוש ממושך בסטרואידים, משקל גוף נמוך, עישון, שימוש כבד באלכוהול, שבר לאחר גיל 50 או היסטוריה משפחתית של אוסטאופורוזיס.
בדיקה פיזית
- לחץ הדם שלך צריך להיבדק לפחות בכל שנה.
- יש לבדוק את הגובה, המשקל ואת מדד מסת הגוף (BMI) בכל בדיקה.
במהלך הבחינה, הספק שלך עשוי לשאול אותך על:
- דיכאון
- דיאטה ופעילות גופנית
- אלכוהול וטבק
- בטיחות, כגון שימוש בחגורות בטיחות וגלאי עשן
סרטן הערמונית
- רוב הגברים בגיל 50 ומעלה צריכים לדון בהקרנה לסרטן הערמונית עם ספק שלהם. גברים אפריקאים אמריקאים ואלה עם היסטוריה משפחתית של סרטן ערמונית בדרגה ראשונה מדרגה ראשונה מתחת לגיל 65, צריכים לדון בהקרנה בגיל 45.
- היתרונות הפוטנציאליים של בדיקות PSA כמבחן בדיקות שגרתיות לא הוכחו באופן מוחלט כדי להכריע את הפגיעות של בדיקות וטיפול. אם אתה בוחר להיבדק, בדיקת דם PSA נעשה לעתים קרובות מדי שנה.
- בדיקות הערמונית כבר לא נעשה באופן שגרתי על גברים ללא סימפטומים.
מבחן סטטיסטי
- כוח המשימה של ארה"ב למניעת מחלות (USPSTF) ממליץ כעת על ביצוע בדיקות אשכים עצמית. עושה בדיקות עצמית האשכים הוכח יש מעט תועלת.
סרטן ריאות
ה- USPSTF ממליץ על בדיקות שנתיות לסרטן ריאות עם טומוגרפיה ממוחשבת במינון נמוך (LDCT) בקרב מבוגרים בגילאי 55 עד 80 שנה:
- יש 30 שנה בשנה עישון עישון ו
- כרגע לעשן או להפסיק בתוך 15 השנים האחרונות
שמות חלופיים
ביקור תחזוקה בריאות - גברים - גילאי 40 עד 64; בדיקה גופנית - גברים - גילאי 40 עד 64; בחינה שנתית - גברים - גילאי 40-64; בדיקה - גברים - גילאים 40 עד 64; בריאות גברים - גילאי 40 עד 64; טיפול מונע - גברים - גילאי 40 עד 64
תמונות
סרטן הערמונית
אוסטאופורוזיס
השפעות הגיל על לחץ הדם
הפניות
האקדמיה האמריקנית לרפואת עיניים. הצהרת מדיניות: תדירות בדיקות העין - 2015. Www.aao.org/clinical-statement/frequency-of-ocularations- בחינות. עודכן במרץ 2015. הגישה ל -1 ביוני 2018.
האגודה האמריקאית לרפואת שיניים. למעלה 9 שאלות לגבי הולך לרופא השיניים - ענה. www.mouthhealthy.org/en/dental-care-concerns/questions-about-going-to-the-dentist. הגישה ל -1 ביוני 2018.
האגודה האמריקנית לסוכרת. תקנים של טיפול רפואי בסוכרת - 2018. טיפול בסוכרת. 2018, 41 (הספקה 1): S1-S104. PMID: 29222369 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29222369.
Atkins D, ברטון מ 'בדיקה רפואית תקופתית. ב: גולדמן L, Schafer AI, עורכים. גולדמן - ססיל רפואה. מהדורה 25. פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה סונדרס; 2016: פרק 15.
Carter HB, Albertsen PC, Barry MJ, et al. גילוי מוקדם של סרטן הערמונית: AU הנחיה. אורול. 2013, 190 (2): 419-426. PMID: 23659877 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23659877.
קוסמן F, דה Beur SJ, LeBoff MS, et al. מדריך למרפאה למניעה וטיפול באוסטיאופורוזיס. Osteoporos Int. 2014, 25 (10): 2359-2381. PMID: 25182228 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25182228.
Fihn SD, Blankenship JC, אלכסנדר KP, et al.עדכון ACCA / AHA / AATS / PCNA / SCAI / STS מתמקד בהנחיה לאבחון וניהול של חולים עם מחלת לב איסכמית יציבה: דוח של הקולג 'האמריקאי לקרדיולוגיה / צוות המשימה של איגוד הלב האמריקני על הנחיות עבודה, האגודה האמריקאית לכירורגיה של חזה, איגוד אחיות לב וכלי דם מונעת, חברה לאנגיוגרפיה והתערבות לב וכלי דם, והחברה למנתחים של חולי-דמים. מחזור. 2014, 130 (19): 1749-1767. PMID: 25070666 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25070666.
ג'יימס PA, Oparil S, קרטר BL, et al. ההנחיה המבוססת על ראיות לשנת 2014 לטיפול בלחץ דם גבוה בקרב מבוגרים: דיווח מחברי הפאנל שמונו לוועדה הארצית השמינית המשותפת (JNC 8). JAMA. 2014, 311 (5): 507-520. PMID: 24352797 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24352797.
קים DK, Riley LE, Harriman KH, האנטר P, גשרים CB; הוועדה המייעצת בנושא שיטות החיסון. לוח זמנים חיסוני מומלץ למבוגרים בני 19 שנים, ארצות הברית, 2018. אן אינטר. 2018; 168 (3): 210-220. PMID: 29404596 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29404596.
Meschia JF, Bushnell C, Boden-Albala B, et al. הנחיות למניעת שבץ ראשוני: הצהרה של אנשי מקצוע בתחום הבריאות מארגון הלב האמריקני / איגוד שבץ אמריקאי. שבץ. 2014, 45 (12): 3754-3832. PMID: 25355838 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25355838.
Moyer VA; כוח המשימה של ארה"ב. הקרנה לסרטן הריאות: הצהרת כוח המשימה של ארה"ב למניעת מחלות. אן אינטר 2014, 160 (5): 330-338. PMID: 24378917 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24378917.
Ridker PM, ליבי P, Buring JE. סימני הסיכון והמניעה הראשונית של מחלות לב וכלי דם. ב: Zipes DP, ליבי P, Bonow RO, מאן DL, Tomaselli GF, Braunwald E, עורכים. מחלת לב של בראנוואלד: ספר לימוד של רפואה קרדיווסקולרית. 11th ed. פילדלפיה, PA: Elsevier; 2019: פרק 45.
Siu AL; כוח המשימה של ארה"ב. הקרנה ללחץ דם גבוה אצל מבוגרים: הצהרת ההמלצות של מחלקת המניעה של ארה"ב. אן אינטר. 2015; 163 (10): 778-786. PMID: 26458123 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26458123.
סמית 'ר, אנדרוס KS, ברוקס D, et al. הקרנת הסרטן בארצות הברית, 2017: סקירה של ההנחיות הנוכחיות של האגודה האמריקאית לסרטן ונושאים עכשוויים בהקרנת הסרטן. CA סרטן J הקליניקה. 2017, 67 (2): 100-121. PMID: 28170086 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28170086.
סטון NJ, רובינסון י, ליכטנשטיין AH, et al. 2013 ACC / AHA מנחה על הטיפול של כולסטרול בדם כדי להפחית את הסיכון לב וכלי דם טרשת עורקים אצל מבוגרים: דו"ח של הקולג 'האמריקני לקרדיולוגיה / איגוד הלב האמריקני על כוח המשימה הנחיות. מחזור. 2014, 129 (25 ספקים 2): S1-S45. PMID: 24222016 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24222016.
כוח המשימה של ארה"ב. הקרנה לסרטן האשכים: ארצות הברית שירותי מניעה חוזרת אישור המלצה הצהרה. אן אינטר. 2011; 154 (7): 483-486. PMID: 21464350 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21464350
כוח המשימה של ארה"ב למניעת שירותים, Bibbins-Domingo K, גרוסמן DC, קארי SJ, et al. הקרנה לסרטן המעי הגס: הצהרת ההמלצות של מחלקת המניעה של ארה"ב. JAMA. 2016; 315 (23): 2564-2575. PMID: 27304597 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27304597.
כוח המשימה של שירות המניעה של ארה"ב, גרוסמן DC, קארי SJ, et al. הקרנה לסרטן הערמונית: הצהרת כוח המשימה של ארה"ב למניעה. JAMA. 2018, 319 (18): 1901-1913. PMID: 29801017 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29801017.
תאריך סקירה 5/12/2018
עודכן על ידי: לורה ג 'מרטין, MD, MPH, ABIM מועצת מוסמך ברפואה פנימית והוספיס ו רפואה פליאטיבי, אטלנטה, GA. נבדקו גם על ידי דוד Zieve, MD, MHA, מנהל רפואי, ברנדה Conaway, עורך המערכת, ואת A.D.A.M. צוות העריכה.