תוֹכֶן
סקירה כללית
עצור את הנשימה למשך 10 שניות. אם אתה לא יכול לעצור את הנשימה למשך 10 שניות, להחזיק אותו כל עוד אתה יכול. אם אתה צריך עוד נשיפה של תרופות, לחכות 1 דקה, ואז לחזור על צעדים 2 עד 5.
תאריך סקירה 2/19/2018
עודכן על ידי: ניל K. Kaneshiro, MD, MHA, פרופסור קליני של ילדים, בית הספר לרפואה של אוניברסיטת וושינגטון, סיאטל, WA. נבדקו גם על ידי דוד Zieve, MD, MHA, מנהל רפואי, ברנדה Conaway, עורך המערכת, ואת A.D.A.M. צוות העריכה.